Bet tai man. Kiekvienam savo
Sveika,
Na joga nepasakyčiau, kad yra sportas, tai daugiau gyvenimo būdas
Su stuburu turint problemų, jogą lankyti galima, tik mokytojai patars kaip kokią asaną (pratimą) daryti, kad sau nepakenktum, kokių asanų geriau nedaryti. Pradėti turėtum su pradedančiųjų grupe, gali nueit ir kol grupės nėra, tiesiog pasižiūrėti aplinką centre (jei eisi ne į sporto klubą), pasikalbėti su mokytojais.
Apranga turėtų būti laisva, reikalavimų nėra, bet geriausia trikotažinė Aš asmeniškai asanas darau basa, nes tada geriau jaučiu energiją, bet kai kurie daro ir su kojinaitėm, čia jau kaip kam patogiau
Dėl rezultatų, tai viskas po truputi, negalvok, kad po savaitės jau būsi labai lanksti, jei tokia dabar neesi. Laiko reikia, kad pajustum rezultatą, nebent šiaip esi daug sportavus, ir turi tvirtą kūną Šiaip pats procesas be galo malonus, tai siūlyčiau labai neprisirišti prie rezultato
Dėl Fabijoniškių nieko negaliu rekomenduoti, nes nežinau, bet Naujamiestyje, Vivulskio g. atsidaręs ne taip senai jogos centras, kur tikrai stiprūs mokytojai ir daug labai gerų atsiliepimų esu girdėjusi Tai gali nueit pasižiūrėti, gal patiks
http://www.sivananda.org/vilnius/
Na joga nepasakyčiau, kad yra sportas, tai daugiau gyvenimo būdas
Su stuburu turint problemų, jogą lankyti galima, tik mokytojai patars kaip kokią asaną (pratimą) daryti, kad sau nepakenktum, kokių asanų geriau nedaryti. Pradėti turėtum su pradedančiųjų grupe, gali nueit ir kol grupės nėra, tiesiog pasižiūrėti aplinką centre (jei eisi ne į sporto klubą), pasikalbėti su mokytojais.Apranga turėtų būti laisva, reikalavimų nėra, bet geriausia trikotažinė
Aš asmeniškai asanas darau basa, nes tada geriau jaučiu energiją, bet kai kurie daro ir su kojinaitėm, čia jau kaip kam patogiau Dėl rezultatų, tai viskas po truputi, negalvok, kad po savaitės jau būsi labai lanksti, jei tokia dabar neesi. Laiko reikia, kad pajustum rezultatą, nebent šiaip esi daug sportavus, ir turi tvirtą kūną
Šiaip pats procesas be galo malonus, tai siūlyčiau labai neprisirišti prie rezultato Dėl Fabijoniškių nieko negaliu rekomenduoti, nes nežinau, bet Naujamiestyje, Vivulskio g. atsidaręs ne taip senai jogos centras, kur tikrai stiprūs mokytojai ir daug labai gerų atsiliepimų esu girdėjusi
Tai gali nueit pasižiūrėti, gal patiks http://www.sivananda.org/vilnius/
QUOTE(ma-dama @ 2009 10 23, 17:30)
Sveikutes
kaip smagu, jog joga po truputi uzvaldo Lietuva...
turiu problemu su stuburu ir gydytojai man patare uzsiimti joga, atseit nekensminga...
noreciau pabandyti ir sportuosti siaip megstu sportuoti, bet daugiau begioti 
tad galvoji ar tik man netruks judejimo?
dar daug klausimuman kyla visokiu, gal pasirodys jie ir kvailoki, bet vistiek paklausiu
Sakykite norint pradeti sportuoti reikia laukti kol susirinks pradedanciuju grupe ar tiesiog eini su visais ir po truputi isilieji?
kokios aprangos reiketu? su kuo sportuoti patogiausia?
ar poroa kartu i savaite uztenka kad pasijustu ir pasimatytu rezultatas?
ir da, gal kas sportuojate Fabijoniskese, laisvalaikio centre 7muzoz? man butu patogiausia.. arba siaip gal kur patarsit - nelabai brangiai ir maloniai geriausia aisku butu Fabijoniskes arba Naujamiestis 
is anksto dekoju ir labai lauksiu atsakymu...
kaip smagu, jog joga po truputi uzvaldo Lietuva...
turiu problemu su stuburu ir gydytojai man patare uzsiimti joga, atseit nekensminga...
