Man 39 savaites jau priaugau 20 kg. tikiuosi daugiau nepriaugsiu, o pradesiu kristi po truputi nuo kitos savaites
QUOTE(Primadona-A @ 2007 12 25, 21:23)
Kaip man patinka tokios optimistines, o gal labiau, realistines gaideles 
is kart nuotaika pagereja
na, va, rašau jau pagimdžiusi... iš ligoninės parsinešiau minus 15 kg, liko apie 5kg is kart nuotaika pagereja 
, kol kas nieko nedarau 
QUOTE(Abo @ 2008 01 15, 18:43)
na, va, rašau jau pagimdžiusi... iš ligoninės parsinešiau minus 15 kg, liko apie 5kg , kol kas nieko nedarau
, kol kas nieko nedarau Labai daug jau pametei
QUOTE(ŠYPSENĖLĖ @ 2008 01 10, 22:34)
Siaubas, skaitau skaitau, o čia taip visos kultūringai priaugat svorio. Aš nespėjau pastoti, o jau 4kg, šast ir pas mane, o pilvas, tai jau kaip trečiam menėsį. Noriu verkt
neverk-as tokia pati
mes su tavim bukim neformales sitame reikale
QUOTE(nelabai @ 2008 01 14, 21:16)
Pusmeti. Pradzioje krito labai greitai, veliau suletejo, o paskui pati sustojau ties 1800-2000 kcal ir pradejau gyventi visaverti gyvenima.
Pagal A.J.Mieliauskienes knygas "Valgau ir liekneju" laikiausi. Ten tipo valgai ka nori ir kada nori, bet skaiciuoji kalorijas. Ir tik labai pasikonsultavusi nesilaikiau jos siulomu 700-1000 kcal, o 1200-1500 kcal. per diena.
Tai vat, zinau kad numesiu kai pagimdyiu, bet siandien neseniai pagalvojau, kad priaugau per 5 savaites 1.5 kg.
Daug. Esu pikta.
Pagal A.J.Mieliauskienes knygas "Valgau ir liekneju" laikiausi. Ten tipo valgai ka nori ir kada nori, bet skaiciuoji kalorijas. Ir tik labai pasikonsultavusi nesilaikiau jos siulomu 700-1000 kcal, o 1200-1500 kcal. per diena.
Tai vat, zinau kad numesiu kai pagimdyiu, bet siandien neseniai pagalvojau, kad priaugau per 5 savaites 1.5 kg.
Daug. Esu pikta.labai gera si knyga
ir as metu tik pagal si metoda,bet tik gaila kad ju jau neparduoda...mielai perpirkciau is kurios nors mamytes ja 
,ba jau itariu kiek turesiu numest su kievienu priaugdavau po 30-.34kg
QUOTE(blansa @ 2008 01 15, 20:37)
labai gera si knyga ir as metu tik pagal si metoda,bet tik gaila kad ju jau neparduoda...mielai perpirkciau is kurios nors mamytes ja ,ba jau itariu kiek turesiu numest
su kievienu priaugdavau po 30-.34kg
ir as metu tik pagal si metoda,bet tik gaila kad ju jau neparduoda...mielai perpirkciau is kurios nors mamytes ja ,ba jau itariu kiek turesiu numest su kievienu priaugdavau po 30-.34kg
o kiek nukrisdavo per gimdymą? Ar čia tiek ir likdavo, 30-34?
Sveikutės. Jūs visos tokios mandagios - taip normaliai priaugat.. O aš.. atrodo, dar nėštumo neįpusėjau - o jau +10 kg 
sveikutes nestukes,
as pries nestuma sveriau 47 kg... esu 20oje savaiteje ir jau suspejau irgi 10 kg priaugti;((((( tikra tiesa svoris kaip ant mieliu auga....
)))...o siandien jau giliai i spinta nugrudau savo slim dzinsus , nes nebegaliu per klubus iki juosmens uztraukti 
... 
...
as pries nestuma sveriau 47 kg... esu 20oje savaiteje ir jau suspejau irgi 10 kg priaugti;((((( tikra tiesa svoris kaip ant mieliu auga....
)))...o siandien jau giliai i spinta nugrudau savo slim dzinsus , nes nebegaliu per klubus iki juosmens uztraukti ... ...
sveiki.. jetau galvojau, kad as viena tokia....man dbr 27 savaite, o svorio turiu +16.5 kg.... jau mane panika ima...kiek dar tu kg priaugs?
vyras vis guodzia "juk tu nescia, pagimdysi ir nukris tie kg"... as tikiuosi....
vyras vis guodzia "juk tu nescia, pagimdysi ir nukris tie kg"... as tikiuosi....
QUOTE(Fox_lady @ 2008 01 15, 22:00)
per gimdyma-~8kg,paskui po savaites dar kokie-8kg,na o su kitais tekdavo kovot
-sporto sale-geriausiai aerobika su L- karnitinu,kaloriju ne daugiau 1200 per diena,-ir paskui budavauvau dar dailesniu formu nei pries gimdymus ,tik vat pilvo sienele ir odos pertekliu ant pilvo noreciau pakoreguot jau plastiniu budu...ba sportas ir dieta,ivairus kremai tikrai nepadeda 
as per viena ir per kita nestumus priaugau svorio
apie 35 kg. , bet per metus savaime tas svoris dingo, nes pries nestuma sveriu apie 55 kg (ugis 175), tai paskaiciuokit kiek gale nestumo sverdavau... , labai stora buvau, tikras pingvinas , kai vos neantra tiek prisiaugindavau svorio , bet cia toks organizmas mano manau nes matau, kad viskas ok, ir gydytoja sake, kad nera cia ko pergyvent, nes gymdyti nemaise... (aisku, jei svori turi ir iki nestumo ir dar tiek priaugtumei, gal jau ir nekas butu...)taip, kad nereikia pergyvent..kiekvienos organizmas kitoks, ir kiek jam reikia tiek jis ir priauga
, nes as tikrai negaleciau pasakyti, kad valgiau labai jau daug, bet..svoris augo
sekos, man dabar 26 savaitė priaugau ~7 kg (svėriau 53 kg, dabar -60 kg.), atrdo normalei pagal laiką, bet bendradarbės vis pabrėžia - kokia tu stora (taip ir jaučiuosi), bet nesmagu
