"Linija"

#169
QUOTE(shoei @ 2008 07 06, 19:00)
Buvau ir pas Natalija, bet Egle man patiko labiau. thumbup.gif Natalija nelabai noriai aiskina visas technines subtilybes.Ka paklausi numykia ir tiek...Tik pas Egle supratau kad daugeli pratimu dariau visai i pievas blink.gif Tiesa irgi ne is karto supratau, o tik po keliu asmeniniu treniruociu smile.gif

o kokį poveikį jauti? ir kiek laiko maždaug lankai pilatesą?
Atsakyti
#170
QUOTE(doufyl @ 2008 07 06, 23:09)
o kokį poveikį jauti? ir kiek laiko maždaug lankai pilatesą?

Lankau senai.Trys metai.Visa tarsi sutvirtejau is vidaus.Istaisiau nugaros iskrypima,suplonejo liemuo, sumazejo pilvukas.Nors jis niekada nebuvo didelis, bet sumazejo kitaip, tarsi prisiplojo prie ngaros smile.gif Be to kiek daugiau pavaiksciojus, ar pasedejus labai skaudedavo kazkur ties sprandu.Matyt tai buvo del pakrypusio stuburo.Dabar to skausmo jau nebera.Labai pagerejo laikysena.Bet treneris turi buti tikrai ismanantis ir zinantis savo darba,kitaip naudos nebus.Net gali buti atvirksciai.
Atsakyti
#171
Ruosiuosi eiti i kluba antradieni, vakar pasiziurejau tvarkarasti, o ten parasyta, jog treniruotes nevyksta blink.gif kaip suprasti verysad.gif
Atsakyti
#172
QUOTE(egluziukas @ 2008 07 07, 14:11)
Ruosiuosi eiti i kluba antradieni, vakar pasiziurejau tvarkarasti, o ten parasyta, jog treniruotes nevyksta blink.gif kaip suprasti verysad.gif

Reikia pasirinkti data ir spausti ,,didzioji sale", tada rodo
Atsakyti
#173
QUOTE(shoei @ 2008 07 07, 12:53)
Lankau senai.Trys metai.Visa tarsi sutvirtejau is vidaus.Istaisiau nugaros iskrypima,suplonejo liemuo, sumazejo pilvukas.Nors jis niekada nebuvo didelis, bet sumazejo kitaip, tarsi prisiplojo prie ngaros smile.gif Be to kiek daugiau pavaiksciojus, ar pasedejus labai skaudedavo kazkur ties sprandu.Matyt tai buvo del pakrypusio stuburo.Dabar to skausmo jau nebera.Labai pagerejo laikysena.Bet treneris turi buti tikrai ismanantis ir zinantis savo darba,kitaip naudos nebus.Net gali buti atvirksciai.

oh, man irgi dėl nugaros reikėtų, truputį pakrypus ax.gif
gal reikės išbandyti. rytais pvz pavaikščioti g.gif

QUOTE(egluziukas @ 2008 07 07, 15:11)
Ruosiuosi eiti i kluba antradieni, vakar pasiziurejau tvarkarasti, o ten parasyta, jog treniruotes nevyksta blink.gif kaip suprasti verysad.gif

QUOTE(shoei @ 2008 07 07, 17:52)
Reikia pasirinkti data ir spausti ,,didzioji sale", tada rodo

aha, pasirenki ir rodo, tik kad rašo, jog tas tvarkaraštis iki 07.05 galioja.
egluziukas, jeigu bus naujas tvarkaraštis iškabintas ant skelbimų lentos, pažiūrėk ar nėra stepų biggrin.gif
Atsakyti
#174
QUOTE(doufyl @ 2008 07 07, 20:51)
oh, man irgi dėl nugaros reikėtų, truputį pakrypus ax.gif
gal reikės išbandyti. rytais pvz pavaikščioti g.gif
aha, pasirenki ir rodo, tik kad rašo, jog tas tvarkaraštis iki 07.05 galioja.
egluziukas, jeigu bus naujas tvarkaraštis iškabintas ant skelbimų lentos, pažiūrėk ar nėra stepų biggrin.gif

