QUOTE(vilma @ 2011 02 22, 11:49)
Palaikant ir tesiant drastiskos dietos tema(nes matosi,kad Lida ir badas bando ja visai isstumti)noreciau pasidalinti savaite laiko trunkancia gan drastisku meniu dieta.
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
Laba, mano bendradarbe laikesi sitos dietos, jai per savaite nukrito kazkur 4 kg..
Jei manau ir man teks pasilaikyti ....
QUOTE(vilma @ 2011 02 22, 13:49)
Palaikant ir tesiant drastiskos dietos tema(nes matosi,kad Lida ir badas bando ja visai isstumti)noreciau pasidalinti savaite laiko trunkancia gan drastisku meniu dieta.
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
Reikia ir man išbandyti
nu kaip ir zadejua parasyti kaip man sekesi kudeti su tablietukem is pradziu per savaite nukrito 9 kg veliau sustojo ir dabar nukrito dar 5 kg kai jau nebegeriu tablietukiu...seip labai blogai jauciausi labai pykino...
Tiesa pasakius si lieknejimo istorija skamba baisiai.. ir keistai. Kaip galima keturias dienas nevalgius numesti 4kg, o paskui dar tiekpat kai valgai viska ir daug?? Ir seip.. labai jau blogas budas mesti svori, trumpalaikis ir zalingas.
QUOTE(dyendy @ 2011 06 01, 21:07)
Laba, mano bendradarbe laikesi sitos dietos, jai per savaite nukrito kazkur 4 kg..
Jei manau ir man teks pasilaikyti ....
Jei manau ir man teks pasilaikyti ....
na as manau, kad po sitos dietos ne tik menesines isnyks, bet ir plaukai nuslinks nuo medziagu trukumo
O aš pradėjau nuo šiandien gerti LIDA. Žinau, kad dauguma galvoja, kad labai pavojinga ir t.t. Bet viską žinau, apie šalutinius poveikius ir t.t. Jeigu kam įdomu galėsiu papasakoti kaip sekasi.
Papildyta:
Pirma diena.
Išgėriau tabletę ryte. Poveikio nejaučiau jokio. O išgėriau nepagalvojus ant tuščio skrandžio. Nežinau, tai gerai ar blogai, bet maniau, kad bus blogai. Ir nieko. Buvau išėjus iki parduotuvės, skubėjau, tai jaučiau nuėjus pompa(bet čia tikrai ne nuo tablečių) ir širdis pasimakalavo (bet taip pat manau, kad ne nuo tablečių). Poto draugę įkalbėjo nueiti į piceriją. Pasiėmėm po mažiausią picą. Abi pavalgėm ir na sočios.. Poto vakare arbatos įkaliau. Dabar jaučiu burnoje keistą skonį, bet nepasakyčiua, kad troškintų.. Tik taip lyg nevalyti dantys. Na bet aš ir rūkau, gal dėl to.
Tai va, o dabar pajaučiau lyg švelnų pyginimą, kaip persivalgius arba norint valgyti. O ir jaučiuosiu gan keistai. Lyg noriu valgyt, lyg nenoriu. Bet kadangi yra lyg nenoriu, tai ir neinu.
Tai va pirmoji diena kaip ir liuks. Vis laukiau poveikio tablečių. Lyg sulaukiau.
Papildyta:
Pirma diena.
Išgėriau tabletę ryte. Poveikio nejaučiau jokio. O išgėriau nepagalvojus ant tuščio skrandžio. Nežinau, tai gerai ar blogai, bet maniau, kad bus blogai. Ir nieko. Buvau išėjus iki parduotuvės, skubėjau, tai jaučiau nuėjus pompa(bet čia tikrai ne nuo tablečių) ir širdis pasimakalavo (bet taip pat manau, kad ne nuo tablečių). Poto draugę įkalbėjo nueiti į piceriją. Pasiėmėm po mažiausią picą. Abi pavalgėm ir na sočios.. Poto vakare arbatos įkaliau. Dabar jaučiu burnoje keistą skonį, bet nepasakyčiua, kad troškintų.. Tik taip lyg nevalyti dantys. Na bet aš ir rūkau, gal dėl to.
Tai va, o dabar pajaučiau lyg švelnų pyginimą, kaip persivalgius arba norint valgyti. O ir jaučiuosiu gan keistai. Lyg noriu valgyt, lyg nenoriu. Bet kadangi yra lyg nenoriu, tai ir neinu.
Tai va pirmoji diena kaip ir liuks. Vis laukiau poveikio tablečių. Lyg sulaukiau.
2 diena.
Viskas normaliai. Nesijaučiu nei alkana, nei soti. Atrodo duotų kas skaniai pavalgyti, suryčiau viską. Bet ir tuo pačiu nesinori nieko, nes jaučiuosi, lyg būčiau prieš kokią gerą valandą valgius. Tokia pusiau soti, pusiau alkana. Jokių kitokių pojūčiu nejaučiu. Viskas super. O ką valgiau, tai hm .. Vis pakramsnoju ką nors. Ir va kotletuką su bulvių koše ir daržovėmis.
