Įkraunama...
Įkraunama...

Konstruktyvus (pozityvus) mąstymas XI

Kaip pasitikėjimą savimi sustiprinti tiems, kurie savo kartą laiko prarastąja

Oi, kaip baisiai skamba! Nėra tokios kartos. 40-mečių, 50-mečių galimybės unikalios, nes jie turi patirties ir gali ją puikiai panaudoti dabar. Reikia pasistengti bendrauti su tais, kurie daugiau siekia ar jau yra pasiekę. Venk pažįstamų, kurie keikia viską – santvarką, valdžią, kaimynus. Atsiribok nuo jų. Sulauksi kalbų: „Pasipūtęs, arogantiškas“, bet apsaugosi save, savo sodą. Jei smegenis laikytume sodu, juk norėtume, kad jame būtų mažiau piktžolių ir kuo daugiau gražių gėlių.
Mintys kuria pasaulį, aš kuriu savo gyvenimą. Viskas, kas yra sukurta, sukurta du kartus: iš pradžių – galvoje, vėliau – tikrovėje. Reikėtų save įsivaizduoti kaip magnetą. Ką aš traukiu?

Proto valdymas

Protas – tarsi ežeras. Jo paviršių trikdo minčių bangos. Išmokę jas nuraminti, tapę proto šeimininku, o ne tarnu, galėsime rasti savo tikrąjį „Aš”. Didžiąją laiko dalį protas blaškosi nuo minties, raginamas norų ir nenorų, emocijų ir prisiminimų: ir malonių, ir nemalonių. Jutimo organai – jėgos, stipriausiai veikiančios protą, atimančios jo pusiausvyrą, įveliančios į fantazijas bei troškimus. Stipriausi jutimai – regėjimas bei klausa. Jie kreipia protą į išorės pasaulį sukeldami tūkstančius minčių, švaisto vertingą jo energiją.
Protas nuolat ieško laimės bergždžiai tikėdamasis rasti pasitenkinimą. Pasiekęs trokštamą objektą, laikinai nurimsta, bet netrukus jį užvaldo kiti troškimai, proto prigimtis nepasikeičia, o tikrasis troškimas lieka neišpildytas.
Joga teigia, kad giliai viduje glūdi tas palaimos ir išminties šaltinis, ramybė. Ją įmanoma justi, suprasti ir realizuoti, kai nurimsta minčių bangavimas. Jei savo paieškas nukreiptume į vidinį pasitenkinimą, užuot prisirišę prie trumpalaikių išorės objektų, galėtume atrasti vidinę taiką ir ramybę.
Atsakyti
Merginos, kaip keista pirma karta girdziu, kad zmogus nuo streso vemia blink.gif Man kai uzeina labai stipri migrena tai buve pora kartu, kad tenka vemti... cia gal tik itaiga, kaip mergaite sako, as nevemiau nevemiau ir vel pradejau vemti, nes anksciau vemdavau... Mergaite pabandyk save itikinti, kad tas vemimas traukiasi ir tau gereja ax.gif

P.S. as vakar apturejau toki nemaza baliuka, tai prisilakiau kaip visada doh.gif galvojau siandien jau mirsiu, bet pries eidama miegoti sau ikaliau, kad ryt puikiai jausiuosi ir net galvos neskaudes ir ka jus manot blink.gif nu dar taip man nebuve, jeigu tik geriu tai jau mirtis rytojaus diena doh.gif jetau tik nepagalvokit ko negero apie mane, sakysit visai kokia alkoholoke lotuliukas.gif vis skundziuosi blush2.gif tik cia kazkaip daug progu i viena susidejo, tai nera kaip nesvest, o pirmadieni po gynimo, vel doh.gif tikiuosi neuzsites visa savaite kaip pirmadieni pradejus, nes kazin ar itaiga tada bepades g.gif
Atsakyti
QUOTE(Zunkelis @ 2008 05 31, 20:24)
jetau tik nepagalvokit ko negero apie mane, sakysit visai kokia alkoholoke  lotuliukas.gif  vis skundziuosi  blush2.gif 

Jetau. Tikrai. g.gif biggrin.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
Einu skaityti knygos, visoms ramios nakties.... wub.gif
Atsakyti
QUOTE(**SM** @ 2008 05 31, 20:58)
[color=green]Kaip pasitikėjimą savimi sustiprinti tiems, kurie savo kartą laiko prarastąja Oi, kaip baisiai skamba! Nėra tokios kartos.


esu visomis keturiomis (?!) už pozityvų ir konstruktyvų mąstymą, bet.. paskaitau va tokius tris pirmuosius sakinius ir pagalvoju: ar kartais mes nepersistengiam ir nepainiojame konstruktyvaus mąstymo su infantiliu mąstymu?... ax.gif
kaip manot, ar labai čia nusišnekėjau? lotuliukas.gif
Atsakyti
Labai prasau man paaiskinkit kas yra konstraktyvus mastymas? g.gif
Atsakyti
QUOTE(Zunkelis @ 2008 05 31, 22:54)
Labai prasau man paaiskinkit kas yra konstraktyvus mastymas?  g.gif


