net didžiausiam savo priešui nelinkėčiau patirti tai, ką išgyvenau tuomet...
vis tik apsigavau pati su savo numestu svoriu, pavarčiau senus užrašus ir pasirodo tesvėriau tada 38 kg, bet tai jau buvo riba, kai turėjau pasirinkti - gyvent ar mirt
pasirinkau gyvenimą - kreipiausi pas medikus, sunkus ir ilgas buvo mano sveikimas, bet...susitvarkė asmeninis gyvenimas ir atsigavau...po to 2 metus neturėjau mėnesinių, gydžiausi vėl, per stebuklą pavyko sutvarkyti ir tai
po 7 metų pastojau ir laimingai pagimdžiau didžiausią savo turtą -dukrytę
net didžiausiam savo priešui nelinkėčiau patirti tai, ką išgyvenau tuomet...
net didžiausiam savo priešui nelinkėčiau patirti tai, ką išgyvenau tuomet...
QUOTE(celesta @ 2008 12 01, 11:00)
vis tik apsigavau pati su savo numestu svoriu, pavarčiau senus užrašus ir pasirodo tesvėriau tada 38 kg, bet tai jau buvo riba, kai turėjau pasirinkti - gyvent ar mirt
pasirinkau gyvenimą - kreipiausi pas medikus, sunkus ir ilgas buvo mano sveikimas, bet...susitvarkė asmeninis gyvenimas ir atsigavau...po to 2 metus neturėjau mėnesinių, gydžiausi vėl, per stebuklą pavyko sutvarkyti ir tai
po 7 metų pastojau ir laimingai pagimdžiau didžiausią savo turtą -dukrytę
net didžiausiam savo priešui nelinkėčiau patirti tai, ką išgyvenau tuomet...
net didžiausiam savo priešui nelinkėčiau patirti tai, ką išgyvenau tuomet...
vaje, siaubas
Labutis, daugiausiai esu pametus 4 kg, neypatingas rezultatas, bet džiaugiuosi ir tokiu
15 kg
QUOTE(Godute @ 2008 03 04, 13:34)
Endži,viskas slypi matematikoje
skaičiavau kalorijas...pasirinkau minimalią kalorijų norma, tai yra jei gerai prisimenu 800kcal per parą...na ir valgiau viską,viską...šokoladus,bandeles,tortus
ir būtinai sau leisdavau vieną kartą per savaitę ar dvi prisikimšti tiek kiek noriu.o antrą kartą nieko neskaičiavau tiesiog valgiau tik virtą žuvį,obuoliukus ir agurkėlius
o po dviejų savaičių 8 kilogramų kaip nebūta
tiesa, pasirenkat tokią minimalią kalorijų normą parai,labai sunku atsilaikyti pirmas 3-4 dienas neprisivalgius...
su tiek kcal negerai, zmogui reikia maziausiai 1200 ir tai 2 sav, nes jei maziau tai medziagu apykaita sugadinsi
Labuka. 8 kg ir dar krenta
juk vasara norim but grazios
QUOTE(Akella @ 2009 03 25, 13:04)
liux
liniuoteje matosi
QUOTE(Cheeky_B @ 2009 04 02, 11:59)
Oho net 22,5kg
QUOTE(Gugė @ 2009 04 27, 12:50)
Per 3sav minus 15kg..
Tai buvo daugiausiai ir greiciausiai numestas svoris..
grizo tik 5kg 
O kokia ce dieta
Numeciau 36kg,mano ugis 174 cm ir dabar sveriu 60kg.Jauciuosi puikiai.