3diena.
Praktiškai niekuom nesiskiria nuo 2sios dienos. Tik tiek, kad truputėlį daugiau troškina, bet nesijaučiu ištroškus. Ir pradėjus gerti vandenį (nes daugiau nuo nieko neatsigeriu) pradedu jausti keistą jausmą. Geriu vandenį lyg skrandis būtų tuščias ir kartu pilnas. Neišeina paaiškinti. Ai ir skoniai man atrodo keičiasi. Kažkaip kas anksčiau laabaai skanu būdavo, dabar nebetraukia. Valgiau šiandien kotletuką su balta mišrainę, tai žandikaulio raumenis skaudėjo. Bet čia ne nuo Lidos. Taip kažkaip sunkiai kramtėsi, atrodo tyngiu valgyt. Tai va tiek kolkas.
Kadangi jaučiuosi nei alkana nei soti, tai ir nekemšu.
Puiki proga, kad skrandis susitrauktų. Nes per ir po nėštumo valgau kaip už tris žmones. Neveltui po gimdymo +30kg liko ir nejudėjo iš vietos nors tu ką ! Tai va tiek žinių. Pasisversiu po savaitės gėrimo ir žiūrėsiu veikia čia kas nors ar ne.
Viskas normaliai. Nesijaučiu nei alkana, nei soti. Atrodo duotų kas skaniai pavalgyti, suryčiau viską. Bet ir tuo pačiu nesinori nieko, nes jaučiuosi, lyg būčiau prieš kokią gerą valandą valgius. Tokia pusiau soti, pusiau alkana. Jokių kitokių pojūčiu nejaučiu. Viskas super. O ką valgiau, tai hm .. Vis pakramsnoju ką nors. Ir va kotletuką su bulvių koše ir daržovėmis.
3diena.
Praktiškai niekuom nesiskiria nuo 2sios dienos. Tik tiek, kad truputėlį daugiau troškina, bet nesijaučiu ištroškus. Ir pradėjus gerti vandenį (nes daugiau nuo nieko neatsigeriu) pradedu jausti keistą jausmą. Geriu vandenį lyg skrandis būtų tuščias ir kartu pilnas. Neišeina paaiškinti. Ai ir skoniai man atrodo keičiasi. Kažkaip kas anksčiau laabaai skanu būdavo, dabar nebetraukia. Valgiau šiandien kotletuką su balta mišrainę, tai žandikaulio raumenis skaudėjo. Bet čia ne nuo Lidos. Taip kažkaip sunkiai kramtėsi, atrodo tyngiu valgyt. Tai va tiek kolkas.
Kadangi jaučiuosi nei alkana nei soti, tai ir nekemšu.
Puiki proga, kad skrandis susitrauktų. Nes per ir po nėštumo valgau kaip už tris žmones. Neveltui po gimdymo +30kg liko ir nejudėjo iš vietos nors tu ką ! Tai va tiek žinių. Pasisversiu po savaitės gėrimo ir žiūrėsiu veikia čia kas nors ar ne.
QUOTE(mazuulia @ 2012 01 20, 14:39)
2 diena.
Viskas normaliai. Nesijaučiu nei alkana, nei soti. Atrodo duotų kas skaniai pavalgyti, suryčiau viską. Bet ir tuo pačiu nesinori nieko, nes jaučiuosi, lyg būčiau prieš kokią gerą valandą valgius. Tokia pusiau soti, pusiau alkana. Jokių kitokių pojūčiu nejaučiu. Viskas super. O ką valgiau, tai hm .. Vis pakramsnoju ką nors. Ir va kotletuką su bulvių koše ir daržovėmis.
3diena.
Praktiškai niekuom nesiskiria nuo 2sios dienos. Tik tiek, kad truputėlį daugiau troškina, bet nesijaučiu ištroškus. Ir pradėjus gerti vandenį (nes daugiau nuo nieko neatsigeriu) pradedu jausti keistą jausmą. Geriu vandenį lyg skrandis būtų tuščias ir kartu pilnas. Neišeina paaiškinti. Ai ir skoniai man atrodo keičiasi. Kažkaip kas anksčiau laabaai skanu būdavo, dabar nebetraukia. Valgiau šiandien kotletuką su balta mišrainę, tai žandikaulio raumenis skaudėjo. Bet čia ne nuo Lidos. Taip kažkaip sunkiai kramtėsi, atrodo tyngiu valgyt. Tai va tiek kolkas.
Kadangi jaučiuosi nei alkana nei soti, tai ir nekemšu.
