tai dabar ją raminu, migdau įdėjus i lopšį ir supuoju ant kelių pasidėjusi. nugaro skausmas dingo
                man taip pat skaudėjo nugarą,ypač kai dukrytė visą dieną ant rankų būdavo 
 
tai dabar ją raminu, migdau įdėjus i lopšį ir supuoju ant kelių pasidėjusi. nugaro skausmas dingo
  aišku nešioju vaiką ir ant rankų,bet ne tiek kiek anksčiau
                
                                    
                
                
                
            tai dabar ją raminu, migdau įdėjus i lopšį ir supuoju ant kelių pasidėjusi. nugaro skausmas dingo
                Aš tai tepuosi tokiu tepalu "Radikulitnij balzam", būna pirkt Eurovaistinėj, mačiau Švaros prekėse. Jis truputėlį šildo, kai apsikloji ar šilčiau apsirengi, su arbatmedžio aliejumi. Aš visus skaudulius su juo gydau, masažistė su juo man masažuodavo nugarą. 
Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.
                
                
            Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.
QUOTE(pakalnutė @ 2005 11 25, 17:35)
Evelidu, man padėjo tepaliukas su bičių nuodais ar pikiu, nepamenu. Ir stenkis šiltai laikyti nugarą, aš dar vis panešioju ir diržą, kurį nusipirkau iškart po gimdymo.Jis tvirtai laiko ne tik pilvo, bet ir nugaros raumenis.
Sveik, kad greičiau galėtum džiaugtis savo angeliuku
Sveik, kad greičiau galėtum džiaugtis savo angeliuku
Labas Pakalnutė, na žinok šiandien vos pajudėjau
                Man nugaros skausmai atsirado jau nėštumo metu ir dabar užeina, bet gal nuo epidūrinės nejautros 
  
 O kai pasilenkusi pervystau vaiką 
  
  
 , tai tada išsitiesti net nebeina 
 Reiks pabandyti ta balzamą "Radikulitnij balzam" 
                
                                    
                
                
                
            QUOTE(evelidu @ 2005 11 27, 17:11)
Labas Pakalnutė, na žinok šiandien vos pajudėjau  
 Jau taip skaudėjo  
 Tai patepiau Fastum gel tepaliuku ir užsidėjau dirža kurį po gimdymo nešiojau, tai tik į vakarą sumažėjo skausmas  
 Turbūt reiks pas gydytoją kreiptis  
  
Tai tave labai rimtai surietė
                Sveikutės, aš turiu nugaroje disko išvaržą ir puikiai žinau, ką reiškia skausmai. Labiausia padeda nugaros tempimo pratimai. Ypač gerai nuima skausmą "pakabėjimas" Jei yra galimybė už ko nors nusitvėrus pakabėti, nors kelis kartus per dieną po kelias minutėles. Kabi kaip beždžioniukas, būtina neliesti kojomis žemės, galima  už kokių kopetėlių ar švediškos sienelės skersinio. Aš kai netveriu skausmo, einu į vyro garažą, atremiu paprastas kopėčias į sieną ir kabau ant skersinio. Beabejo taip kabėti sunku, nes rankos turi išlaikyti visą svorį. 
Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo nugaros skausmai.
                
                
            Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo nugaros skausmai.
QUOTE(lady cat @ 2005 11 28, 20:35)
Sveikutės, aš turiu nugaroje disko išvaržą ir puikiai žinau, ką reiškia skausmai. Labiausia padeda nugaros tempimo pratimai. Ypač gerai nuima skausmą "pakabėjimas" Jei yra galimybė už ko nors nusitvėrus pakabėti, nors kelis kartus per dieną po kelias minutėles. Kabi kaip beždžioniukas, būtina neliesti kojomis žemės, galima  už kokių kopetėlių ar švediškos sienelės skersinio. Aš kai netveriu skausmo, einu į vyro garažą, atremiu paprastas kopėčias į sieną ir kabau ant skersinio. Beabejo taip kabėti sunku, nes rankos turi išlaikyti visą svorį. 
Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo nugaros skausmai.
Literatūroje dažnai minima, kad reikia stengtis miegoti ant šonelio "gemalo" pozoje, tuomet stuburo slanksteliai tempiasi.
Viename forume skaičiau, kad kai mamos pasisiūdino slingus ir pradėjo nešioti juose vaikus dingo nugaros skausmai.
Labai ačiū
                Na tikrai geras. Visai pamiršau apie šį pratimą.   
  Namie turim tokį daiktą. Reiks pabandyti  
  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
            
                Kol įsitaisysite skersinį, pabandyk ant lovos užsidėti pufiką ar kokį suolelį, tuomet atsigulti ant nugaros, o kojas užsikeli ant suolelio turi gautis 90 laipsnių kampas, jei nepatogu galima pasidėti ant suolelio pagalvę ir taip duok pailsėti nugarėlei. Sėkmės  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
            QUOTE(mamyteRasyte @ 2005 11 26, 22:05)
Aš tai tepuosi tokiu tepalu "Radikulitnij balzam", būna pirkt Eurovaistinėj, mačiau Švaros prekėse. Jis truputėlį šildo, kai apsikloji ar šilčiau apsirengi, su arbatmedžio aliejumi. Aš visus skaudulius su juo gydau, masažistė su juo man masažuodavo nugarą. 
Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.
Dar kas turit ar galit pasiskolint Bioptron'a, irgi gerai nugarai. Jis man taip pat l. padeda, kai dėl alergijos vaikiuką paberia ar užpakaliukas pašunta.
Ne visi tepalai maitinancioms tinka!!!!
ir dar, idomu dalyka perskaiciau - kai kurioms mamoms nugaros skausmai buna del maitinimo. Nustoja skaudeti tik nutraukus maitinima...
                dėl tepaliukų tai reik visada paskaityti tą lapelį 
 Bet dėl maitinimo, čia tai naujiena 
                
                    
                        
                                    
                
                
                
            QUOTE(pakalnutė @ 2005 11 29, 15:31)
dėl tepaliukų tai reik visada paskaityti tą lapelį 
 Bet dėl maitinimo, čia tai naujiena 
nes i kaikuriu tepalu sudeti ieina DIKLOFENAKAS. todel labai svarbu perskaityti kontraindikacijas...
    









