Įkraunama...
Įkraunama...

Joga

Visada svajojau apie jogą. Ir ką gi, nuėjau. Jau vieną kartą buvau. bėda ta, kad man nepaaiškino, kaip turėčiau kvėpuoti. Tad teko pačiai kažkaip tai kapstytis.Dariau ir tuos pratimus. Nežinau, gal dėl to, kad pirmas kartas, o gal dėl to, kad neteisingai viską dariau, bet jokio atsipalaidavimo, jokio palengvėjimo nepajutau. Gal per anksti iš pirmo karto. Bet vistiek lankysiu, nes tikrai jaučiu, kad ši veikla man tinka. Gal padėtumėt man, kaip čia reiktų viską atlikti? Koks turi būti kvėpavimas? Kokie turėtų būti kojos pirštai? Esu anksčiau šokusi pramoginius šokius, tai iš įpročio visada esu pirštus ištempusi. Ar jogoj irgi to reikia? Vat, nesuprantu tokių visokių dalykėlių, kas svarbu jogai. Ir tuos pratimus atliekant irgi buvau visa įsitempusi. Ar taip irgi turi būti?
Atsakyti
QUOTE(RimaBUr7323 @ 2009 11 15, 20:28)
Visada svajojau apie jogą. Ir ką gi, nuėjau. Jau vieną kartą buvau. bėda ta, kad man nepaaiškino, kaip turėčiau kvėpuoti. Tad teko pačiai kažkaip tai kapstytis.Dariau ir tuos pratimus. Nežinau, gal dėl to, kad pirmas kartas, o gal dėl to, kad neteisingai viską dariau, bet jokio atsipalaidavimo, jokio palengvėjimo nepajutau. Gal per anksti iš pirmo karto.  Bet vistiek lankysiu, nes tikrai jaučiu, kad ši veikla man tinka. Gal padėtumėt man, kaip čia reiktų viską atlikti? Koks turi būti kvėpavimas? Kokie turėtų būti kojos pirštai? Esu anksčiau šokusi pramoginius šokius, tai iš įpročio visada esu pirštus ištempusi. Ar jogoj irgi to reikia? Vat, nesuprantu tokių visokių dalykėlių, kas svarbu jogai. Ir tuos pratimus atliekant irgi buvau visa įsitempusi. Ar taip irgi turi būti?

gal papuolete i grupe, kuri jau senokai uzsiimineja joga? bet jei jau jus prieme tai zinojo, kad naujoke....turetu viska paaiskinti ir parodyti. zinoma, kad sunku kai visi zino ka daryt o tu bandai susigaudyti kas kaip 4u.gif
o gal tiesiog reikia keisti jogos instruktore...as pakeiciau kol radau tai kas man tinka ir patinka. kas nekvepia prekyba o kvepia tikra joga. sekmes 4u.gif
Atsakyti
Sveikos.
Jau senokai planuoju išbandyti jogą, bet niekaip nesumastau, kur geriausiai eiti. Kauno jogos centre šiek tiek glumina įsiliejimas į pažengusių grupę, juo labiau, kad grupės didelės. Jei mažesnėje, prie namų, ten jau savi niuansai, kurie man ne itin priimtini. Gal ką galit pasakyti apie Respublikinę jogos mokyklą? biggrin.gif Gundausi nueiti pasimokinti pas juos, bet kad taip šiek tiek kažkodėl kliūna tas jų "mokytojas", diplomai ir pan. g.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Gemini: 20 lapkričio 2009 - 17:05
QUOTE(Gemini @ 2009 11 20, 18:04)
Sveikos.
Jau senokai planuoju išbandyti jogą, bet niekaip nesumastau, kur geriausiai eiti. Kauno jogos centre šiek tiek glumina įsiliejimas į pažengusių grupę, juo labiau, kad grupės didelės. Jei mažesnėje, prie namų, ten jau savi niuansai, kurie man ne itin priimtini. Gal ką galit pasakyti apie Respublikinę jogos mokyklą?  biggrin.gif Gundausi nueiti pasimokinti pas juos, bet kad taip šiek tiek kažkodėl kliūna tas jų "mokytojas", diplomai ir pan.  g.gif



Laba, gali nueit tiesiog pabandyt. Uz pirma diena pinigu neima, na gal dar ir uz antra galima issisukt nemokejus. Kur eiti cia jau skonio reikalas, niekas nepatars. Pati turetum pajausti, kur tave labiau traukia. As pas juos lankau. Na, yra keistu dalyku, bet kur ju nera.... "Mokytojus", manau, kad ir kitos mokyklos turi. Jei labai tas trukdo, galima joga lankyti sporto klube. Tada bus tik sportas be "mokytoju".
Sekmes pasirenkant! 4u.gif
Atsakyti
O ka Jus vadinate "mokytojais". Iki siol esu susidurusi tik su treneriais. g.gif
Atsakyti
QUOTE(Ryke @ 2009 11 20, 23:04)
Laba, gali nueit tiesiog pabandyt. Uz pirma diena pinigu neima, na gal dar ir uz antra galima issisukt nemokejus. Kur eiti cia jau skonio reikalas, niekas nepatars. Pati turetum  pajausti, kur tave labiau traukia. As pas juos lankau. Na, yra keistu dalyku, bet kur ju nera.... "Mokytojus", manau, kad ir kitos mokyklos turi. Jei labai tas trukdo, galima joga lankyti sporto klube. Tada bus tik sportas be "mokytoju".
Sekmes pasirenkant! 4u.gif

