Organizmo valymas

#253
QUOTE(Raminte @ 2007 06 14, 17:08)
As taip netvirtinu, nes tiksliai nezinau. Geriau puse metu nakvisu alieju ir kazkaip priaugau svorio, dabar kazkiek laiko negeriu ir jauciu, kad svoris krenta. Galbut sutapimas, gal kitos priezastys, sito tai jau tiksliai nezinau. Tiesa dar kazkur forume esu skaicius apie svorio augima, bet gal cia labai individualu, taigi nereiketu gazdintis mirksiukas.gif
O apie linu seklas taip pat esu labai gera nuomone susidarius, padeda nuo visokiu moterisku problemu, nuo gastrito ir dar matyt kitu dalyku. As tai verdu toki kisieliu, kuri geriu i diena tris kartus.



O galima butu placiau apie ta kisieliuka, kaip jis verdamas? smile.gif
Atsakyti
#254
Labukas visoms.
Parasysiu ir as apie savo patirti ax.gif
Po antro gimdymo negalejau atsikratyti 6 kg. Sedejau namie, auginau vaikucius ir jau buvau nustojus maitint. Pradejau galvot kaip man sau padet ir kaip surast buda "prasivalyti"
Tuo metu radau G.Malachovo knyga apie organizmo valyma. Toje knygoje jis apibendrino daugelio autoriu organizmo valymo patirti ir papilde savo isvadomis.
Pradejau nuo zarnyno valymo. Budas ne visiems priimtinas, nes tai buvo klizmos. Aisku, kad ir maitinima suderinau pagal Malachovo siulyta schema. Tiesa, dar pasakysiu, kad visus valymus pradejau per atitinkancia Menulio faze. Po zarnyno valymo, pradejau galvot apie kepenu valyma. nes tada pasiekiami geriausi rezultatai. Bet si procedura daug sudetingesne ir reikalaujanti daugiau pastangu ir moralinio pasiruosimo. Atlikau ir tai.
Sunkus buvo laikotarpis ta prasme, kad kiekviena minute galvojau KA valgyt, KADA valgyt ir KAIP derint. Dar aplinkiniai pradejo sakyti, kad neidomu su manim bendraut pasidare, nes visos mano mintys buvo tik apie taisyklinga maitinima, produktu derinima...
Numeciau per 3 menesius 10 kg...Pasidare grazi oda, puresni plaukai. Miegas susitvarke. Pradejau nevaiksciot, o skraidyt...
Lyg ir viskas. Rezultatas buvo nuostabus...Bet tam, kad islaikyti pasiekimus, reikejo gyventi pagal kazka...reikejo laikytis, derinti...As tam nebuvau pasiruosus...
Kartoti nenoreciau. Ypac kepenu valymo. Labai sunkiai pergyvenau tai.
Tai yra gyvenimo budas. Ir jei tu tam pasirasai, reiskia, turi buti pakeistas gyvenimo ritmas ir mastymas. Taisyklingas maitinimas - tikrai realus zingsnys link "svaraus" organizmo. Bet tuo paciu ir daug reikalaujantis is zmogaus.
Sekmes bandancioms 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Ikulia: 15 birželio 2007 - 09:57
#255
QUOTE(Nova @ 2007 06 15, 11:27)
O galima butu placiau apie ta kisieliuka, kaip jis verdamas? smile.gif

As dabar neatsimenu proporciju, nes jau senokai virau, pasiziuresiu namie ir parasysiu kita savaite tiksliai, gerai? smile.gif Tik turiu perspeti, kad daug terliones nes verdama apie dvi valandas kol gaunasi toks kisielius. Dar zinau, kad kai kas mala tas seklas ir veliau kazkaip suplaka, kad taip pat gautusi toks kisielius.
Atsakyti
#256
QUOTE(Ikulia @ 2007 06 15, 10:54)
Labukas visoms.
Parasysiu ir as apie savo patirti  ax.gif
Po antro gimdymo negalejau atsikratyti 6 kg. Sedejau namie, auginau vaikucius ir jau buvau nustojus maitint. Pradejau galvot kaip man sau padet ir kaip surast buda "prasivalyti"
Tuo metu radau G.Malachovo knyga  apie organizmo valyma. Toje knygoje jis apibendrino daugelio autoriu organizmo valymo patirti ir papilde savo isvadomis.
Pradejau nuo zarnyno valymo. Budas ne visiems priimtinas, nes tai buvo klizmos. Aisku, kad ir maitinima suderinau pagal Malachovo siulyta schema. Tiesa, dar pasakysiu, kad visus valymus pradejau per atitinkancia Menulio faze. Po zarnyno valymo, pradejau galvot apie kepenu valyma. nes tada pasiekiami geriausi rezultatai. Bet si procedura daug sudetingesne ir reikalaujanti daugiau pastangu ir moralinio pasiruosimo. Atlikau ir tai.
Sunkus buvo laikotarpis ta prasme, kad kiekviena minute galvojau KA valgyt, KADA valgyt ir KAIP derint. Dar aplinkiniai pradejo sakyti, kad neidomu su manim bendraut pasidare, nes visos mano mintys buvo tik apie taisyklinga maitinima, produktu derinima...
Numeciau per 3 menesius 10 kg...Pasidare grazi oda, puresni plaukai. Miegas susitvarke. Pradejau nevaiksciot, o skraidyt...
Lyg ir viskas. Rezultatas buvo nuostabus...Bet tam, kad islaikyti pasiekimus, reikejo gyventi pagal kazka...reikejo laikytis, derinti...As tam nebuvau pasiruosus...
Kartoti nenoreciau. Ypac kepenu valymo. Labai sunkiai pergyvenau tai.
Tai yra gyvenimo budas. Ir jei tu tam pasirasai, reiskia,  turi buti pakeistas gyvenimo ritmas ir mastymas. Taisyklingas maitinimas - tikrai realus zingsnys link "svaraus" organizmo. Bet tuo paciu ir daug reikalaujantis is zmogaus.
Sekmes bandancioms  4u.gif


