QUOTE(vitutea @ 2012 01 20, 13:22)
QUOTE(*vandene* @ 2012 01 20, 13:25)
O seimos gydytojas israso AD?
ne seimos gydytojas AD neisraso
O kaip jums, mergaitės, su fizine sveikata? Turiu minty ne "panikos" ligas, bet oficialiai gydytojų pripažintas.Man tai kuo toliau į mišką, tuo daugiau medžių. Jau negana astma, turiu ištisai hormonus vartoti, dar visokių bėdų, šiandien pagaliau prisiruošiau pas okulistą, nes "žaibai" akyse pasidarė nebepakenčiami. Ir gavau velnių "kur buvau anksčiau", nes vienos akies nervas sugraužtas, akiplotis sumažėjęs ir įtaria glaukomą . Beje, tas gydytojas išsake mintį, kad kai gydytojai neranda ligos, visada nurašo vegetaciniams sutrikimams 
.
O su panikos priepuoliais tvarkausi, jei jau užeina, užsiimu kokia nors veikla ir dar labai padeda fiziniai pratimai bei tiesioginė akistata su baime: sau pasakau "nieko man neatsitiks, nagi, užeik, užeik, kaip užejai ir praeisi "
, veikia puikiai.
. Beje, tas gydytojas išsake mintį, kad kai gydytojai neranda ligos, visada nurašo vegetaciniams sutrikimams .O su panikos priepuoliais tvarkausi, jei jau užeina, užsiimu kokia nors veikla ir dar labai padeda fiziniai pratimai bei tiesioginė akistata su baime: sau pasakau "nieko man neatsitiks, nagi, užeik, užeik, kaip užejai ir praeisi "
, veikia puikiai.
QUOTE(Xero @ 2012 01 20, 20:50)
O kaip jums, mergaitės, su fizine sveikata? Turiu minty ne "panikos" ligas, bet oficialiai gydytojų pripažintas.Man tai kuo toliau į mišką, tuo daugiau medžių. Jau negana astma, turiu ištisai hormonus vartoti, dar visokių bėdų, šiandien pagaliau prisiruošiau pas okulistą, nes "žaibai" akyse pasidarė nebepakenčiami. Ir gavau velnių "kur buvau anksčiau", nes vienos akies nervas sugraužtas, akiplotis sumažėjęs ir įtaria glaukomą . Beje, tas gydytojas išsake mintį, kad kai gydytojai neranda ligos, visada nurašo vegetaciniams sutrikimams .
O su panikos priepuoliais tvarkausi, jei jau užeina, užsiimu kokia nors veikla ir dar labai padeda fiziniai pratimai bei tiesioginė akistata su baime: sau pasakau "nieko man neatsitiks, nagi, užeik, užeik, kaip užejai ir praeisi " , veikia puikiai.
. Beje, tas gydytojas išsake mintį, kad kai gydytojai neranda ligos, visada nurašo vegetaciniams sutrikimams .O su panikos priepuoliais tvarkausi, jei jau užeina, užsiimu kokia nors veikla ir dar labai padeda fiziniai pratimai bei tiesioginė akistata su baime: sau pasakau "nieko man neatsitiks, nagi, užeik, užeik, kaip užejai ir praeisi "
, veikia puikiai.Gal galetum aiskiau pasakyti apie zaibus akyse? Ar tiesiog vaidenasi kad zaibuoja kazkur? Man kartais vaidenasi kad zaibuoja kazkur. Buvau pas okulista pries gera menesi, nieko nerado.
Jau buvau pas seimos gydytoja, nusiunte pas psicihiatra. Ka gi antradieni pirma karta keliausiu pas ji... Truputi baugu.
QUOTE(*vandene* @ 2012 01 20, 21:16)
Gal galetum aiskiau pasakyti apie zaibus akyse? Ar tiesiog vaidenasi kad zaibuoja kazkur? Man kartais vaidenasi kad zaibuoja kazkur. Buvau pas okulista pries gera menesi, nieko nerado.
Jau buvau pas seimos gydytoja, nusiunte pas psicihiatra. Ka gi antradieni pirma karta keliausiu pas ji... Truputi baugu.