noreciau pabandyti ir sportuosti
siaip megstu sportuoti, bet daugiau begioti tad galvoji ar tik man netruks judejimo?dar daug klausimuman kyla visokiu, gal pasirodys jie ir kvailoki, bet vistiek paklausiu
Sakykite norint pradeti sportuoti reikia laukti kol susirinks pradedanciuju grupe ar tiesiog eini su visais ir po truputi isilieji?
kokios aprangos reiketu? su kuo sportuoti patogiausia?
ar poroa kartu i savaite uztenka kad pasijustu ir pasimatytu rezultatas?
ir da, gal kas sportuojate Fabijoniskese, laisvalaikio centre 7muzoz? man butu patogiausia..
arba siaip gal kur patarsit - nelabai brangiai ir maloniai geriausia aisku butu Fabijoniskes arba Naujamiestis is anksto dekoju ir labai lauksiu atsakymu...
to ma-dama
Jei ruošiesi eiti pas Nataliją (7 mūzos), tai tikrai puiki specialistė, sugebanti individualizuoti krūvį grupinio užsiėmimo metu, turinti ilgametę darbo sporto srityje patirtį tiek su vaikais, tiek su suaugusiais.
Be to, niekas nedraudžia jogos derinti su kitomis veiklomis (bėgiojimas ar pan.), jei tik sveikata leidžia, arba jei jau išmokai susitaikyti ir prisitaikyti prie savo sveikatos problemų.
Senokai kelia nuostabą specialistų ir profanų skirstymas pagal darbo vietą.
Norėčiau priminti, kad dažnas, vedantis jogos užsiėmimus, yra specialistas (sporto, kineziterapijos ar pan.), nes, kaip žinia, užsiimti sporto teorine bei praktine veikla gali tik turintis atitinkamą išsilavinimą arba licenciją. Tai visiškai nepriklauso nuo to, kur žmogus dirba - sporto klube, jogos namuosec ar veda užklasinės veiklos būrelį mokykloje (ir pan.) bei kokius užsiėmimus veda (jogos, kung fu, karate ar lengvosios atletikos) - reikalavimai vienodi visiems. Kita problema - nėra kam dirbti, todėl darbdavys leidžiama visiems, kas tik pritrauks klientą. Nežinant anatomijos, fiziologijos, biomechanikos pagrindų, sporto medicinos ir pan. pagrindų, netampama specialistu, nepriklausomai nuo jogos ar kt. specializacijos.
Jei ruošiesi eiti pas Nataliją (7 mūzos), tai tikrai puiki specialistė, sugebanti individualizuoti krūvį grupinio užsiėmimo metu, turinti ilgametę darbo sporto srityje patirtį tiek su vaikais, tiek su suaugusiais.
Be to, niekas nedraudžia jogos derinti su kitomis veiklomis (bėgiojimas ar pan.), jei tik sveikata leidžia, arba jei jau išmokai susitaikyti ir prisitaikyti prie savo sveikatos problemų.
Senokai kelia nuostabą specialistų ir profanų skirstymas pagal darbo vietą.
Norėčiau priminti, kad dažnas, vedantis jogos užsiėmimus, yra specialistas (sporto, kineziterapijos ar pan.), nes, kaip žinia, užsiimti sporto teorine bei praktine veikla gali tik turintis atitinkamą išsilavinimą arba licenciją. Tai visiškai nepriklauso nuo to, kur žmogus dirba - sporto klube, jogos namuosec ar veda užklasinės veiklos būrelį mokykloje (ir pan.) bei kokius užsiėmimus veda (jogos, kung fu, karate ar lengvosios atletikos) - reikalavimai vienodi visiems. Kita problema - nėra kam dirbti, todėl darbdavys leidžiama visiems, kas tik pritrauks klientą. Nežinant anatomijos, fiziologijos, biomechanikos pagrindų, sporto medicinos ir pan. pagrindų, netampama specialistu, nepriklausomai nuo jogos ar kt. specializacijos.
