QUOTE(panterra86 @ 2012 01 23, 16:13)
ir man ta pati psichologe pasake, nes man nekiltu PA, jei mokeciau savo jausmus isreiksti 
nemoku, ypac baimes ir pykcio
nemoku, ypac baimes ir pykcio
man tai vel antra diena pablogejimas, vakar du priepoliai kol vaziavau is darbo namo ir siandien tik isejau is namu pas psichologe vel kylo priepolis, p o8 savaiciu vel teko griebtis xanaxo. Psichologe sake ta pati, kad nemoku isreiksti savo jausmu 
radau gera straipsniuka apie jausmus :
http://www.horo.lt/j...ka/asmenybe/96#
radau gera straipsniuka apie jausmus :
http://www.horo.lt/j...ka/asmenybe/96#
QUOTE(panterra86 @ 2012 01 24, 11:35)
man tai vel antra diena pablogejimas, vakar du priepoliai kol vaziavau is darbo namo ir siandien tik isejau is namu pas psichologe vel kylo priepolis, p o8 savaiciu vel teko griebtis xanaxo. Psichologe sake ta pati, kad nemoku isreiksti savo jausmu
radau gera straipsniuka apie jausmus :
http://www.horo.lt/j...ka/asmenybe/96#
radau gera straipsniuka apie jausmus :
http://www.horo.lt/j...ka/asmenybe/96#
o man vakar buvo pa 13 val.. 15 val... 17 val silpnas toks... ir po to 2 val nakties , va kokia vakar buvo mano diena
QUOTE(Lucero @ 2012 01 24, 11:50)
o man vakar buvo pa 13 val.. 15 val... 17 val silpnas toks... ir po to 2 val nakties , va kokia vakar buvo mano diena baisu, gal cia tiesiog tokia diena buvo vakar, nors pas amne tai labai sunki savaite buvo ir tiesiog nesugebejau susivaldyti visus savo isgyvenimus, viska kaip visada uzgniauziau savyje ir atsirado vel po ilgos pertraukos
o siandien kaip Jusu sveikata ? kaip gydotes ? ar vilniete esat ?
siandien geriau, bet nerimas yra.... jo vakar buvo sunki diena man man baisu pazvelgti i tuos savo jausmus labai baisu... kita savaite planuoju apsilankyt pas psichoterapeute, ne ne vln.
man baisu pazvelgti i tuos savo jausmus labai baisu... kita savaite planuoju apsilankyt pas psichoterapeute, ne ne vln.
QUOTE(Lucero @ 2012 01 24, 12:02)
siandien geriau, bet nerimas yra.... jo vakar buvo sunki diena man man baisu pazvelgti i tuos savo jausmus labai baisu... kita savaite planuoju apsilankyt pas psichoterapeute, ne ne vln.
man baisu pazvelgti i tuos savo jausmus labai baisu... kita savaite planuoju apsilankyt pas psichoterapeute, ne ne vln.Na laikykites, mes Juk sveiki zmones
QUOTE(panterra86 @ 2012 01 23, 13:44)
Sveikos mergaites
Tikiuosi jauciates geriau Del meno terapijos as cia pagalvojau,kam kazkur eiti.Perziurejau supermamu ''rankdarbiu'' forumus
.Ten tiek idomybiu,ir grozio moterys savo rankom padar,t.y . kuria.Tai va,gal ir jus uzsukit,gal kuo susidomesit,noresit pabandyt.Tu moteru entuziazmas toks uzkreciamas,pasiziuri darbelius-ir rodos gyvenimas pasidaro grazus,margas ir labai idomus. Bet cia tik pastebejimas,ir mano pojuciai.Geros jums nuotaikos ,auksciau nosi mergaites
Nu man Aciu Dievui siandien jokio pa nebuvo tik tas nerimas.... bet kovojo kovoju
tik tas nerimas.... bet kovojo kovoju
QUOTE(Lucero @ 2012 01 24, 18:48)
Saunu
Siandien pirma karta buvau pas psichiatre. Man nera depresijos, tik panikos atakos. Priezastis - nuolatinis stresas. Tai gersiu antidepresantus Parexotin 20 mg. Kaip sunku mesti Xanax, kai neisgeriu diena, prasideda drebulys, silpnumai, sirdies permusimai, pulsas padideja. O vartojau atrodo tik 3 savaites, bet ne kasdien. Pirma savaite po daugiau gerdavau, paskui po viena kaip kada. Siaubas, kaip mano organizmas greitai priprato prie Xanax
QUOTE(Karla Swong @ 2012 01 24, 17:44)
Sveikos mergaites Tikiuosi jauciates geriau
Del meno terapijos as cia pagalvojau,kam kazkur eiti.Perziurejau supermamu ''rankdarbiu'' forumus .Ten tiek idomybiu,ir grozio moterys savo rankom padar,t.y . kuria.Tai va,gal ir jus uzsukit,gal kuo susidomesit,noresit pabandyt.Tu moteru entuziazmas toks uzkreciamas,pasiziuri darbelius-ir rodos gyvenimas pasidaro grazus,margas ir labai idomus. Bet cia tik pastebejimas,ir mano pojuciai.
