Kaip tapti patrauklia asmenybe?
1. Teigiama dvasinė nuostata.
2. Lankstumas - Ar sugebate lengvai prisitaikyti prie kintančių aplinkybių? Prisimenate mokyklą? Taip, ten dažnai mokytoja užduodavo kolektyvinio darbo užduotis, tačiau ar sugebėdavote lengvai bendradarbiauti, kai jus pasodindavo su tuo žmogumi, kurio jūs nemėgstate? Panašių situacijų būna ir dabar, ir net žinau realių situacijų, kai darbe dažnai maišomi asmeniniai ir darbo santykiai. Taigi, norint tapti patrauklia asmenybe neužtenka tik gražiai šypsotis ir sakyti aš laimingas. Reikia išmokti prisitaikyti prie žmonių ir kintančios aplinkos ar situacijos, nes būtent jie labiausiai įtakoja jūsų požiūrį į gyvenimą.
3. Sugebėjimas greitai apsispręsti - Vienas svarbiausių dalykų, mano manymu. Nemėgstu žmonių, kurie nežino ko nori, ir keliauja per gyvenimą tempiami, tarsi karvė vedama už pavadėlio. Būna situacijų, kai sprendimui priimti riekia atidžiai viską permąstyti, tačiau į paprastas situacijas turėtume žvelgti paprastai. Neišradinėkime dviračio ir nebijokime rizikuoti. Rimtas žmogus nebijo atsakomybės už priimtus sprendimus, lygiai taip, kaip nebijo priimti greitus sprendimus. Ypač tai labai svarbu versle. Pasitikėkite savimi ir veikite ryžtingai, nes taip aplinkiniams tapsite dar patrauklesni, o padarius klaidą, nedejuokite, kad galėjote padaryti ir kitaip. Tiesiog pripažinkite taip, tai buvau aš! Ooops!
. Mokykitės iš padarytų klaidų, nes patirtis pravers ateityje. Draugas pasiūlė nueiti į kiną? Taip? Ne? Sudėliokite galvoje pliusus ir minusus (aiškius ir faktiškus) bei nuspręskite dabar. Dabar!4. Mandagumas - Abejoju, ar čia labai daug ką galima ir pridurti. Būti mandagiais mus mokė tėvai, mokė mokykloje, mokė universitete. Galų gale pats gyvenimas rodo, kad mandagūs žmonės pasiekia daugiau, nei kiti. Kalbu apie žmogiškuosius santykius. Kaip reaguojate, kai kaimynui pasakote laba diena, o jis jus ignoruoja? Manau, panašių situacijų tikrai esate patyrę ne vieną ir žinote, kaip nesmagu negauti atsako. Aš ne mama ir ne mokytoja, tačiau vistiek pasakysiu - būkite mandagūs visur ir visada, nes taip užsitarnausite žmonių pagarbą.
5. Balso tonas - Kiekvieną dieną bendraujame, o situacijos visados kinta. Kalba yra viena iš komunikavimo priemonių, kurios svarba visiems aiški. Nuo to, kaip pasakysite vieną ar kitą sakinį, gali priklausyti ar būsite suprastas, ar ne. Vakar darbe per radiją girdėjome vieną žurnalistės interviu (su politiku berods). Jis taip garsiai šaukė, kad aš klausiausi ne to, ką jis sako, o kaip linksma per radiją girdėti šaukiantį, piktą žmogų. Toliau pasigirdo žurnalistės komentaras - sakė Petras Petraitis. Šaukė, Petras Petraitis - reiktų sakyti! Tiesa, neverta persistengti kontroliuojant balso toną, nes galite stipriai apsikvailinti, tačiau tokiose situacijose, kai su kažkuo susitinkate pirmą kartą (darbo pokalbis, pasimatymas) jauskite kokiu balso tonu kalbate. Ypač svarbu šio patarimo laikytis firmų vadovams, direktoriams ir kitiems žmonėms, kurie nuolatos vadovauja grupei žmonių. Kiekvieno paliepto padaryti darbo kokybė gali priklausyti tik nuo to, kaip kreipsitės ir kokiu tonu kreipsitės į darbuotoją. Jonai!!! Išsiųsk sąskaitą faktūrą!, o gal Jonas darbą atliktų geriau, jei tai ištartume pasitikinčiu, tvirtu, tačiau švelniu balso tonu Jonai, išsiųsk sąskaitą faktūrą. Ačiū. Žinoma, simboliais sunkoka išreikšti emocijas, bet tikiuosi supratote, ką norėjau pasakyti. Kontroliuokite balso toną, priklausomai nuo situacijos ir nuo žmonių, su kuriais bendraujate.
