jej kam neajsku kajp kwiepuot, taj turiu toki filmuka 
ten ir keli pratimukaj yra 
15 minuciu mazdaug rodo, jej kam rejketu, taj mano skype nick: dajwutiaklp atsiusiu 
Oi,kokia gera temele radau. 
Jau menuo kaip ant ranku supu leliuka,o nestumo metu priaugti 18 kg laikosi. 
Negaliu i save veidrodyje ziureti,baisu i zmones iseiti.O ka bekalbet apie rubus...Stai jau vasara nebe uz kalnu,maudymosi sezonas,o as baisingai atrodau.Meginu maista riboti,mankstele darau,taciau kilogramai net nemano tirpti. 
Kadangi,labai isgyret siuos pratimelius,reiks ir man juos ismeginti. Nors tokia viltis graziau atrodyti.
Jau menuo kaip ant ranku supu leliuka,o nestumo metu priaugti 18 kg laikosi. Negaliu i save veidrodyje ziureti,baisu i zmones iseiti.O ka bekalbet apie rubus...Stai jau vasara nebe uz kalnu,maudymosi sezonas,o as baisingai atrodau.Meginu maista riboti,mankstele darau,taciau kilogramai net nemano tirpti. Kadangi,labai isgyret siuos pratimelius,reiks ir man juos ismeginti. Nors tokia viltis graziau atrodyti.
o dabar man klausimas iškilo, ar kai bodyfleksinatės ribojat nors kiek maistą ar valgote kaip ir įprastai, nes aš jau mėnėsį darau tuos pratimus ir cm nemažėja 
viską darau pagal visas taisykles
Papildyta:
va dabar prisiskaičiau, tai aš kontraceptikų negeriu, tai sakau, gal man kas su skydliauke negerai? bet pas kokį gydytoja kreiptis dėl skydliaukės ir ar skauda kai tikrina skydliaukę, ,arba kai tyrimus daro?
viską darau pagal visas taisykles Papildyta:
va dabar prisiskaičiau, tai aš kontraceptikų negeriu, tai sakau, gal man kas su skydliauke negerai? bet pas kokį gydytoja kreiptis dėl skydliaukės ir ar skauda kai tikrina skydliaukę, ,arba kai tyrimus daro?
QUOTE(braske24 @ 2007 05 29, 16:46)
o dabar man klausimas iškilo, ar kai bodyfleksinatės ribojat nors kiek maistą ar valgote kaip ir įprastai, nes aš jau mėnėsį darau tuos pratimus ir cm nemažėja viską darau pagal visas taisykles
Papildyta:
va dabar prisiskaičiau, tai aš kontraceptikų negeriu, tai sakau, gal man kas su skydliauke negerai? bet pas kokį gydytoja kreiptis dėl skydliaukės ir ar skauda kai tikrina skydliaukę, ,arba kai tyrimus daro?
viską darau pagal visas taisykles Papildyta:
va dabar prisiskaičiau, tai aš kontraceptikų negeriu, tai sakau, gal man kas su skydliauke negerai? bet pas kokį gydytoja kreiptis dėl skydliaukės ir ar skauda kai tikrina skydliaukę, ,arba kai tyrimus daro?
pirmiausia - tai pasitikrink skydliauke, lyg tai endokrinologai tiria, galbut cia nemazejanciu cm priezastis
taigi linkiu, kad butum sveikute ir nepasiduotum, testum kvepavima toliau.
o siaip galiu pasakyti, kad kai aws dariau siuos pratimus, tuo metu geriau kontraceptines, ir kaip minejau per savaite cm sumazejo, taigi ne visoms vartojant nekrenta, galbut nuo organizmo priklauso
na tai bek issitirti skydliauke ir pranesk kaip sekasi, tikiuosi esi sveika kaip ridikas, o cm jau prades mazeti
QUOTE(aastuliukas @ 2007 05 29, 23:40)
pirmiausia - tai pasitikrink skydliauke, lyg tai endokrinologai tiria, galbut cia nemazejanciu cm priezastis
taigi linkiu, kad butum sveikute ir nepasiduotum, testum kvepavima toliau.