Zunkeli, nu laba diena, klausimą uždavei. biggrin.gif
Įkeliu tau pirmos temos nuorodą. Perskaityk visą I tema. Tada jau pakalbėsim apie konstruktyvų, destruktyvų mąstymą. cool.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif

faina diena šiandien bus bigsmile.gif bigsmile.gif bigsmile.gif
Atsakyti
na siandien lyg ir geriau. bet laukia dieta vistiek smile.gif ir poilsis nuo saves. manau, kad turiu isvalyt is saves visa, kas negero like, ir is galvos, ir is kuno...
Atsakyti

Sveikos mergaitės
Kasdien paskaitau jūsų mintis, tiesiog atsigaunu. thumbup.gif
Linkiu šiandien gerai pasideginti, aišku ne tiek , kad taptuvėte raudonųjų indėnų genties nariais.Aš deja kaip vampyras schmoll.gif vaikštau šešėliuose.Viena , kad negalima būti saulėje, antra jau pati negaliu būti.Anksčiau namo pietinėje pusėje degindavausi nuo balandžio vidurio, ateini su striuke , guli su maudymuku.Mamai įvarydavau siaubą.
Ryt vėl prasideda chemo drinks_cheers.gif , penkios dienos, penkios skylutės venose.
Dirbu su savo smegenimis, vizualizuojuosi sveiką savo įvaizdį.Iš naujo skaitau Merfio knygas.Gaila , kad anksčiau tam laiko nebuvo.Tikrai nebūčiau taip savęs deginusis.ir buvusias problemas buvo galima kažkaip kitaip spręsti , one virti nervais.
Turiu pažįstamą , gyvas pavyzdys kaip blogos mintys gyvenimą paverčia pragaru.
Bėda po bėdos, paskambinu ir pasijaučiu, kad mano problemos numenksta prieš jos.
gerai, kad jūs pozityvizmą radote anksčiau.
Smagios dienos.
Atsakyti
QUOTE(Gabija. @ 2008 06 01, 12:22)
Sveikos mergaitės
Kasdien paskaitau jūsų mintis, tiesiog atsigaunu. thumbup.gif
Linkiu šiandien gerai pasideginti, aišku ne tiek , kad taptuvėte raudonųjų indėnų genties nariais.Aš deja kaip vampyras  schmoll.gif vaikštau šešėliuose.Viena , kad negalima būti saulėje, antra jau pati negaliu būti.Anksčiau namo pietinėje pusėje degindavausi nuo balandžio vidurio, ateini su striuke , guli su maudymuku.Mamai įvarydavau siaubą.
Ryt vėl prasideda chemo drinks_cheers.gif , penkios dienos, penkios skylutės venose.
Dirbu su savo smegenimis, vizualizuojuosi sveiką savo įvaizdį.Iš naujo skaitau Merfio knygas.Gaila , kad anksčiau tam laiko nebuvo.Tikrai nebūčiau taip savęs deginusis.ir buvusias problemas buvo galima kažkaip kitaip spręsti ,  one virti nervais.
Turiu pažįstamą , gyvas pavyzdys kaip blogos mintys gyvenimą paverčia pragaru.
Bėda po bėdos, paskambinu ir pasijaučiu, kad mano problemos numenksta prieš jos.
gerai, kad jūs pozityvizmą radote anksčiau.
Smagios dienos.

Žmogau, siunčiu tau savo geriausius palinkėjimus. Įsivaizduoju, kad esi sveika. Tegu mano mintys prisideda prie tavųjų. Sveik. Tai teiginys, ne prašymas.
Atsakyti
Stiprybės jums, Gabija


QUOTE(Zunkelis @ 2008 05 31, 16:17)
O apie ka jis nanete? gal nuoroda pasidalintum?


"Andželina Džoli vaidina televizijos reporterę Leinę Kerigan.
Ji graži, protinga, svajojanti kada nors išvažiuoti iš Sietlo dirbti Niujorke ir mananti, kad jos gyvenimas tiesiog tobulas. Tačiau vieną gražią dieną Leinė sužino, kad ji greitai mirs – bent jau taip išpranašauja garsiausias miestelio beprotis ir aiškiaregis benamis Džekas.
Gyvenimas verčiasi aukštyn kojom. Leinė susipyksta su savo vaikinu, vėl susitinka su buvusiu meilužiu, padaro skandalingą reportažą ir... akimirksniu išgarsėja visoje Amerikoje. Leinę pakviečia dirbti į Niurjorką, tačiau jai, anot pranašystės, liko gyventi vos kelios valandos..."
Filmukas apie šiek tiek arogantišką merginą ir kaip ji pakeičia per kelias dienas savo gyvenimą, atranda kitas vertybes.

Nuorodos neturiu, žiūrėjau per tv unsure.gif
Atsakyti