6. Veido išraiška - Čia būtų galima pradėti kalbėti apie kūno kalbą, bei visas paslaptis, kurias žinau, tačiau apie tai pasistengsiu parašyti kitą įrašą. Veido išraiška, arba kitaip tariant mimika, yra tarsi anksčiau minėtos komunikavimo priemones (kalbos) pagalbininkas. Išnaudokime jį tinkamai, kad žodžiuose būtų daugiau emocinės jėgos. Tiesa, vyrams nelabai sekasi reikšti jausmų veido išraiškomis, tačiau bent menkutę šypsenėlę juk galime išspausti? Apie moteris net nekalbu, nes visi žinome, kokios jos emocionalios. Jų veido išraiška dažnai pasako daugiau, nei žodžiai. Moters intuicija? Viena iš tos intuityvios jų (moterų) pusės yra sugebėjimas skaityti emocijas, kaip knygą. Niekas geriau nesupranta veido išraiškų, nei jos. Nesusikaustykime ir išnaudokime savo veido raumenis, kad taptume patraukliomis asmenybėmis, tiek versle, tiek seksualiniame gyvenime. Perduokime ne tik informaciją, bet ir jausmus.
7. Įprotis šypsotis - Šypsena - stebuklingas ginklas, kuriuo galime pasiekti daug daugiau, nei kiekvienas iš mūsų įsivaizduojame. Susipažinti su kitu žmogumi galime labai paprastai: nusišypsokime - taip perduodami teigiamas emocijas ir parodydami, kad mes jaučiame simpatiją asmeniui ar situacijai bei pasakome Labas!. Tvirtai, pasitikėdami savimi ir valdydami balso toną. Nustebsite pamatę rezultatą! Gera nuotaika jums, gera nuotaika ir tam žmogui, kuriam nusišypsote.
Esu girdėjęs labai daug žmonių, kurie nemėgsta amerikiečių dėl jų dirbtinių šypsenų, tačiau ar kada pagalvojate, kad tos dirbtinės šypsenos gerina jų emocionalaus gyvenimo kokybę? Žmogų, kaip asmenybę, valdo du dalykai - protas ir emocijos. Reikia išlaikyti pusiausvyrą tarp jų (žinoma, kiekvienam ta pusiausvyra yra skirtinga). Kai vienas iš jų perima valdžią, reikia pasinaudoti priemonėmis ir pasverti svarstykles į vieną pusę. Na, kad ir tokiomis absurdiškokomis priemonėmis, kaip dirbtinė šypsena. Galų gale, ne visad gi ji tokia ir dirbtinė, tereikia truputėlio nuoširdumo.
8. Elgesio ir kalbos tiesumas - Nesikeikite, nenaudokite savo kalboje vulgarių žodžių ir nesiblaškykite, kaip pamišę. Mūsų kalbos ir elgesio nuokrypius būtų galima pavaizduoti diagramoje, o nuo to, kaip ji šokinėja, priklausytų ar galime save vadinti patrauklia asmenybe. Apsvarstykite ir pagalvokite, kaip ir kur galite ištiesinti savo kalbą bei savo elgesiu sužavėti aplinkinius.
9. Humoro jausmas - niekas nemėgsta visiškų snobų, kurie nesugeba išspausti net mažyčio šypsnio. Geras humoro jausmas gali būti itin naudingas, gerai nuomonei apie jus susidaryti. Sakoma, kad jeigu privertėte žmogų nuoširdžiai nusijuokti - tai vienas žingsnis į jo širdį. Svarstau, kiek naudos man duoda žmonės, su kuriais dirbu, o jie, patikėkite manimi, tikrai turi humoro jausmą. Juokas, kuris praskaidrina darbinę įtampą, padeda atlikti darbus produktyviau ir taip stipriai nepavargti. Aplink tiek daug situacijų, kurias galima paversti linksmybėmis. Tiesa, neužmirkime, kad viskam yra saikas, o geras humoro jausmas susideda iš to idealaus supratimo, kada ir su kuo reikia juokauti, o kada geriau išlikti rimtam.