o siaip galiu pasakyti, kad kai aws dariau siuos pratimus, tuo metu geriau kontraceptines, ir kaip minejau per savaite cm sumazejo, taigi ne visoms vartojant nekrenta, galbut nuo organizmo priklauso
na tai bek issitirti skydliauke ir pranesk kaip sekasi, tikiuosi esi sveika kaip ridikas, o cm jau prades mazeti
taigi linkiu, kad butum sveikute ir nepasiduotum, testum kvepavima toliau.
o siaip galiu pasakyti, kad kai aws dariau siuos pratimus, tuo metu geriau kontraceptines, ir kaip minejau per savaite cm sumazejo, taigi ne visoms vartojant nekrenta, galbut nuo organizmo priklauso
na tai bek issitirti skydliauke ir pranesk kaip sekasi, tikiuosi esi sveika kaip ridikas, o cm jau prades mazeti
tai va, kad tuos tryimus ne taip greitai eis pasidaryti, nes pirma reikia eiti pas seimos gyd., kad siuntima parasyti, o po to eiti pas kita gydytoja tyrimams.na bet tikiuosi, kad esu sveika
sveikutės bendramintės,prieš gerą savaitę aš parsisiunčiau iš vienos mamytės rusišką bodyflex filmą ir pradėjau kvėpuot
,taip pat darau masažiukus,nevalgau po 19 val-ir galiu pasidžiaugti-sumažėjo apimtys 12 cm(čia iš viso nuo tų 5 matmenų)-tai šią savaitę darau su dar didesniu užsidegimu-tikiuos pavyks padailinti linijas iki norimų
QUOTE(DITULE @ 2007 05 30, 17:44)
sveikutės bendramintės,prieš gerą savaitę aš parsisiunčiau iš vienos mamytės rusišką bodyflex filmą ir pradėjau kvėpuot
,taip pat darau masažiukus,nevalgau po 19 val-ir galiu pasidžiaugti-sumažėjo apimtys 12 cm(čia iš viso nuo tų 5 matmenų)-tai šią savaitę darau su dar didesniu užsidegimu-tikiuos pavyks padailinti linijas iki norimų
šaunuolė, labai džiaugiuos dėl tavęs
tikras smagumėliskai mažėja cm, ane?
o per kurią vietą labiausiai susiaurėjai?
QUOTE(aastuliukas @ 2007 05 31, 13:09)
šaunuolė, labai džiaugiuos dėl tavęs
tikras smagumėliskai mažėja cm, ane?
o per kurią vietą labiausiai susiaurėjai?
tikras smagumėliskai mažėja cm, ane?
o per kurią vietą labiausiai susiaurėjai?
keista,bet daugiausiai paplonėjo viršutinė pilvo dalis (5 cm virš liemens)-6 cm,klubai-4,ir apatinė pilvo dalis(2,5 cm žemiau bambos)-2 cm.o liemuo ir šlaunis nė krust 
bet vistiek labai džiaugiuos svoris irgi nepajudėjo žemyn,parašysiu dar po savaitės kaip man sekas
aastuliuk,jei norėtum to filmuko -parašyk savo skypę į mano AŽ
niekur nedingau-vis dar kvėpuoju cm tirpsta,o kg nė iš vietos
antrą savaitę nutirpo-10 cm,trečią-8 cm.VISO-30 cm per 3 savaites-aš labai patenkinta
pradėjo tirpt ir nuo šlaunų,o nuo liemens kažko nelabai-tikiuos,kad ir ten pajudės kaip tau aastuliuk sekas
su cm ?
QUOTE(DITULE @ 2007 06 13, 10:38)
niekur nedingau-vis dar kvėpuoju cm tirpsta,o kg nė iš vietos
antrą savaitę nutirpo-10 cm,trečią-8 cm.VISO-30 cm per 3 savaites-aš labai patenkinta
pradėjo tirpt ir nuo šlaunų,o nuo liemens kažko nelabai-tikiuos,kad ir ten pajudės kaip tau aastuliuk sekas
su cm ?Sveikos merginos,ir aš vis kvepoju,bet truputi buvau užleidus,beveik sav.nedariau,nuo pat ryto kol dar nekaršta eidavau ravėt į daržą,o paskui labai sunku budavo,ir taip pavargus,tai pas mane tirpsta daugiausiai ir gi viršutine dalis,gal nuo to kad dirba diafragma ,kai kvepojam
,kol kas nematosiu kiek suleknejau,dar iki penktadienio palauksiu,ir dar norejau paklaust,ar jums po tu pratimu norisi gerti,mane tai labai troškina