Jau buvau pas seimos gydytoja, nusiunte pas psicihiatra. Ka gi antradieni pirma karta keliausiu pas ji... Truputi baugu.
Labu
Man iš pradžių vienos akies regėjimo lauke atsirado juodas taškas, ypač gerai jį pastebėdavau,kai žiūrėdavau į knygą ar kompiuterį. Ilgai niekur nesikreipiau
. Vėliau tiesiog nė iš šio nei iš to žiūrint pradėjau matyti "žaibus" - tokius šviesos blyksius priešais save. Jie būna ne visada, gal daugiau, kai iš šviesos žiūri į tamsą. Be to labai dažnai į vieną akį išsilieja kraujas. Nuėjau pas okulistę poliklinikoje, nieko nerado . O kai dabar tie žaibai gerokai padažnėjo ir pradėjo trukdyti gyvenimui, kreipiausi pas profesiorių į klinikas. O tau dažnai regėjimo lauke tos šviesos matosi? Reikėtų pasimatuoti akispūdį
.Nebijok psichiatro, išdėstyk savo bėdas, svarbu pas tokį "naujesnio sukirpimo" patekti, kad žiūrėtų į ligos gydymą plačiau, ne tik prirašydamas krūvas vaistų
.
QUOTE(vitutea @ 2012 01 19, 01:02)
sveikos
.kamuoja labai daug bedu kurios pasizymi panikos atakoms. is namu galiu neiseit savaitem,nereiktu i wc , net is kambario nelysciau...
as pati suprantu, kad tai kaip elgiuosi, ka galvoju yra blogai, labai blogai, bet kitaip nebemoku...
atleiskit jei ne cia pataikiau tiesiog labai norejos siuo momentu issisakyt na kitaip tariant issirasyt
.kamuoja labai daug bedu kurios pasizymi panikos atakoms. is namu galiu neiseit savaitem,nereiktu i wc , net is kambario nelysciau...
as pati suprantu, kad tai kaip elgiuosi, ka galvoju yra blogai, labai blogai, bet kitaip nebemoku...
atleiskit jei ne cia pataikiau
tiesiog labai norejos siuo momentu issisakyt na kitaip tariant issirasyt Sveika
Cia jau pakvipo agorofobija,baime iseiti is namu,atviru vietu ir viso ko nereiketu bijoti. 
Blogai,bet nebeviltiska.Suimk visa savo drasa ir nora gyvent ir dziaugtis gyvenimu i kumsti,placiau atsimerk ir judek pirmyn ir aukstyn.Bus sunku,bet nera neimanoma.sekmes
QUOTE(Karla Swong @ 2012 01 21, 16:16)
Sveika Cia jau pakvipo agorofobija,baime iseiti is namu,atviru vietu ir viso ko nereiketu bijoti. Blogai,bet nebeviltiska.Suimk visa savo drasa ir nora gyvent ir dziaugtis gyvenimu i kumsti,placiau atsimerk ir judek pirmyn ir aukstyn.Bus sunku,bet nera neimanoma.sekmes
Cia jau pakvipo agorofobija,baime iseiti is namu,atviru vietu ir viso ko nereiketu bijoti. Blogai,bet nebeviltiska.Suimk visa savo drasa ir nora gyvent ir dziaugtis gyvenimu i kumsti,placiau atsimerk ir judek pirmyn ir aukstyn.Bus sunku,bet nera neimanoma.sekmes Iš savo gilios patirties: baimę gali nugalėti tik stodama su ja į akistata. Tiesiog apsirenk ir EIK. Pamatysi, kad nieko neatsitiko
. Tiesa, bus labai sunku, bet įmanoma, jei nenori likti socialiai izoliuota.
QUOTE(fifa1111 @ 2012 01 19, 15:20)
mano gydytojas esaantis cia pasake kad man reikia sportuoti ir viskas praeis nereikia jokiu vaistu.tai gaunasi taip kad vaistukus gaunu is lt o sis daktaras neteikia jokios pagalbos.
