Šią problemą turiu jau senokai, ir vos ne visus čia vardintus maisto produktus bei jų derinimus išbandžius: padėdavo iš pradžių, po to ir vėl tas pats

. Į WC išeidavau kartą per savaitę

. Kai jau būna juodas reikalas, ir kai dabar maitinu, tai ne viską valgyt galiu, pasidarau paprasto muilo žvakutę

.Šį būdą sužinojau iš vienos tetos, kurią visą gyvenimą šios problemos kankina. Gal ir ne pats maloniausias būdas, bet užtat suveikia kokio pusvalandžio laikotarpyje