galite pakomentuoti placiau apie kepenu valyma?
ko atsisakete, maitindamasi pagal nauja plana? blush2.gif
Atsakyti
#257
QUOTE(Nova @ 2007 06 15, 11:27)
O galima butu placiau apie ta kisieliuka, kaip jis verdamas? smile.gif

I puoda reikia iberti stikline seklu, uzpilti 3 litrais verdancio vandens ir virti uzdengta, ant silpnos ugnies, 2 valandas. Nukelti, palaukti kol atves ir gerti kuo dazniau (per diena isgerti apie litra to kisieliaus) per 2-3 savaites. Pasisalina toksinai ir kti kenksmingi dalykai, ypac patartina gerti po chemioterapijos ir svytinimo.
Atsakyti
#258
QUOTE(agnyte26 @ 2007 04 30, 15:19)
tai va baigiau as savo valyma baltuoju moliu.valiau 8 dienas.Ta 8 diena man pradejo lyg ir inkstus taip nemaloniai skaudeti.tai valyma nutraukiau.Labai kazkokio poveikio tai nepajutau.Tiktai virskinimas susitvarke.
Dabar skaitau Malachovo knyga"Organizmo valymas ir tinkama mityba".Siaip visai nieko ta knyga.Ten visa organizmo valyma rekomenduoja atlikti klizmu pagalba.
Gal kas bandet?kaip sekesi?


Malachovo knygos tikrai geros ir budai jo paties patikrinti. Mano tevai daug ka patys isbande. Na ir man teko tokia laime kepenis valyti (obuoliu ir burokeliu sultys, alyvuogiu aliejus ir citrinu sultys) Savo akimis maciau is kepenu isejusius akmenukus.
Galima valyti organizma tiesiog grikiu ar ryziu pagalba. Sitai yra isbandziusi mano mama. Ir svoris nukrito ir poveikis jauciamas. Pati to nebandziau, nes mazyli dabar maitinu.
Atsakyti
#259
QUOTE(WildCat @ 2007 06 19, 07:21)
Malachovo knygos tikrai geros ir budai jo paties patikrinti. Mano tevai daug ka patys isbande. Na ir man teko tokia laime kepenis valyti (obuoliu ir burokeliu sultys, alyvuogiu aliejus ir citrinu sultys) Savo akimis maciau is kepenu isejusius akmenukus.
Galima valyti organizma tiesiog grikiu ar ryziu pagalba. Sitai yra isbandziusi mano mama. Ir svoris nukrito ir poveikis jauciamas. Pati to nebandziau, nes mazyli dabar maitinu.


O alyvuogiu aliejus kazkaip su citrinos sultim maishomas? Nes as tai viena geriu.
Atsakyti
#260
QUOTE(Nova @ 2007 06 19, 07:34)
O alyvuogiu aliejus kazkaip su citrinos sultim maishomas? Nes as tai viena geriu.



Na, kepenų valymui reikia atlikti visą procedūrą. Trumpai tariant: iš vakaro galima pasidaryti lizmą. dienos metu geriamas tam tikras kiekis obuolių ir burokėlių sulčių (reikia išlaikyti reikalingas proporcijas) vakare nuo tam tikros valandos geriamas šiltas alyvuogių aliejus ir užgeriamas citrinų sultimis. viso ~300ml alyvuogių aliejaus ir tiek pat citrinų sulčių, geriama nedideliais kiekiais kas 15-20min. rezultatas jau gali būti matomas nuo 23val. gali būti ryte. čia kaip kam. (čia tik trumpai, kad procesas būtų aiškesnis) Visas aprašymas su visom proporcijom aprašytas Malachovo knygoj.
Atsakyti
#261

Bet ir pagal aprašymą darant reik būt atsargiems, kad nepakenkt sau ir neatsidurt ligoninėj.
Atsakyti
#262
blink.gif oho...kokias gėrybes reikia gerti blush2.gif hm...o nesupykina nuo tų aliejų ir sulčių? kuo pasireiškia tas sunkumas valant kepenis? kažka skauda ar kaip? unsure.gif
Atsakyti
#263
QUOTE(rutulux @ 2007 06 20, 05:39)
Bet ir pagal aprašymą darant reik būt atsargiems, kad nepakenkt sau ir neatsidurt ligoninėj.


savaime aišku, jog viskas turi būti daroma su protu smile.gif
Atsakyti
#264

Nu aš kiek skaičiau kito autoriaus, tai ir duše pasišildyt reikia, gulėt ramybės būsenoj, kai atliekama procedūra, jei pradeda skaudėt šildytis termoforu. Man pasirodė klapatas. Čia jau turi visus namiškius parai kažkur iškomandiruot. Arba vaikai turi būt didesni nėi mano.
Atsakyti