niu Shupi tai tau taip stipriai krenta. Vou. As tai va pradejau irgi sportuoti tai nukrito per visur po 1 cm, isskytus klubus, ten nieko. Bet as po gimdymo jau beveik 2 metai. Bet pilvas mano kaip pas nescia 5 men. Labai reik numesti, jau visai nejuokinga. Todel siandien prie BF pratimu atsilenkimus pradejau daryti. Tikiuosi pilvas mazes daug greiciau.
Butu smagu jei ir kitos savo pasiekimais pasidalintu.
Na ka, tem apmirus ziuriu, o as jungiuosi ir nuo ryt varau body flexa daryt, gal kas kartu? 
QUOTE(SaulynaSon @ 2012 07 15, 15:24)
Na ka, tem apmirus ziuriu, o as jungiuosi ir nuo ryt varau body flexa daryt, gal kas kartu?
darau kasdien jau 16 metu
OHO 
O ir po tiek metu vistiek mazeja apimtys?
O ir po tiek metu vistiek mazeja apimtys?
QUOTE(SaulynaSon @ 2012 07 16, 09:18)
as shiaip neturiu ka mazinti
bet, cia jau man kaip narkotikas as po bodyflexo daug energingesne jauciuosi
Aisku
P.S. Tai manau kad jau nebera ka mazinti kai tiek metu sportuojate
P.S. Tai manau kad jau nebera ka mazinti kai tiek metu sportuojate
QUOTE(Rashkyte @ 2012 07 16, 02:16)
o gal zinot po kiek laiko po CP galima BF daryt?
Ir ar yra vilties kad sie pratimai pades susitraukti issitampiusiai pilvo odai?
idomu butu suzinoti kada galima is tikruju po gimdymo pradeti body flexu mankstintis, nes kai as anksciau lankiau lygtai sake ar 1men ar 3men po gimdymo NEGALIMA puskuoti..
gal kas nors zinote , ar saugu uzsiimti BF sergant astma? ar yra geru filmuku you tubeje is ko galima butu pasimokyti pratimu? kad ju ten pilna faktas, bet ne visi gal teisingai parodyti ir zinote kur yra teisingu? nes is tu aprasymu kur cia ideti man neaisku kaip kas daroma..
QUOTE(Opdum @ 2012 11 02, 15:20)
gal kas nors zinote , ar saugu uzsiimti BF sergant astma? ar yra geru filmuku you tubeje is ko galima butu pasimokyti pratimu? kad ju ten pilna faktas, bet ne visi gal teisingai parodyti ir zinote kur yra teisingu? nes is tu aprasymu kur cia ideti man neaisku kaip kas daroma..
as siulyciau (jei yra salygos ir galimybes) bent vienai sesijai uzsirashyt ir palankyt, pas profus
nes, man, kaip paciai praktikuojanciai, visishkai kitaip atrodo nete
QUOTE(Rashkyte @ 2012 11 03, 05:31)
as siulyciau (jei yra salygos ir galimybes) bent vienai sesijai uzsirashyt ir palankyt, pas profus nes, man, kaip paciai praktikuojanciai, visishkai kitaip atrodo nete
nes, man, kaip paciai praktikuojanciai, visishkai kitaip atrodo nete Pritariu
ir as pritariu , patyliukais apie tai pasvajoju , bet kol kas per daug islaidu turiu , negaliu sau leisti prabangos kad keliauti kazkurti sportuoti.. net tinkamos aprangos netu 
