QUOTE(Athena @ 2007 07 25, 11:33)
Norėčiau padiskutuoti apie šią ligą, gal yra ją patyrusių, papasakokit, kaip gydėtės.. Šiaip gal norit pasidalinti išgyvenimais..
Patyres Hipnoterapeutas padetu. Hipnozes budu fobijos yra iveikiamos lengvai.
Įdomu, o baimė skambinti telefonu - tai irgi sociofobija? 
Niekaip negaliu tos baimės įveikti. Bijau skambinti net draugams, jau nekalbant apie nepažįstamus. Jei reikalus reikia tvarkyti telefonu, tai žinau vieną savo taisyklę: arba dabar iškart, arba... labai jau daug pastangų ir nervų kainuoja. Muša prakaitas, dreba rankos...
MB to nesupranta. Pvz., skambinau užsiregistruoti į polikliniką ir ne iki galo supratau ar mane teisingai užrašė. MB sako - tai perskambink, pasitikslink. Visą vakarą ramybės neturėjau, repetavau mintyse, kol ryte pagaliau, visa iškaitusi, paskambinau.... Ir tokios situacijos kartojasi nuolat. Darbe jau buvau šiek tiek "prasimušusi", o dabar, pasėdėjusi su vaikeliu namuose, ir vėl...
Beje, akis į akį svetimų nebijau. Netgi priešingai - labai greitai užmezgu kontaktą. Net ir su tais, kurių bijo aplinkiniai (pvz., viršininkais). Pradedu bijoti ir vengti bendravimo po kokio trečio susitikimo.
Niekaip negaliu tos baimės įveikti. Bijau skambinti net draugams, jau nekalbant apie nepažįstamus. Jei reikalus reikia tvarkyti telefonu, tai žinau vieną savo taisyklę: arba dabar iškart, arba... labai jau daug pastangų ir nervų kainuoja. Muša prakaitas, dreba rankos...
MB to nesupranta. Pvz., skambinau užsiregistruoti į polikliniką ir ne iki galo supratau ar mane teisingai užrašė. MB sako - tai perskambink, pasitikslink. Visą vakarą ramybės neturėjau, repetavau mintyse, kol ryte pagaliau, visa iškaitusi, paskambinau.... Ir tokios situacijos kartojasi nuolat. Darbe jau buvau šiek tiek "prasimušusi", o dabar, pasėdėjusi su vaikeliu namuose, ir vėl...
Beje, akis į akį svetimų nebijau. Netgi priešingai - labai greitai užmezgu kontaktą. Net ir su tais, kurių bijo aplinkiniai (pvz., viršininkais). Pradedu bijoti ir vengti bendravimo po kokio trečio susitikimo.
QUOTE(Estija @ 2011 02 15, 21:14)
Įdomu, o baimė skambinti telefonu - tai irgi sociofobija?
Niekaip negaliu tos baimės įveikti. Bijau skambinti net draugams, jau nekalbant apie nepažįstamus. Jei reikalus reikia tvarkyti telefonu, tai žinau vieną savo taisyklę: arba dabar iškart, arba... labai jau daug pastangų ir nervų kainuoja. Muša prakaitas, dreba rankos...
MB to nesupranta. Pvz., skambinau užsiregistruoti į polikliniką ir ne iki galo supratau ar mane teisingai užrašė. MB sako - tai perskambink, pasitikslink. Visą vakarą ramybės neturėjau, repetavau mintyse, kol ryte pagaliau, visa iškaitusi, paskambinau.... Ir tokios situacijos kartojasi nuolat. Darbe jau buvau šiek tiek "prasimušusi", o dabar, pasėdėjusi su vaikeliu namuose, ir vėl...
Beje, akis į akį svetimų nebijau. Netgi priešingai - labai greitai užmezgu kontaktą. Net ir su tais, kurių bijo aplinkiniai (pvz., viršininkais). Pradedu bijoti ir vengti bendravimo po kokio trečio susitikimo.
Niekaip negaliu tos baimės įveikti. Bijau skambinti net draugams, jau nekalbant apie nepažįstamus. Jei reikalus reikia tvarkyti telefonu, tai žinau vieną savo taisyklę: arba dabar iškart, arba... labai jau daug pastangų ir nervų kainuoja. Muša prakaitas, dreba rankos...
MB to nesupranta. Pvz., skambinau užsiregistruoti į polikliniką ir ne iki galo supratau ar mane teisingai užrašė. MB sako - tai perskambink, pasitikslink. Visą vakarą ramybės neturėjau, repetavau mintyse, kol ryte pagaliau, visa iškaitusi, paskambinau.... Ir tokios situacijos kartojasi nuolat. Darbe jau buvau šiek tiek "prasimušusi", o dabar, pasėdėjusi su vaikeliu namuose, ir vėl...