Dėkui, dar reikia gerai pasidomėti 4u.gif Nes vat norisi tokio toli gražu ne visiškai sportinio varianto, ne variacijų joga-fitness, ar dar ten kas, o klasikinės jogos, bet ir be didesnio "smegenų plovimo" veiksmo g.gif
Susidomėjusi, jogos mokyklos turi mokytojus, nežinau,ar visos, bet draugė minėjo, kad pas juos irgi buvo. Pvz. čia čia mano minėtoji.
Atsakyti
Lankiau joga, kuri buvo daugiau sportine. Manau reiketu pasiieskot gryno varianto.
Atsakyti
Planuoju pradeti lankyti joga, ar nepakenks, jeigu pastosiu?
Atsakyti
QUOTE(uoga26 @ 2009 11 21, 17:40)
Planuoju pradeti lankyti joga, ar nepakenks, jeigu pastosiu?

Na kai kurių asanų tikrai nepatariama daryti pastojus, o taip pat ir sergant menstruacijom. Kažkur girdėjau, kad veda specialius jogos užsiėmimus nėščiosioms.
Atsakyti
QUOTE(Gemini @ 2009 11 20, 17:04)
Sveikos.
Jau senokai planuoju išbandyti jogą, bet niekaip nesumastau, kur geriausiai eiti. Kauno jogos centre šiek tiek glumina įsiliejimas į pažengusių grupę, juo labiau, kad grupės didelės. Jei mažesnėje, prie namų, ten jau savi niuansai, kurie man ne itin priimtini. Gal ką galit pasakyti apie Respublikinę jogos mokyklą?  biggrin.gif Gundausi nueiti pasimokinti pas juos, bet kad taip šiek tiek kažkodėl kliūna tas jų "mokytojas", diplomai ir pan.  g.gif

labas, lankiau as pas juos beveik metus. is pradziu patiko. ten suskirstyta i penkiadienius.yra 5. kada tau visa savaite kiekviena diena duodama informacija, viskas vyksta 3-4 val kartais ilgiau, tada menesi-du buna karta per savaite palaikomiji grupe, visa kita turi daryti namie, nes vieno karto kaip ir nepakanka. tada eini i antra penkiadieni ir t.t visus pabaigus isduodamas koks tai diplomas unsure.gif pirmas, fainai, antras fainai, nuo trecio jau pradejo ta joga labiau panaseti i sekta g.gif tai pabegau. ..nes toks kaip ir smegenu plovimas prasideda, atrodo niekas daugiau neegzistuoja pasauly nei seima nei namai, nei darbas - tik mokytojas ir joga. beje ten mokytojas labai jau isskirtinai garbinamas. tai tiek. cia tik mano ir keliu zmoniu kurie kartu lanke nuomone. jusu teise rinktis ir atsirinkti kas jums tinka kas ne. as noreciau i jogos studija, nes mane labaiu tenkina tas variantas. tik po gimdymo ir bijau isilieti i pazengusiu grupe ax.gif
dar visai fainai www.jogaom.lt, tik kad man baisiai toli ir laikas netinka doh.gif iki nestumo lankiau thumbup.gif
Atsakyti
Lankau Kauno jogos studijoj pas Lili. Skaitomės terapine joga thumbup.gif Jokių sektos požymių neįžvelgiu lotuliukas.gif Nors iš kitos pusės, kas vienam yra priimtina, kitam jau gali panašėti į sektą. Man atrodo tiesiog reikia bandyti atrasti savo trenerį ir vietą. Man pasisekė, pataikiau laaaabai netyčia pas man tinkantį žmogų thumbup.gif
Beje, yra ten ir grupė nestuke.gif Dabar net nežinau, ar atsisakyčiau jogos pastojusi...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ignasser: 21 lapkričio 2009 - 19:34
QUOTE(ignasser @ 2009 11 21, 19:33)
Lankau Kauno jogos studijoj pas Lili. Skaitomės terapine joga  thumbup.gif  Jokių sektos požymių neįžvelgiu  lotuliukas.gif  Nors iš kitos pusės, kas vienam yra priimtina, kitam jau gali panašėti į sektą. Man atrodo tiesiog reikia bandyti atrasti savo trenerį ir vietą. Man pasisekė, pataikiau laaaabai netyčia pas man tinkantį žmogų  thumbup.gif
Beje, yra ten ir grupė  nestuke.gif  Dabar net nežinau, ar atsisakyčiau jogos pastojusi...

as rasiau apie respublikine jogos mokykla ax.gif , kauno jogos studija visai kas kita mirksiukas.gif nepainiokit
o kurioj vietoj vyksta pas Lili?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo baltanosis: 21 lapkričio 2009 - 19:44