Įkraunama...
Įkraunama...

Montignaco metodas

QUOTE(ellinga @ 2011 09 17, 19:05)
Laba diena  4u.gif
Kaip gyvenam? Ka valgom?  biggrin.gif

Laba ,jei pasakyčiau ką šian valgiau ,tai laaaabai juoktumėtės doh.gif
Viskas ANTI MM lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Buvom a la turistiniam žygyj ,tai įsivaizduojat turbūt biggrin.gif
Nu o ką daryt biggrin.gif Už tai rytoj jau pasistengsiu pioneer.gif
Atsakyti
QUOTE(88888888 @ 2011 09 17, 21:30)
Nu o  ką daryt  biggrin.gif  Už tai rytoj jau pasistengsiu  pioneer.gif

as jau 3 dienas kaka lialia doh.gif
Atsakyti
QUOTE(ellinga @ 2011 09 17, 22:13)
as jau 3 dienas kaka lialia  doh.gif



Suprantu g.gif , as tai vakar cepelinu prisirijau blush2.gif blush2.gif blush2.gif Buvo depresijos priepuolis, kai saves labai gaila ir t.t. verysad.gif swoon.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Žaislų Karalienė: 18 rugsėjo 2011 - 07:37
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2011 09 18, 08:14)
Suprantu  g.gif , as tai vakar cepelinu prisirijau  blush2.gif  blush2.gif  blush2.gif  Buvo depresijos priepuolis, kai saves labai gaila ir t.t.  verysad.gif  swoon.gif

Zinok man edimas nuo to pacio prasidejo doh.gif nu tokia as vargse, tokia nelaiminga doh.gif tai tik atrodo sokoladas ir edimas man pagelbes doh.gif nu nifiga taip nebuna... bet vistiek saves gailiu ir skatinu maistu doh.gif man atrodo cia beda jau galveleje

Labas rytas 4u.gif
Baigiu esti... nes as stipri as labai stipri biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ellinga: 18 rugsėjo 2011 - 09:39
Labas vakaras 4u.gif
Siandien vel su M.M. na neskaiciuojant keliu nukripymu (ragavau seimynai gaminama maista ir vaiaks banano gabala i burna man sukiso) bet cia ne as kalta, aplinka kalta biggrin.gif
Atsakyti
La 4u.gif
As silke valgiau ...ir prie jos viena bulve praryjau biggrin.gif O siaip normos ribose didis.gif
Padariau kelias isvadas ,aisku senai visiems zinomas doh.gif ,bet ta prasme issibandziau grieztai ant saves - neuzkandziauti tarp valgymu !!! Efektas kaip sako "ant akiu " user posted image
Darbe aisku neuzkandziauti labai paprasta , o namie ???? Tai vaikai nedavalgo ,tai gamini prisiragauji ....ateina drauge is svecius su pyragu ,nuvaziuoji i svecius ....ir taip pasaka be galo ...user posted image

nieko ......MES STIPRIOS user posted image
Atsakyti
Labas vakaras smile.gif
Atsakyti
Kaip kovojat su vakariniu alkiu... Nes ne alkis... vakriene buvo soti - bet rankos linksta link saldytuvo.....
Atsakyti
QUOTE(LaimingaMamyte @ 2011 09 19, 22:41)
Kaip kovojat su vakariniu alkiu... Nes ne alkis... vakriene buvo soti - bet rankos linksta link saldytuvo.....

va blogai.... jau 5 diena kaip blogai doh.gif kova as pralaimiu.... visa diena tobula, o vakare doh.gif kazkoks savisusinaikinimo rezimas isijungia doh.gif zinau, kad blogai... o kemsu... kemsu... gal kuria diena ir sprogsiu doh.gif verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(ellinga @ 2011 09 19, 22:44)
va blogai.... jau 5 diena kaip blogai  doh.gif kova as pralaimiu.... visa diena tobula, o vakare  doh.gif kazkoks savisusinaikinimo rezimas isijungia  doh.gif zinau, kad blogai... o kemsu... kemsu... gal kuria diena ir sprogsiu  doh.gif  verysad.gif


vat ir man reikia vakare kramtyti... doh.gif doh.gif tai griauziu morkas su grietine... bet vistiek ryte svorio bus daugiau doh.gif doh.gif

P.S. Dar ieskau tokiu ledinuku Schneekoppe, karamelinius, be cukraus. Anksciau buvo ir Maximoj ir RIMI, o dabar niekur nerandu, gal matet kur yra pirkti??? Taip man skanu prie arbatos wub.gif
user posted image
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo LaimingaMamyte: 19 rugsėjo 2011 - 22:04
QUOTE(LaimingaMamyte @ 2011 09 19, 23:02)
vat ir man reikia vakare kramtyti...  doh.gif  doh.gif tai griauziu morkas su grietine... bet vistiek ryte svorio bus daugiau  doh.gif  doh.gif

P.S. Dar ieskau tokiu ledinuku Schneekoppe, karamelinius, be cukraus. Anksciau buvo ir Maximoj ir RIMI, o dabar niekur nerandu, gal matet kur yra pirkti??? Taip man skanu prie arbatos  wub.gif
user posted image

Oi, kad as tik morkytes grauzciau butu visai neblogai cool.gif
O tokiu saldainiuku neteko matyti
Atsakyti
Laba diena 4u.gif
Mergaites, kokios morkytes doh.gif M.M. neleidzia jokiu morku mad.gif
Cia gi visai kitas metodas, kaloriju gal ir nedaug schmoll.gif bet pagal M.M. nuodeme tai didziule g.gif

As vakar buvau saunuole, vakare buvo nelabai anksti, bet lengva baltymine-angliavandenine vakariene thumbup.gif ( na nezinau ar teisingai vadinu, mano knyga rusiska blush2.gif )
Sakykit, kas turi LT knyga, kuokias kruopas leidzia be riebalu valgyti, isskyrus pupeles ir lesius g.gif
Atsakyti