10. Stiprus teisingumo jausmas - Čia būtų galima pratęsti greito apsisprendimo temą, apie kurią rašiau ankstesnėje pastraipoje, nes aiškus matymas, kas yra teisinga, o kas ne, dinamiškose situacijos yra labai didelis pliusas. Turime savo vertybes, savo požiūrį ir nebijokime aplinkiniams pasakyti savo nuomonės. Sužavėkite juos savo teisingumo jausmu, nes tai jūs, o ne kas kitas. Nesvarbu, kad kitiems viena ar kita situacija gali pasirodyti visiškai priešingai nei jums, tačiau geriau jau aiški ir nekintanti nuomonė, nei blaškymasis. Nekeiskite savo požiūrio į dalykus tik todėl, kad dauguma taip mano. Jūs ir aš esame individai, ir keliaujant gyvenimo keliu tas teisingumo jausmas tik stiprėja. Manau, gyvenimiška patirtis čia - svarbiausias kriterijus.
11. Dėmesingumas - Ar žinote, kad nuo to ar pirmą kartą susitikę su žmogumi prisiminsite jo vardą ar ne, reikš jo požiūrį į jus? Žinoma, jį galima ištaisyti vėliau, tačiau tikrai gausite didelį pliusą, jeigu prisiminsite smulkmenas. Paradoksalu, tačiau kaip vieną iš patrauklios asmenybės bruožų knygos autorius vertiną smulkmenų ignoravimą. Rimti žmonės nesikabinėja prie smulkmenų ir jas ignoruoja. Tiesa, tai kiek skirtingi dalykai - nuklydau. Jeigu sugebate pastebėti, kad draugė įsigijo naujus auskarus bei prisimenate ką tik sutikto žmogaus vardą - galite dėti pliusą prie šio patarimo, nes vis labiau artėjate prie labai patrauklios asmenybės statuso.
12. Kuklumas - Pasitikėjimas yra labai puiki savybė, tačiau sumaišius ją su truputėliu kuklumo, rezultatas gaunasi labai puikus. Skamba kaip receptas, tiesa? Taip, ir labai skanus, o paragavus pagaminto patiekalo tapsite dar patrauklesne asmenybe. Kad ir koks jūs svarbus jaustumėtės - esate žmogus, toks pat, kaip ir visi kiti. Visi turime vienodas teises į gyvenimą.
13. Tinkamų žodžių vartojimas - Kaip minėjau ankščiau, kalba - vienas galingiausių bendravimo įrankių, kurio naudojimas neišvengiamas. Tad, kad būtų lengviau išreikšti savo mintis, privalote turėti turtingą žodyną. Geriausias pagalbininkas yra knygos. Kuo daugiau skaitysite - tuo geriau reikšite savo mintis, nes protas mėgsta įvairovę ir yra priverčiamas dirbti. Patartina kartais, netgi laisvu metu, paskaitinėti žodyną. Nebūtinai turite išmokti daug keistų aukštuomenės žodžių, svarbiausia - sugebėti išreikši mintį taip, kaip norite, o ne būti varžomiems skurdaus žodyno. Pamąstykite apie tai, ar kartais mūsų kalba nepasidaro banali? Geras kalbėtojas privalo turėti daug žodžių savo kalboje, kas dažniausiai prikausto publiką klausyti, nes kalbėjimas nėra nuobodus.
14. Meilė žmonėms - Mylėkite visus ir visur. Neleiskite sau nemėgti žmogaus, kurio jūs visiškai nepažįstate. Pripažinkime, kad dažnai išankstinė nuomonė būna tikrai klaidinga, o jos padariniai labai stiprūs. Nesmerkite ir elkitės su kitais taip, kaip norėtumėte, kad jie su jumis elgtųsi. Mylėkite! Už tai bus atlyginta žmonių pagarba.
15. Kalbos įtaigumas - Kalbėkite tuomet, kai to reikia. Kalbėkite ne tuščiai, o viską, ką galite pagrįskite faktais. Čia ir vėl grįžta patarimai skaityti daugiau knygų bei domėtis daugiau ne tik savo profesine sritimi. Semkitės patirties bendraudami su protingais žmonėmis, nes tai yra puikus būdas tobulėti. Samprotaudami remkitės gyvenimiška patirtimi ir pabrėžkite svarbiausius dalykus. Kalba ir bendravimas yra tarsi medis, kuris šakojasi į visas puses. Pasistenkite, kad tos šakos, kurias norite parodyti kitiems, turėtų kiek galima daugiau lapų.
Pabaigai norėčiau padėkoti visiems tiems, kurie perskaitė įrašą iki galo, bei palinkėti sėkmės kelyje į patrauklios asmenybės statusą. Manau, kad buvo verta peržvelgti į savo, kaip žmogaus, kuris nori tobulėti bruožus. Pamąstyti yra apie ką. Daug dalykų tenka peržvelgti iš naujo. Pirmiausia reikia suprasti, kas esi ir ko tau trūksta, kad galėtum tobulėti. Tobulėkite, mielieji!
