Mano problema buvo ta, kad numetus daug svorio, suglebo krutine, atsirado tokios net kaip mazos strijos. Vyras nupirko PUPA krema krutinei stangrinti, tepiau ryta ir vakare beveik 3men (tiek uzteko visos pakuotes), tai rezultatai matosi. Neaisku tik, ar pats kremas padejo ar tiesiog kasdienis masazas. Dar nera idealu, bet jau tikrai krutine atrodo grazesne, as patenkinta
QUOTE(li-li @ 2013 11 06, 22:38)
aš išvis kremais netikiu
o pratimų poveikiu įsitikinau pati. Ir mano draugė, kuri turi keturis vaikus, visą laiką mankštinosi, tai net po keturių vaikų maitinimo jos krūtinė nė kiek nenukarusi, ir iš C-D dydžio visada gražiai grįždavo iki A-B.
Pratimų galima rasti čia:
http://kalanetika-vi...timai-krutinei/
Beje, aš juos net darbe per pertraukas darau - visiškai nemokamai, be to, gera proga nuo kompiuterio atsitraukti.





