8 mėnesių kūdikių valgiaraštis

Šiandien išviriau daržovienės pilną puodą pietums ir mano mergička ją visą suvalgė Pirmą kartą tokia valgi. Priėjau išvados, kad jai bulvė gali netikti, nes anksčiau visada dėdavau bulvę ir suvalgydavo tik šiek tiek, tos pačios košės užtekdavo trims dienoms, o šiandien visą puodą suvalgė Dėjau moliūgą, morką, svogūno truputį, kalafiorą, burokėlį ir veršienos gabaliuką.

Aš karvės pieną skiedžiu su vandeniu ir verdu košeles, bet retai tokia naminę košelę maišau su vaisių tyrele, bet dažniausiai duodu pirktines. Varškytę tai skaniausiai valgo hipp. mano kleckas valgo viską, kas tik papuola po ranka (pfu pfu pfu)-problemų kol kas jokių -pati sau pavydžiu, nes pirmą auginu nevalgiuką

Na mums gydytoja irgi rekomendavo pieniskus produktus ir zuvi duoti tik nuo 11 men.

O mes valgom taip: nakti kas tris val MP apie 11 val. darzoviene su mesyte, apie 14 val kruopu kosyte, apie 18 val vasiu tyrele ir zinoma visada MP, nes misinuka atsisako gerti tik vandenuko kartais atsigeria is puodelio su snapeliu.

Sveikutės,

Mūsų racionas: priaugome 600gr.


9:00 - Mišinukas 200gr ("Aptamil 3")
12:00 - Kruopų košė su mišinuku 150gr (ryžių, kukuruzų, avižinė ar kokia pieniška su vaisiais) + Arbatytė 20-50gr
14:00 - Arbatytė 100-150gr
15:00 - Daržovinė su mėsa (paukštiena, triušiena (kol kas)) + arbatytė 20-50gr
17:00 - Arbatytė 100-150gr
18:00 - Pieniška kruopų-vaisių košytė 100-120gr ("Milupos"ar "Hipp") + Arbatytė 20-50gr.
20:00 - Vaisinė tyrelė 120gr arba 0,5 obuoliuko pagrandyto + Sultys 100gr
23:30 - Mišinukas 120gr ("Aptamil 3")

Kas del svoguno, tai skaiciau kad vaikuciams iki 1m nerekomenduojama,
Bet gal nuo trupcio manau nieko

as tai dedu truputeli svoguno, nemanu kad labai blogai, be to skaiciau hippo sudetyje,kad irgi deda svoguno.

Svogūną mums ir gydytoja rekomendavo, jame daug vitamio C ir prieskonį košei suteikia

Citata is "Tavo vaikas Vaiko mityba, nuo gimimo iki triju metu" 22psl
"Svogunas. Jis turi baltymu, angliavandeniu, nemazai mineraliniu medziagu, organiniu rugsciu, eterinio aliejaus, vitaminu, fitonocidu, kurie dezinfekuojam naikina mikrobus.Netinka sergan kepenu, inkstu zarnyno ligomis. Savo savybemis svogunui artimas poras.Kadangi sis svelnesnis, geriau tinka vaiko zarnyui. Siu astriu darzoviu vaikui iki dvieju metu tikrai negalima , o vyresniems reikeu duoti labai atsargiai ir nedaug, geriau tik i sriubyte ir mesos patiekalus. Antraip sudirs skrandukas . Zalio geriau ipjaustyti i salotas tik sulaukusiam 3-5 metu(pagal zarnyno jautruma) "

Taigi asirodo as suklydau, galima ne nuo metuku, o nuo dvieju.

Virdama daržovienę dėl kvapo ir skonio į puodą įdedu svogūno, bet į pačią košę jo nemaišau. Semper tyrelėse jo taip pat yra. Nemanau, kad vaikui galėtų pakenkti.

Sveikos mamytes
mes tai beveik viska valgom.darau tyreles su vistiena,morkom,bulvem,kalafijorais,brokoliais. arba idedu dar zirneliu,smulkiu makaroniuku,kiaulienos farso.paskaninu sviestuku arba niekuom turim jau beveik 3 dantukus tai duodu banana paciai valgyt,obuoliuka nulupta.sausainukus,duoneles. jau ragavo ir surio gabaliuka,tai labai patiko.valgo varskytes tik pirktines spec.vaikams. geriam rytais ir pries einent miegot pieno misinuka,diena-isspaudziu sultys,arba hippo arbatyte. naktim jau senokai nevalgom,gal nuo kokiu 5men
Del svogunu tai manau nereiketu dar duoti,labai jau 'stipri' darzove.

Sveikos mamytes

Kiek paskaiciau, dauguma duodate savo maziukams dar pora kartu i diena misinuko, va o manoji negeria , tai duodu tik ryte , zinau, kad biski mazoka, bet nieko cia nepadarysi, kazkaip nebegeria ir viskas .

O diena maitinames taip:

8.00 - 9.00 - 150-180ml misinuko
11.30 - kruopu kose.
15.00 - darzoviu kose su mesa arba zuvimi, arba be nieko.
18.00 - uzkandis (is pradziu duodavau varskyte arba jogurta, bet dabar pradejo berti ir bijau, kad nuo pieno produktu, tai nebeduodu, vietoj to, valgom vaisius, uogas, griauziam barankytes, dziuveselius ar kazka panasaus)
21.00 - kruopu kose.

Per diena geriam apie 100ml sulciu, gal 100ml arbatos, vandenuka nuolatos turi, kiek nori, tiek ir geria ). Dar megstam pakramtyti juoda duonyte (perku tokia ale ekologiska), kukuruzus vaikiskus perku (ir pazaidzia ir uzkanda ), dar paprastus arbatinius sausainukus (tuos ale tarybinius, bet nedaug, gal koki 1 i diena), obuoli, banana, uogas (prisaldyta pilna saldomoji ), na net nebezinau, siaip po biski lyg visko jau duodu paragauti, aisku su protu .



As neseniai pradejau deti, bet manau, kad gerai, o ir valgo noriai , nes ir skoni sioki toki suteikia ir gan maistinga darzove, o juk nededi visa svoguno galva , biski galima

p.s. dar del prieskoninu darzoviu, pati esu skaiciusi, kad nerekomenduoja vaikams iki metu nei svogunu, nei krapu, nei kitokiu, bet cia vel kiek specialistu, tiek nuomoniu . Va gydytoja kaip tik sako, kad gerai imunitetui ir skoniui, nereikia persistengti, bet nereikia ir bijoti. (As va dar kartais krapo idedu verdant (bet netrinu jo), turiu saldytu svieziu, tai net kvapas koks geras buna, pati tos koses uzsimanau )
Papildyta:


Bet juk kalba eina ne apie zalia svoguna, o tik jo nuovira. Va butent, jis turi daug geru ir naudingu medziagu

o kokia varske ir jogurta duodat?