As irgi labai noriu lankyti jogos treniruotes, bet pas mus mieste turbut yra tik viena vieta, bet kazkaip vis neprisiruosiu, o be to lankau aerobika, tai biskeli ir pinigeliu gaila dviems uzsiemimams... gal reiktu isigyti kokia knygute ir namie pabandyti
gal reiktu isigyti kokia knygute ir namie pabandyti
labai dekoju visiems uz patarimus, nuomones, pasisakymus
dabar as svarstau kaip cia pasielgus, manau reiktu nueiti pasiziureti kaip vyksta uzsiemimai ir nusprest. Nesinori palankyt kelis kartus ir "numest".
bet supratau, kad joga gali pakeit visa gyvenimo buda... tai ar as to noriu?
dekoju visoms dar karta dabar svarstysiu...
dabar as svarstau kaip cia pasielgus, manau reiktu nueiti pasiziureti kaip vyksta uzsiemimai ir nusprest. Nesinori palankyt kelis kartus ir "numest".
bet supratau, kad joga gali pakeit visa gyvenimo buda... tai ar as to noriu? dekoju visoms dar karta
dabar svarstysiu...
Skaiciau, skaiciau, bet neradau atsiliepimu apie Azuolyno g. Vilniuje esanti "Soham" jogos centra?
Gal dabar jau kas pakomentuos
Gal dabar jau kas pakomentuos
Ieškau jogos klubo sau ir savo beveik 6 mečiui sūnui. Gal kas susidūrėte su joga vaikams, gal ką norėtumėte parekomenduoti...
Kokiam mieste?
QUOTE(Greta_B @ 2009 10 26, 09:56)
Dėl Fabijoniškių nieko negaliu rekomenduoti, nes nežinau, bet Naujamiestyje, Vivulskio g. atsidaręs ne taip senai jogos centras, kur tikrai stiprūs mokytojai ir daug labai gerų atsiliepimų esu girdėjusi
Tai gali nueit pasižiūrėti, gal patiks http://www.sivananda.org/vilnius/
Greta_B, o gal tu lankei šį centrą? Jei taip, gal daugiau gali papasakot Kas veda kursus, kokia atmosfera ir pan.?
QUOTE(vilnele @ 2009 10 29, 00:33)
Ieškau jogos klubo sau ir savo beveik 6 mečiui sūnui. Gal kas susidūrėte su joga vaikams, gal ką norėtumėte parekomenduoti...
vilnius
QUOTE(Justesea @ 2009 10 29, 10:34)
Greta_B, o gal tu lankei šį centrą? Jei taip, gal daugiau gali papasakot Kas veda kursus, kokia atmosfera ir pan.?
Sveika,
Lankiau Shanti jogos centrą: www.jogoscentras.lt, tai man labai patiko, nors mokytojų truputi trūkumas, bet šiaip viskas ok, o paskui buvau nusprendus pabadyti į šį naują nueiti: http://www.sivananda...nius/index.html,
nes jogos kryptis ta pati, ir labai susiję su tuo centru kur aš lankiau. Bet nepavyko nueiti, nes sužinojau, kad laukiuosi
Tai dabar truputi pristabdžiau su joga, laukiu kol vaikelis paaugs ir jei gerai jausiuos, planuoju eiti į nėščiųjų grupę, bet naujam centre nevyksta nėščiosioms joga... Tai manau grįšiu į saviškį. Bet šiaip kelios draugės vaikšto ir į Shanti, ir į Vivulskio g. esantį centrą, tai apie naująjį gerai atsiliepia Šiaip manau gali nueiti pasižiūrėti, mačiau, kad vyksta atviros pamokos: http://www.sivananda...ko_pradeti.htmlTai tiesiog pabandymui, aplinkos pažiūrėjimui, plius kad atvira pamoka nekainuoja ir paskui galėsi nuspręsti ar tau patinka ten ar ne
Papildyta:
QUOTE(vilnele @ 2009 10 29, 16:40)
vilnius
Labas,
Su vaikučiais jogintis neesu susidūrusi, bet žinau, kad vyksta užsiėmimai Žemaitės g. esančiame jogos centre: http://www.yoga.lt/new/
Taip pat čia vyksta: http://www.dharma.lt...ciai-veju-feja/
QUOTE(Greta_B @ 2009 10 30, 10:33)
Sveika,
Dėkui
Jau išsiaiškinau apie atviras pamokas, reikės pabandyti Beje, sveikinu su
O man irgi neramu, nes nežinau, kas mano pilvely dedasi ar dėsis, nes nors ir oficialiai neplanuoju, bet ir nesisaugom jau kelintas mėnuo Tai va baisoka pradėti lankyti jogą, kad paskui netektų vidury kurso mesti 