Puiki proga, kad skrandis susitrauktų. Nes per ir po nėštumo valgau kaip už tris žmones. Neveltui po gimdymo +30kg liko ir nejudėjo iš vietos nors tu ką ! Tai va tiek žinių. Pasisversiu po savaitės gėrimo ir žiūrėsiu veikia čia kas nors ar ne.
Viskas normaliai. Nesijaučiu nei alkana, nei soti. Atrodo duotų kas skaniai pavalgyti, suryčiau viską. Bet ir tuo pačiu nesinori nieko, nes jaučiuosi, lyg būčiau prieš kokią gerą valandą valgius. Tokia pusiau soti, pusiau alkana. Jokių kitokių pojūčiu nejaučiu. Viskas super. O ką valgiau, tai hm .. Vis pakramsnoju ką nors. Ir va kotletuką su bulvių koše ir daržovėmis.
3diena.
Praktiškai niekuom nesiskiria nuo 2sios dienos. Tik tiek, kad truputėlį daugiau troškina, bet nesijaučiu ištroškus. Ir pradėjus gerti vandenį (nes daugiau nuo nieko neatsigeriu) pradedu jausti keistą jausmą. Geriu vandenį lyg skrandis būtų tuščias ir kartu pilnas. Neišeina paaiškinti. Ai ir skoniai man atrodo keičiasi. Kažkaip kas anksčiau laabaai skanu būdavo, dabar nebetraukia. Valgiau šiandien kotletuką su balta mišrainę, tai žandikaulio raumenis skaudėjo. Bet čia ne nuo Lidos. Taip kažkaip sunkiai kramtėsi, atrodo tyngiu valgyt. Tai va tiek kolkas.
Kadangi jaučiuosi nei alkana nei soti, tai ir nekemšu.
Puiki proga, kad skrandis susitrauktų. Nes per ir po nėštumo valgau kaip už tris žmones. Neveltui po gimdymo +30kg liko ir nejudėjo iš vietos nors tu ką ! Tai va tiek žinių. Pasisversiu po savaitės gėrimo ir žiūrėsiu veikia čia kas nors ar ne.
Pasakok kaip einasi! Labai idomu, nes tik blogu dalyku girdejau apie Lida. Tikiuos viskas ciki. Kaip rezultatai?
Ai užkniso gerti tas tabletes. Poveikio kaip ir nejaučiu.
Gėriau virš savaitės, bet nebegersiu jau. Nes vistiek gadina organizmą bet kuriuo atveju, o jeigu poveikio nėra, kokia prasmė tada gerti ?
Užtat eisiu pas dietologę ar kaip ten vadinasi, kur pagal kraujo grupę ir kūna nustato nuo kokių maisto produktų tunki ir kurie tinka. Sudaro valgiaraštį ir sąrašą su produktais.
Gėriau virš savaitės, bet nebegersiu jau. Nes vistiek gadina organizmą bet kuriuo atveju, o jeigu poveikio nėra, kokia prasmė tada gerti ?
Užtat eisiu pas dietologę ar kaip ten vadinasi, kur pagal kraujo grupę ir kūna nustato nuo kokių maisto produktų tunki ir kurie tinka. Sudaro valgiaraštį ir sąrašą su produktais.
QUOTE(vilma @ 2011 02 22, 12:49)
Palaikant ir tesiant drastiskos dietos tema(nes matosi,kad Lida ir badas bando ja visai isstumti)noreciau pasidalinti savaite laiko trunkancia gan drastisku meniu dieta.
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
Kol kas pati dar nesiryzau,nors labai noras yra ,bet zinau kas sios dietos kartas nuo karto laikos(ypac pries ivykius kai norisi atrodyti geriau-kudziau. )rezultatas: 5-10 kg.Zinoma,numestas svoris priklauso nuo organizmo,tad nenoriu teikti,kad sie skaiciukai bus visom vienodi.
1 diena 1,5l.kefyro+5 virtos bulves,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
2 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos vistienos(be skuros),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
3 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos jautienos,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
4 diena 1,5l.kefyro+100 gr.virtos zuvies,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
5 diena 1,5l.kefyro+darzoves+vaisiai(tik ne bananai ir vynuoges),vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
6 diena tik kefyras,vanduo negazuotas,kava nesaldinta.
7 diena visai ziauru Tik mineralinis(negazuotas).
Malonu butu jei atsirastu isbandziusiu ir galinciu pasidalinti ispudziais
bandziau,labai patiko,nors esu rajune is prigimties maisto pakako,gal delto,kad buvau labai nusiteikusi penkias dienas isilaikiau,nes uzkietejo viduriai,dabar nuo ryt vel laikysiuos,tik ryte gersiu semenu.Nemanau,kad zalinga,o beto tik 7dienos.yra sukurta tema vadinasi kefyro dieta
Kažkaip keista labai, tai nei kasnelio iki galvos svaigimo, tai kemšami kepsniai alus makaronai Čia greičiau ne drąstiškas būdas lieknėti bet konkretus savo organizmo kankinimas ir niekinimas