Klausiau vakar del tvarkarascio(stepu irgi), bet sake,kad stepai nepopuliari treniruote, joje nedaug susirenka, todel vasaros sezono metu jos nebus.Visose treniruotese apsilimui naudojamas stepas ir sokama apie 20 min. ax.gif rolleyes.gif To turetu pakakti biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo shoei: 10 liepos 2008 - 07:58
#175
QUOTE(shoei @ 2008 07 10, 09:58)
Klausiau vakar del tvarkarascio(stepu irgi), bet sake,kad stepai nepopuliari treniruote, joje nedaug susirenka, todel vasaros sezono metu jos nebus.Visose treniruotese apsilimui naudojamas stepas ir sokama apie 20 min. ax.gif  rolleyes.gif To turetu pakakti biggrin.gif

o kiek dabar žmonių susirenka tarkim į bazinį kūno dizaina, VKD ir t.t.?
na bet pvz yra grupelė merginų, kurios vien tik stepą lanko ir atsimenu dar šnekėjom, kaip nefainai, kad išima stepą unsure.gif
Atsakyti
#176
na as ir sportuoju linijoi bet niekad nebuvau dar grupinei treniruoteje..
ten gali eit taip paprastai, ar reik uzsirasyti? kaskaip vis pastebiu kad renkasi daug mergaiciu bet pati taip ir nedrysau 4u.gif
Atsakyti
#177
QUOTE(jamaikka @ 2008 07 13, 13:13)
na as ir sportuoju linijoi bet niekad nebuvau dar grupinei treniruoteje..
ten gali eit taip paprastai, ar reik uzsirasyti? kaskaip vis pastebiu kad renkasi daug mergaiciu bet pati taip ir nedrysau 4u.gif


Nebijok ir ateik, visos mergaites tikrai draugiskos ax.gif
Atsakyti
#178
QUOTE(egluziukas @ 2008 07 13, 20:18)
Nebijok ir ateik, visos mergaites tikrai draugiskos  ax.gif

tikrai labai fainos merginos renkasi thumbup.gif
nereikia nieko užsirašinėti, tiesiog pasirink į kokią treniruotę nori ateiti ir ateik likus 5min iki pradžios, kad pasiruoštum įrangą biggrin.gif 4u.gif
Atsakyti
#179
hmm, susidomejau ir as linija ax.gif bet mane labiau domintu treniruokliai ax.gif kaip ten vasara reikaliukai? ax.gif perskaicius temele netgi radau nuomoniu, kad treneriai nekokie unsure.gif
Atsakyti
#180
QUOTE(linutiaaa @ 2008 07 23, 00:14)
hmm, susidomejau ir as linija ax.gif  bet mane labiau domintu treniruokliai ax.gif  kaip ten vasara reikaliukai? ax.gif perskaicius temele netgi radau nuomoniu, kad treneriai nekokie unsure.gif

dėl treniruoklių nieko negalėčiau pasakyti, kadangi pati grupines lankau. aišku, kol pati neišbandysi, nesužinosi mirksiukas.gif bet pati aplinka ir besilankantys žmonės tikrai malonūs thumbup.gif va atsiminiau, kažkada pavėlavau į grupinę treniruotę, tai nusprendžiau duoti šansą treniruokliams. nepasakysiu kaip tas treniruoklis vadinasi biggrin.gif , bet aš sau dariau pratimą. priėjo prie manęs vienas iš trenerių pataisė, pasakė ką negerai darau, kodėl tai negerai ir t.t.
vasarą sportuoju fanke, vien dėl to, kad ten grupinių treniruočių tvarkaraštis man priimtinesnis. tačiau nuėjus ten po "linijos" buvau nustebinta - kiek mažai vietos, o jau publika (ne visa, bet nemažai vienetų) kokia doh.gif "linijoj" tokių per visą sportavimo laiką nesu sutikus schmoll.gif na, bet fanko treneriai (grupinių turiu omenyje) tikrai faini smile.gif

Atsakyti
Šį pranešimą redagavo doufyl: 25 liepos 2008 - 14:05