Žuvų taukai nėščioms

#97
QUOTE(kristuzil @ 2010 04 12, 16:31)
Labas  nestuke.gif
Na pasipasakosiu ir as apie savo draugyste su vitaminais  smile.gif pries pastojant beveik visus metus vis gerdavau vitaminus, Nutrilite, cia ju vaistinese nenusipirksi, farmacijos kompanijos naudos cia negauna  tongue.gif kompanija 75 gamina naturalius vitaminus, t.y. dehidratacijos budu pasalina vandeni, isdziovina, supresuoja ir gaunasi vitaminukai. del to jie nera pigus, bet kokybe liuksiska  4u.gif


ir aš tokius pat geriu thumbup.gif dabar vartoju Daily ir Omega3. pradėjau gerti nuo gal kokio ketvirtojo mėnesiuko ir jaučiuosi tikrai gerai. pirmojo nėštumo metu taip pat vartojau šiuos vitaminus ir labai panašiu laikotarpiu - ir viskas buvo thumbup.gif
Atsakyti
#98
QUOTE(Lijyte @ 2010 05 28, 16:29)
Man darė tokį tyrimą dėl simfizito ir buvo dideli nukrypimai nuo normos. Taigi, kalcio gali trūkti ne tik dėl osteoporozės. Ir, aišku, jeigu jo trūksta tai Ca būtina gerti iki nėštumo pabaigos


Na jusu atvieju gal ir reikia iki nestumo pabaigos. Bet toms, kurioms to Ca netruktsa, nuo 36 sav. tikrai reiketu apmazinti del auksciau isvardytu priezasciu smile.gif Tai man rekomendavo akusere, nes tikrai vaiko galvutes kaulai gali pasidaryti kietesni ir sunkiau seksys gimdyti ir mamytei ir paciam vaikeliui. Juk ir jusu kaulai nuo Ca pasidaro tvirtesni. O gimdymo metu dubens kaulai turetu buti paslankus smile.gif
Atsakyti
#99
O po kiek kapsuliu per diena geriat zuvies tauku? ( geriu Mollers firmos). Ant pakuotes raso gerti 5-8 kapsules. As geriu 2 kaps. Kazin ar tiek uztenka, o gal atvirksciai - uztektu ir vienos? g.gif
Atsakyti
#100
QUOTE(sija8 @ 2010 05 29, 19:14)
O po kiek kapsuliu per diena geriat zuvies tauku? ( geriu Mollers firmos). Ant pakuotes raso gerti 5-8 kapsules. As geriu 2 kaps. Kazin ar tiek uztenka, o gal atvirksciai -  uztektu ir vienos?  g.gif


Esmė yra ne kapsulių kiekyje, o kiek jūs gaunate EPR ir DHR riebiųjų rūgščių. Pagal rekomendacijas per dieną turėtumėte gauti apie 1 g. 800-900 mg irgi yra norma. Tad paskaitykit kiek yra parašyta ant pakuotės ir pasiskaičiuokit.
Atsakyti
#101
QUOTE(Lijyte @ 2010 05 29, 19:51)
Esmė yra ne kapsulių kiekyje, o kiek jūs gaunate EPR ir DHR  riebiųjų rūgščių. Pagal rekomendacijas per dieną turėtumėte gauti apie 1 g. 800-900 mg irgi yra norma. Tad paskaitykit kiek yra parašyta ant pakuotės ir pasiskaičiuokit.

Na dabar studijuoju etikete:
DHR 1 kapsuleje yra 0,07 g, o EPR - 0,05 g.

Tai lyg ir mazokai... g.gif
Atsakyti
#102
QUOTE(sija8 @ 2010 05 29, 20:09)
Na dabar studijuoju etikete:
DHR 1 kapsuleje yra 0,07 g, o EPR - 0,05 g.

Tai lyg ir mazokai... g.gif


Keista, kad moleris turi tokią prastą sudėtį. Tada tikrai mažoka. mastau.gif
Atsakyti
#103
QUOTE(Lijyte @ 2010 05 29, 20:21)
Keista, kad moleris turi tokią prastą sudėtį.  Tada tikrai mažoka.  mastau.gif

Aciu, Lijyte, uz info. Pasijutau tokia neismanele blush2.gif Gerai, kad jus esat SM. 4u.gif
Atsakyti
#104
Čia perskaičiau, kad vienai iš jūsų ginekologė rekomendavo gert žuvų taukus tik be vit.A, ar tokių išvis yra? Po ranka turiu tik vaikiškus Lysi žuvų taukus, tai juose vitamino A yra 275 ug/916TV, o internete radau, kad Mollers žuvų taukuose 250 mg (830 TV), gal kas tiksliau po ranka turite, kuriuose iš tiesų mažiausia vit.A?
Atsakyti
#105
Labai keista, kad zuvu taukai gali kazkuo kenkti, nes as geriu norvegiska vitaminu kompleksa skirta butent nesciosioms ir tame komplekse is 4 kapsuliu 2 yra zuvu taukai.
Atsakyti
#106
Na čia užburtas ratas, patys žuvų taukai nekenkia, o netgi naudingi dėl Omega rugščių, bet nėščiosioms (tiksliau vaisiui) kenkia vitaminas A, tai išeina, kad kenkia ir žuvų taukai. Todėl ir klausiu, gal kuri užmatėt kokių žuvų taukų be vit. A ar su labai mažu jo kiekiu?
Atsakyti
#107
QUOTE(Axxa @ 2010 09 08, 14:40)
Na čia užburtas ratas, patys žuvų taukai nekenkia, o netgi naudingi dėl Omega rugščių, bet nėščiosioms (tiksliau vaisiui) kenkia vitaminas A, tai išeina, kad kenkia ir žuvų taukai. Todėl ir klausiu, gal kuri užmatėt kokių žuvų taukų be vit. A ar su labai mažu jo kiekiu?



As geriu zuvu taukus jau antra savaite, geriu Moler Tuti fruti, vaikiskus, nes geriam kartu su dukrele. O kodel vitaminas A gali kenkti nestumui? Nesupratau...

Jokiu vitaminu visa nestuma negeriau. Tik pirmus tris men. geriau foline rugsti, nuo kurios mane isbere. Kai nustojau vartoti ja, viskas susitvarke, del to ir negeriau jokiu
vitaminu. O zuvu taukus geriu, del skaudanciu kaulu.
Atsakyti
#108
"Nėštumo periodu vartoti daugiau kaip 8000 TV vitamino A nerekomenduojama dėl vaisiaus apsigimimų pavojaus. Didelės vitamino A dozės gali būti ypač žalingos vaisiui trečiojo nėštumo trimestro metu. Prieš vartojant preparatą nėščiosioms, būtina kruopščiai apskaičiuoti bendrą vitamino A paros dozę, įskaitant gaunamą su maistu."

Papildyta:
"Studiją atlikę mokslininkai primena, jog maistu, kuriame gausu vitamino A, nerekomenduojama piktnaudžiauti nėščiosioms ir ketinančioms pastoti moterims, nes pernelyg didelė jo koncentracija organizme gali sukelti vaisiaus vystymosi defektus."
Atsakyti