pietūs: omletas su dešrele ir pom. padažu
pavakariai: kava, bananas
vakarienė: 2 Dlight'o
QUOTE(Pirania @ 2008 01 05, 18:23)
pusryčiai: ž.arbata, activia, 2 mandarinai
pietūs: omletas su dešrele ir pom. padažu
pavakariai: kava, bananas
vakarienė: 2 Dlight'o
pietūs: omletas su dešrele ir pom. padažu
pavakariai: kava, bananas
vakarienė: 2 Dlight'o
Nežinaui, kas tas Dlightas, bet badauji
QUOTE(meškutė_Nida @ 2008 01 05, 20:31)
speju, kad tai lengvas alus
QUOTE(organizatore @ 2008 01 05, 19:28)
Tada, kcal atvilgiu, užsiima alkoholizmu
QUOTE(meškutė_Nida @ 2008 01 05, 19:39)
juokis juokis
o man laaabai bloga šiandien, nes neapsiribojau vien alum 
pagiriotas šiandienos
0,5kg mandarinų
raudonų vynuogių kekė
150g silkės su ananasais, 2 riekės batono
0,5l Nestea žalios arbatos
ir dar vakarienei bus raugintų kopūstų sriubos puodas
Na as ir cia save fiksuosiu jei neisvarysit 
Pusryciai : 2 apelsinai , aActivia
Pietus : biskis zuvytes ant garu ir salotikes
Vakariene : 4 mazi obuoliukai
Po 18 h nieko
Pusryciai : 2 apelsinai , aActivia
Pietus : biskis zuvytes ant garu ir salotikes
Vakariene : 4 mazi obuoliukai
Po 18 h nieko
QUOTE(Pėdutėss @ 2008 01 06, 18:38)
Sveika, Pėdute
Varyt nevarysim, ale velnių gausi- valgai per mažai
QUOTE(Pėdutėss @ 2008 01 06, 18:38)
Na as ir cia save fiksuosiu jei neisvarysit
Pusryciai : 2 apelsinai , aActivia
Pietus : biskis zuvytes ant garu ir salotikes
Vakariene : 4 mazi obuoliukai
Po 18 h nieko
Pusryciai : 2 apelsinai , aActivia
Pietus : biskis zuvytes ant garu ir salotikes
Vakariene : 4 mazi obuoliukai
Po 18 h nieko
a va čia tai tikrai badas
Kuriozai man sitam visam forume
ai nesiteisinsiu 
QUOTE(Pėdutėss @ 2008 01 06, 20:28)
O ką, irgi jau kažkas pasakė, kad valgai per mažai? Tada reikia daryt išvadas
Pusryčiai: 200g grikių košės su sviestuku (250), 250g pieno (155)
Priešpiečiai I: bananas (100)
Priešpiečiai II: 8 lazdyno riešutai (10g, 65 kcal)
Pietūs: raug.agurkų sriuba (150), 50g ajerų duonos (120), 2 marin.silkės suktinukai (65g, 145 kcal), bulvių košė (105), 50g žirnelių (30)
Pavakariai: kava su pienu (30)
Vakarienė: 100g varškės (100), 150g šaldytų serbentų mišinio (165)
VISO: 1415 kcal
Pusryčiai : 2in1 (64 ), 100g saldaus sūrelio ( 177 kcal)
Priešpiečiai : 233 g obuolio (123 kcal)
Pietūs: 370g raugintų kopūstų sriubos (300 kcal) ,61 g duonos (118 kcal)
Priešpiečiai: 333g kriaušės (173 kcal)
Vakarienė : raug.kopūstų salotos 185g. ( 80 kcal ), 171g virtų bulvių (140 kcal) ,91g batono (251 kcal) - nu čia tai visai be reikalo,bet kažkoks alkio jausmas vis kankino
ir 4 šokoladiniai saldainiai (261 kcal)
Viso : 1687 kcal
Priešpiečiai : 233 g obuolio (123 kcal)
Pietūs: 370g raugintų kopūstų sriubos (300 kcal) ,61 g duonos (118 kcal)
Priešpiečiai: 333g kriaušės (173 kcal)
Vakarienė : raug.kopūstų salotos 185g. ( 80 kcal ), 171g virtų bulvių (140 kcal) ,91g batono (251 kcal) - nu čia tai visai be reikalo,bet kažkoks alkio jausmas vis kankino
ir 4 šokoladiniai saldainiai (261 kcal)Viso : 1687 kcal
QUOTE(Kuculis @ 2008 01 07, 17:16)
Pusryčiai : 2in1 (64 ), 100g saldaus sūrelio ( 177 kcal)
Įtariu turi elektronines svarstykles ..... aš irgi noriu .nes su mechaninėm nelabai tiksliai gaunasi...
