QUOTE(katalike @ 2007 03 30, 19:53)
as tai ne tik bananus
dar konservuotus ananasus, javinukus, javainius, desreles, sumustinius kartais, salotas kartais. bet darbo dienom tai stengiuos kuo maziau valgyt ir geriu daug arbatos (kai zinau, kad vaziuot niekur nereiks, tai netaip valgyti norisi. nu nes buna, kad puse indelio ananasu konservuotu - tas yra 80 kcal ir banana
. tai zinau bent, kad nuo sito maisto tikrai nieko blogo man nesidaro. o savaitgaliais tai ir kokia vistos 'liaska', buna ir pica ir net 'cipsu'
bulviu tai simta metu nevalgiau
ot uzsinorejau dabar taip
bet tai pas mane ir svoris nukrito (ko ir siekiau 






o tai kiek kg jei ne paslaptis numetei katalike?gal skaiciavai kiek kcl per diena suvartojai?as tai turiu savo nuomone apie tas dietas ir simta kartu isitikinau, kad jos trumpalaiki tik rezultata duoda, bet vis dar neprarandu vilties kada nors sukust..tik va beda kad as negaliu to nesveiko maisto atsisakyt ir saldumynu, ypac savaitgali, arba man tas svoris nebekrinta nes pries 4 metus kaip numeciau 15kg taip dabar ir sustojo jis man
