Įkraunama...
Įkraunama...

Treniruokliai ar aerobika?

Del atstumo ir greicio manau jau reiktu kitokio polar modelio , ko gero brangesnio, jei kalbant apie dvirati man atrodo dedasi papildomi prietaisiukai ant ratu, man pigiau ir lengviau buvo nusipirkt dviraciu parduotuveje spoc matuokli gal uz 50 lt.
Ebay nera sudetingas, tik reikia isigyti visa virtuon (ar kt. kortele tinkama internet. atsiskaitymams), atsidaryti pay pal saskaita, o paskui jau viskas kaip sviestu patepta biggrin.gif
Atsakyti
Kalorijas tikrai greiciau degina aerobika ypac step aerobika, treniruokliai palaiko raumenu tonusa, norint graziai sukusti reikia derinti abu metodus smile.gif
Atsakyti
QUOTE(vanillasky_ @ 2010 04 07, 18:35)
Kalorijas tikrai greiciau degina aerobika ypac step aerobika, treniruokliai palaiko raumenu tonusa, norint graziai sukusti reikia derinti abu metodus smile.gif


Teisingai thumbup.gif Užsiiminėjant aerobiką riebaliukai tirpsta, o kad oda nesuglebtų , ir treniruokliai smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Vika 12 @ 2010 04 07, 19:04)
Teisingai  thumbup.gif  Užsiiminėjant aerobiką riebaliukai tirpsta, o kad oda nesuglebtų , ir treniruokliai  smile.gif

Nu kad nelabai glemba ta oda pastoviai aerobinantis smile.gif
Atsakyti
QUOTE(solo @ 2010 04 07, 22:36)
Nu kad nelabai glemba ta oda pastoviai aerobinantis  smile.gif


Na taip, bet kitoje svetainėje moterys skundžiasi, kad glemba. Vadinasi priklauso nuo to, KIEK tu meti svorio, 3kg ar 30 kg, yra skirtumas juk mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(gitulia @ 2010 04 07, 17:27)
Del atstumo ir greicio manau jau reiktu kitokio polar modelio , ko gero brangesnio, jei kalbant apie dvirati man atrodo dedasi papildomi prietaisiukai ant ratu, man pigiau ir lengviau buvo nusipirkt dviraciu parduotuveje spoc matuokli gal uz 50 lt.
Ebay nera sudetingas, tik reikia isigyti visa virtuon (ar kt. kortele tinkama internet. atsiskaitymams), atsidaryti pay pal saskaita, o paskui jau viskas kaip sviestu patepta  biggrin.gif

Aišku, ačiū smile.gif
Vadinasi, kada nors bus spidometras (buvau pernai nusižiūrėjus iki 100,- Lt) ir Polar su 2-5 funkcijom smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 08 balandžio 2010 - 07:34
Kam reike pulsometra-treneri Polar, galit skambint ar parasit sms, 860421566.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Valiusha: 10 balandžio 2010 - 05:56
treniruokliai nepades numesti svorio, pades tik sutvirtinti raumenukus ax.gif aerobika kur kas geresnis "receptas" mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(spilgiukee @ 2010 10 12, 12:45)
treniruokliai nepades numesti svorio, pades tik sutvirtinti raumenukus ax.gif  aerobika kur kas geresnis "receptas" mirksiukas.gif

Šiap tai nesąmonė, bet tingiu komentuoti
Atsakyti
QUOTE(spilgiukee @ 2010 10 12, 12:45)
treniruokliai nepades numesti svorio, pades tik sutvirtinti raumenukus ax.gif  aerobika kur kas geresnis "receptas" mirksiukas.gif

doh.gif g.gif cool.gif lotuliukas.gif
Sakyciau truput pavaret......
Atsakyti
QUOTE(linute23 @ 2010 10 12, 14:02)
doh.gif  g.gif  cool.gif  lotuliukas.gif
Sakyciau truput pavaret......


cia ne 100% visiems atitinkanti nuomone, bet realiai net nera ko diskutuoti, kad aerobika geriau degina riebala, negu hanteliai g.gif blush2.gif
ar as kazka nusisneku doh.gif smile.gif
Atsakyti
Svorio metimui pasirinkau aerobika. Ziuresiu kaip tie kilogramai trauksis nuo manes, o tada galvoju pereiti prie treniruokliu (manau tai bus po kokiu 6 men aerobikos)
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo fashion: 12 spalio 2010 - 13:17