Beje, akis į akį svetimų nebijau. Netgi priešingai - labai greitai užmezgu kontaktą. Net ir su tais, kurių bijo aplinkiniai (pvz., viršininkais). Pradedu bijoti ir vengti bendravimo po kokio trečio susitikimo.
Ne- atsakymas i tavo klausima. Cia tik telefono fobija.
Dirbama ieskant priezasties: kada pirma karta prasidejo? Kokie prisiminimai? Ar svepluoja klientas? Ar turi kitokiu kalbos sutrikimu? Jei klientas neprisimena-naudojama hipnoze.
Papildyta:
QUOTE(justee @ 2008 01 20, 02:12)
Puikiai suprantu tave!!! As anksciau irgi bijojau tik kalbejimo pries auditorija, bet siaip tai labai kompaneiska budavau - draugai, vakareliai, naujos pazintys!!! Man patikdavo, kad i mane ziuri, patkdavo, kai budavau demesio centre. Na bet kas dabar yra, tai nesuprantu!!! Kokios priezastys tos klaikios baimes, kuri mane suzlugde iki paskutinio laso!!! Dabar sedziu susisukus kaip sraige namuose, tapau paranojike, panikos priepuoliu auka, su visais nutraukiau rysius, liko tik pora senu draugiu, kurios zino, kas man yra, bet ir tai susitinkam tik pas mane namie viena karta i menesi.. Kiekvienas isejimas kur nors - tai maziausiai dvi dienos klaikios itampos pries tai.. Ir lygiai taip pat, niekas is salies ne nepasakytu, kad as nepasitikinti savim ar pilka pele, ne! Nes as ir stengiuos iskelta galva eiti, bet kas tuo metu viduj darosi.. katastrofa... Uztai nervai nebelaiko visai..
Papildyta:
Kaip su tuo kovoti?! As vis dar ruosiuosi eiti pas psich., bet jeigu man tai nepades.. Juk vistiek visa darba reikes padaryti paciai, persilauzti paciai.. O kaip???!!!
Papildyta:
Kaip su tuo kovoti?! As vis dar ruosiuosi eiti pas psich., bet jeigu man tai nepades.. Juk vistiek visa darba reikes padaryti paciai, persilauzti paciai.. O kaip???!!!
Ne psihiatro reikia- kalbamos terapijos: pvz: psichoterapijos.
Sveiki, as vilniete, turinti panasiu problemu, ir mielu noru sudalyvauciau tokiame susitikime - manau tai butu labai naudinga 
Mielieji, norintys spresti savo problemas is esmes - organizuokime susitikima!!!Drasiau!!!!
Mielieji, norintys spresti savo problemas is esmes - organizuokime susitikima!!!Drasiau!!!!
Tai gal pagalvokime apie mums patogų laiką (ir vietą) ir paskelbkime jį minėtame forume. Jei kažkas norės, prisijungs, o jei ne, tai užtai mes abi ateisime ir nebus veltui 
Kaip tau šis savaitgalis? Kada tau patogesnis laikas -- ar vakare, ar ryte? Aš galiu visaip 
Kitą savaitę tai išvykstu trečiadienį, tai jei ne šį savaitgalį, tai galėčiau tik nuo jau dar kitos savaitės (nuo birželio 27 d.).
Kaip tau šis savaitgalis? Kada tau patogesnis laikas -- ar vakare, ar ryte? Aš galiu visaip Kitą savaitę tai išvykstu trečiadienį, tai jei ne šį savaitgalį, tai galėčiau tik nuo jau dar kitos savaitės (nuo birželio 27 d.).QUOTE(LikeICare @ 2011 06 16, 18:14)
Tai gal pagalvokime apie mums patogų laiką (ir vietą) ir paskelbkime jį minėtame forume. Jei kažkas norės, prisijungs, o jei ne, tai užtai mes abi ateisime ir nebus veltui Kaip tau šis savaitgalis? Kada tau patogesnis laikas -- ar vakare, ar ryte? Aš galiu visaip Kitą savaitę tai išvykstu trečiadienį, tai jei ne šį savaitgalį, tai galėčiau tik nuo jau dar kitos savaitės (nuo birželio 27 d.).
Kaip tau šis savaitgalis? Kada tau patogesnis laikas -- ar vakare, ar ryte? Aš galiu visaip Kitą savaitę tai išvykstu trečiadienį, tai jei ne šį savaitgalį, tai galėčiau tik nuo jau dar kitos savaitės (nuo birželio 27 d.).Deja, si savaitgali nepavyks
, isvaziuoju.Pasiderinsim po birzelio 27d.
