Įkraunama...
Įkraunama...

Manų košė

As savo dukrytei pirma karta isvyriau manu koses, kai jai buvo jau gerokai virs 1 metuku. Juk tai pati "tusciausia" kose, naudingu medziagu atzvilgiu.
Dabar dukrytei jau beveik 3 metukai, tai manu verdu laaabai retai, nors ji labai megsta sia "tuscia" kosyte tongue.gif
Atsakyti
Anksciau labai valgydavo ,tai ir duodavau, o dabar kosiu isvis nevalgo.
Atsakyti
Reikalas tas, kad manų kruopose yra fitino, o jis turi fosforo, kuris suriša kalcio druskas ir neleidžia joms patekti į kraują. Kalcio kiekis kraujyje turi būti pastovus, pvz., 10 mg 100 ml kraujo. Kai tik kalcio sumažėja, jį organizmas ima iš kaulų ir neša į kraują.

Tik vaikų kauluose kalcio ne taip jau ir daug, be to, jie greitai auga, kalcis jiems labai reikalingas. Išeitų, kad manų košė atima iš jų kalcį.

Jei organizme trūksta kalcio, blogai veikia raumenys, širdis, sulėtėja kraujo apytaka. Trūkstant kalcio padidėja nervinių ląstelių jaudinimas.

Vaikai, kurie valgo manų košę itin dažnai - 2-3 kartus per dieną, gali susirgti rachitu ir spazmofilija.


Bent taip internete rašo ir neseniai draugas,kuris turi vaikelį sakė, kad manų košę labai nesveika valgyti tiek vaikam,tiek suaugusiems unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo kamius: 24 gegužės 2009 - 19:50
Verdu manu kose labai retai. ax.gif Maziukai valgo, bet nepasakyciau, kad labai dideli dziaugsma parodo. biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(kamius @ 2009 05 24, 20:50)
Reikalas tas, kad manų kruopose yra fitino, o jis turi fosforo, kuris suriša kalcio druskas ir neleidžia joms patekti į kraują. Kalcio kiekis kraujyje turi būti pastovus, pvz., 10 mg 100 ml kraujo. Kai tik kalcio sumažėja, jį organizmas ima iš kaulų ir neša į kraują.

Tik vaikų kauluose kalcio ne taip jau ir daug, be to, jie greitai auga, kalcis jiems labai reikalingas. Išeitų, kad manų košė atima iš jų kalcį.

Jei organizme trūksta kalcio, blogai veikia raumenys, širdis, sulėtėja kraujo apytaka. Trūkstant kalcio padidėja nervinių ląstelių jaudinimas.

Vaikai, kurie valgo manų košę itin dažnai - 2-3 kartus per dieną, gali susirgti rachitu ir spazmofilija.
Bent taip internete rašo  ir neseniai draugas,kuris turi vaikelį sakė, kad manų košę labai nesveika valgyti tiek vaikam,tiek suaugusiems  unsure.gif


Nepatingėjus ir gerai pagooglinus galima daug apie manų košę pasiskaityti...
Labai gerai parašė kažkuri mama čia, kad tai- "tuščia" košė.
Mūsų šeimoje tai nėra maistas, ją verdam kartą per pusmetį, ir tai tik todėl, kad AŠ ją labai mėgstu doh.gif O šiaip, manau, yra labai didelis kitų, naudingesnių kruopų pasirinkimas košėms.
Visiems skanaus rolleyes.gif
Atsakyti
duotume manu koses bet ka nevalgo doh.gif nemegsta doh.gif
Atsakyti
Mes verdam manų košę kartą per savaitę, dažniausiai šeštadienio ar sekmadienio pusryčiams, nes ir MB mėgsta ją, ir pupai patinka..Tik aš stengiuosi išvirti skystesnę, nes jeigu tiršta labai, tai mažoji nevalgo tada.. essen.gif Pagardinu cukrumi ir cinamonu.. ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Šponka: 27 gegužės 2009 - 07:08
QUOTE(Šponka @ 2009 05 27, 08:03)
Mes verdam manų košę kartą per savaitę, dažniausiai šeštadienio ar sekmadienio pusryčiams, nes ir MB mėgsta ją, ir pupai patinka..Tik aš stengiuosi išvirti skystesnę, nes jeigu tiršta labai, tai mažoji nevalgo tada.. essen.gif Pagardinu cukrumi ir cinamonu..  ax.gif

mes irgi taip mėgstam košytę valgyt smile.gif
Atsakyti
verdu, ne dažnai, bet gal kartą į savaitę, verdu skystesnę, pagardinu saldytom uogom ar sviestuku su cinamonu ir cukrum ax.gif
Atsakyti
mes taip pat mazdaug karta i savaite verdam manu kose,mazius ja megsta su uogom.
Atsakyti
vardam karta arba du kartus i savaite ax.gif bet ji turi buti skystesne nes kitaip mazylis nevalgo doh.gif
Atsakyti

as verdu ant pienuko biski druskyte biski cukriuko,cinamuono kai jau uzverda pienas pilu manus ir pildama su kita ranka maisau kad nesusigumbuliotu po to dar paverdu apie 5min :4u:kiti dar svesta deda as nededu man neskanu schmoll.gif verdu i savaite karta, siaip ir kitu kosiu valgom thumbup.gif

Atsakyti