Idėsiu tokį straipsnelį apie alų

taigi:
Visa tiesa apie skystą duoną ir alaus pilvą
Seni posakiai apie tai, kad alus yra skysta duona, atkeliavo iš tų laikų, kai maisto racionas nebuvo toks platus kaip šiandien. Šv. Benediktino ordino vienuoliai alų gamindavo kaip priedą prie maisto. Alus padėdavo išsilaikyti didžiojo bado metais. Iki šiol Bavarijoje alus priskiriamas prie maisto, o ne prie gėrimų.
Alus kaip gėrimas yra mažai kaloringas gėrimas, bet jo sudėtyje esantys apyniai, alkoholis ir angliarūgštė skatina žmogaus kūną valgyti, t. y. žadina apetitą žmogus valgo daugiau nei reikalauja jo organizmas. Organizmas alų pasisavina lengvai, nes jis verdamas, o visi virti produktai žmogaus organizmui yra geriausi.
100 g alaus turi apie 4050 kcal, tuo pat metu kai pienas turi 55 kcal, vynuogių sultys 74 kcal, šampanas 80 kcal. Kartu aluje beveik nėra druskos, o tai sumažina druskos ir vandens kiekį žmogaus kūne.
Net propaguojantieji sveiką gyvenimo būdą nevengia alaus, bet niekada jo nevartoja per daug. Apskaičiuota, kad aštuoni buteliai alaus per dieną suteiktų žmogui visas reikalingas kalorijas vienai dienai, bet pats aluje esantis grynasis alkoholis kenkia organizmui.
Kodėl geriant alų pakyla apetitas? Tam yra kelios fiziologinės priežastys. Visų pirma alus sumažina cukraus kiekį kraujyje. Geriant tuščiu skrandžiu alkoholis sumažina gliukozės išsiskyrimą. Tai ir sukelia apetitą. Diabetikams toks alaus poveikis gali būti net mirtinas, bet sveiką žmogų tai priverčia valgyti už du.
Visų antra alus skatina šlapimo išsiskyrimą, o dėl to labiau iš organizmo išvaloma druska. Kadangi organizmas vėl pradeda reikalauti druskos, prie alaus dažniausiai norisi sūresnių patiekalų.
Trečia alus iš organizmo pasišalina greičiau nei kiti gėrimai ar valgis, todėl skrandis, išlikdamas pilnas, nespėja sureaguoti ir smegenims siunčia signalą aš dar tuščias. Taigi vėl kyla apetitas.
Ketvirta alus pagreitina medžiagų apykaitą žmogaus organizme, todėl saikingai vartojant alų ne tik kad nestorėjama, bet ir prarandama svorio. Svarbiausia neužkąsti.
Šaltinis www.alfa.lt
Papildyta:

+2006 11 21, 18:21-->
QUOTE(Vytautas

@ 2006 11 21, 18:21)
Krepšinį į automobilius iškeičiau
aaaaa, tiesa pamiršau parašyti taip: krepšinis (arba automobiliai)

o ir kaip aš nedasiprotėjau

pagal tavo avatarą viskas aišku