Superini patarimas.Nuo tu baimiu is tikro galima ''pabegti'' ir issigydyti sportuojant.Patikrinta.Zinoma truputi darbo su savim.Nes su vaistais toks reikalas-vartoji-geriau jautiesi,nustojai jautiesi dar blogiau.Nes tiesiog uzmigdoma nervu sistema,neissiaskinus priezasties,ir neidejus pastangu.tai kad sportuokit,kiek imanoma aktyviau,ir pamatysit rezultata
QUOTE(vitutea @ 2012 01 20, 01:24)
man tai tikrai joks sportas nepadetu, nes as tiesiog neprisiversciau sportuot. kai guli ibedus zvilgsni i lubas, kai paeit zmoniskai negali, nes galva sukasi, ausyse spengia, pykina ir tt, tai apie joki sporta tokios busenos net pagalvot negaleciau...
Netiesa,kad nepades!!!Tu net nepabandej.Visi negalavimai dar labiau paastreja gulint ir isiklausant i savo organizmo drebejima.As visa tai praejau,ir vaistus ir privacius psihoterapeutus,laikinai padejo.betKol ne pradejau keisti gyvenimo buda ir savo poziurio i ji,bei sportot-viskas buvo be rezultato.Dabar esu normalus sveikas zmogus.O kad jus bijot kazko,tai normalu-visi zmones bijo,bet kartais reikia nekreipt i tai demesio,nuo baimiu nepabegsi,bet galima ismokti jas priimt ir gyvent pilnaverti gyvenima.Sekmes
Dar, mergaitės, labai svarbu ir mityba .
Atsisakiau visų dešrų, dešrelių, pusgaminių, prifarširuotų visokių E, beveik nevartoju cukraus, jokių bandelių, minimum makaronų ir šviesių miltų, jokių limonadų . Daug daržovių, ypač lapinių, grūdų (grikiai), riešutų, sėmenų (verdu kisielių ir suvalgau grūdelius), žuvies, alyvuogių aliejaus. Medus irgi labai tinka, jei nealergiškos . Mūsų nervų sistemai ypač reikalingos omega 3, omega 6 rūgštys, magnis, B grupės vitaminai. Kartais pravaru pavartoti ir papildų, tik svarbu rinktis be jokių dažiklių ir papildomų priedų.
Kavos neatsisakiau, bet užtenka puodelio rytais
. Daug žalios arbatos, nes joje yra triptofano, kuris dalyvauja gaminant "laimės hormoną" serotoniną ir geras antioksidatorius. Sako tulsi arbata gerai, bet ji brangi.Imbieras su citrina ir medumi labai tonizuoja. Apskritai, negaliu be imbiero, valgau net vieną rytais. Dar gyvą vandelį geriu.
Gal nieko naujo ir nepasakiau čia, bet subalansavus mitybą, savijauta gerokai pagerėjo.
.Atsisakiau visų dešrų, dešrelių, pusgaminių, prifarširuotų visokių E, beveik nevartoju cukraus, jokių bandelių, minimum makaronų ir šviesių miltų, jokių limonadų . Daug daržovių, ypač lapinių, grūdų (grikiai), riešutų, sėmenų (verdu kisielių ir suvalgau grūdelius), žuvies, alyvuogių aliejaus. Medus irgi labai tinka, jei nealergiškos
. Mūsų nervų sistemai ypač reikalingos omega 3, omega 6 rūgštys, magnis, B grupės vitaminai. Kartais pravaru pavartoti ir papildų, tik svarbu rinktis be jokių dažiklių ir papildomų priedų.Kavos neatsisakiau, bet užtenka puodelio rytais
. Daug žalios arbatos, nes joje yra triptofano, kuris dalyvauja gaminant "laimės hormoną" serotoniną ir geras antioksidatorius. Sako tulsi arbata gerai, bet ji brangi.Imbieras su citrina ir medumi labai tonizuoja. Apskritai, negaliu be imbiero, valgau net vieną rytais. Dar gyvą vandelį geriu. Gal nieko naujo ir nepasakiau čia, bet subalansavus mitybą, savijauta gerokai pagerėjo.
Xero, jonizuotą vandenį geriate?