Geros jums nuotaikos ,auksciau nosi mergaites
Tikiuosi jauciates geriau Del meno terapijos as cia pagalvojau,kam kazkur eiti.Perziurejau supermamu ''rankdarbiu'' forumus
.Ten tiek idomybiu,ir grozio moterys savo rankom padar,t.y . kuria.Tai va,gal ir jus uzsukit,gal kuo susidomesit,noresit pabandyt.Tu moteru entuziazmas toks uzkreciamas,pasiziuri darbelius-ir rodos gyvenimas pasidaro grazus,margas ir labai idomus. Bet cia tik pastebejimas,ir mano pojuciai.Geros jums nuotaikos ,auksciau nosi mergaites
Rankdarbiai labai fainai
bet meno terapija visai kitoks reikalas 
na, sunku net nupasakoti kaip ten terapija vyksta, bet iškeliamos emocijos, ten ir neišgyventas skausmas, ir pyktis, ir laimė, ir meilė, ir savęs suvokimas išgyvenamas. buvo man ir išsiverkimo ir supratimo pamokos kas yra kas
Nerimas ir baimė - tai jausmai, kuriuos ko gero, yra jautęs kiekvienas žmogus. Tuo požiūriu mes visi panašūs. Jausti baimę ar nerimą nėra gėdinga, tai nereiškia, kad Jūs kažkuo prastesnis už kitus. Svarbiausia yra tai, ką Jūs darote su savo nerimu ir baime, kokį kelią renkatės - kantriai kentėti, apriboti savo gyvenimą, atsisakyti galimybių ar siekti išpręsti Jus kankinačią problemą. Tvarkantis su baime - na, kaip ir visur kitur - svarbiausia yra motyvacija - Jūsų noras keistis. Noras keistis - tai jau pusė darbo. Deja, dažnai pasitaiko, kad noras keistis, kreiptis profesionalios pagalbos atsiranda tik tuomet, kai jau visiškai blogai, kai žemė slysta iš po kojų, kai baimė iškentėta dešimt metų, ir daugiau jau nebepakeliama....Kitaip tariant, noras keistis neretai atsiranda iš baimės ir panikos, kad griūva Jūsų pasaulis...
O Gyvenimo tiesa yra ta, kad kuo anksčiau žmogus griebiasi spręsti jam iškilusią problemą, tuo lengviau ir greičiau jis ją išprendžia..
O Gyvenimo tiesa yra ta, kad kuo anksčiau žmogus griebiasi spręsti jam iškilusią problemą, tuo lengviau ir greičiau jis ją išprendžia..
Šiomis dienomis daugelis žmonių jautėsi blogai, kalbu apskritai... Saulės audra turi įtakos, manau jau visos girdėjote apie ją http://www.delfi.lt/...a.d?id=54605561
Jei nuo to bus lengviau, viską nurašykit saulei
Jei nuo to bus lengviau, viską nurašykit saulei
