
Aplinkiniai sako, kad pagražėjau, o pačiai sau tai aš atrodau pavargusi

Nesijauciu grazi
,jauciuosi tragiskai,tiek kg
mane ''biesina''.......... Negaliu ziureti i save



O aš po antro vaiko labai pasikeičiau. Vaikelis mano labai ramus ir geras, todėl galiu daug laiko sau skirti. Net šukuoseną kardinaliai pakeičiau, kai tuo tarpu nesiryžau to padaryti 20 metų.
Reikia reguliuoti ką valgai. Kai pasimėgauju skanumynais iš karto priaugu, kai maitinuosi sveikai - nukrinta.
po pirmo gimdymo nesijauciau labai grazi...kazkaip nepergyvenau, nes planuose jau antras buvo.dabar, po antro gimdymo jauciuos geriau, grazesne, lieknesne nei pirma karta.gaila, kad oda neliko tokia grazi kaip
, vel pradejo tai sian, tai ten koks spuogelis issokti...
o tikejausi, kad susitvarkys.Svori manau greit numesiu, nes mazius greit sunkeja, kiekviena diena kaip treniruote
bet jauciuos moteriskesne, atsirado didelis noras graziai atrodyti, rengtis.Tik kol kas nespeju...mums dar menuo su trupuciu




Aisku, kad figura pasikeite, bet kol maitinu man tai nerupi.Turiu savo sporto kluba namie - maziu savo, kuri nesioti, supuoti reikia, tai jauciu kaip raumenai stangreja

O man visiskai nebesiriebaluoja plaukai po gimdymo...
Galiu savaite ju neplauti, ir vistiek atrodo lyg vakar plauti...


Apimtys mano dar šiek tiek padidėjusios, na ir šiaip dar visa minkšta jaučiuosi, bet susitvarkys viskas, aišku pastangų reikės.
Man tokia pat beda...jauciu kad nusilpe raumenys, kol
buvau susilenkti negalejau, o kai pilvuko nebera atrodo savaime sulinkstu...pradedu treniruotis, kad atsistatytu raumenys, truputi padeda
Dar mazai laiko praejo, bet tikiuos greit issitiesinti



Na nuosrdziai tikiu kad mane paliks tie like 10kg,nes 13kg jau numeciau. Ojojoj....ir tikiuosi jie niekad nesugrys

sweikos.mazyliui mano 3men sveriu vos 2kg daugiau nei pries nestuma.taciau turiu antsvorio.labai noriu numesti bent 10kg
nuo siandien pradedu skaiciuoti kalorijas
tikiuosi uzteks valioss jas skaiciuoti ir toliau
ir manau kad pieno neturetu sumazeti dar labiau nes nuo pat gimimo mazylis issireikalauja misinuko dar 2 kart papildomai prie mp...dabar sweriu 86kg
pranesiu kaip sekas





