Mergaites, reik jusu pagalbos, noriu isigyti kilimeli, na kad galeciau asilenkimus ir kt. pratimus daryti, gal galite paaiskinti, kuo skiriasi jogos ir aerobikos kilimeliai? daug kur prie jogos raso, kad tinka ir aerobikai? ir koki geriausia rinktis? galbut storesni?
QUOTE(utiutiutiu @ 2010 08 10, 21:28)
Mergaites, reik jusu pagalbos, noriu isigyti kilimeli, na kad galeciau asilenkimus ir kt. pratimus daryti, gal galite paaiskinti, kuo skiriasi jogos ir aerobikos kilimeliai? daug kur prie jogos raso, kad tinka ir aerobikai? ir koki geriausia rinktis? galbut storesni?
Jogos kilimėliai būna paprastai ilgesni nei aerobikos kilimėliai, be to jogos kilimėliai neslystantys (bent jau teoriškai turėtų būti
) žodžiu yra taip, kad jogos kilimėlis tinka aerobikai, bet ne atvirkščiai 
Dar vienas skirtumas yra storis. Aerobikos kilimėliai storesni, kai kurie iš jų yra pagaminti ne iš gumos, o iš plono plastiko, jogai toks kilimas 
Taip pat nereiškia, kad kuo storesnis kilimukas, tuo ilgiau laikys, tačiau nepirk ir labai plonučio, jis skirtas daugiau dinaminei jogai ir stovimoms pozoms, o pasitiesus jį ant grindų būna labai kieta. Man pačiai labiausiai patinka vidutinio storumo jogos kilimai, atkreipk dėmesį, kad nebūtų slidi guma, ir būtų tvirtas, nes darant įtūpstus galima slystelėjus koja suplėšyti.
Kilimėlių galima surasti ''Thomas Philips'' parduotuvėje, ten pasitaiko geri ir pigūs.
Taip pat yra "Senukuose". Jie turi raudoną aerobikos labai storą, bet gerą (kaina 99 lt.) rekomenduoju, taip pat mėlyną, skirtą jogai (kaina apie 30 lt) irgi tikrai geras kilimėlis. Tad s4kmės!
Taip pat yra "Senukuose". Jie turi raudoną aerobikos labai storą, bet gerą (kaina 99 lt.) rekomenduoju, taip pat mėlyną, skirtą jogai (kaina apie 30 lt) irgi tikrai geras kilimėlis. Tad s4kmės!
QUOTE(utiutiutiu @ 2010 08 10, 21:28)
Mergaites, reik jusu pagalbos, noriu isigyti kilimeli, na kad galeciau asilenkimus ir kt. pratimus daryti, gal galite paaiskinti, kuo skiriasi jogos ir aerobikos kilimeliai? daug kur prie jogos raso, kad tinka ir aerobikai? ir koki geriausia rinktis? galbut storesni?
QUOTE(Horo @ 2010 08 05, 14:28)
Jeigu tinka Kauno jogos studija, galiu patarti kurį instruktorių pasirinkti, bet turėtumėte tiksliai atsakyti kodėl norite lankyti jogą, nes kiekvienas instruktorius turi savo mylimų treniruočių stilių.
Horo, patarkit prašau dėl Kauno jogos studijos. Esu pradedančioji, ilgai nesportavus. Norisi sportuoti dėl atsipalaidavimo, sveikatai sustiprinti. Nemėgstu komanduojančių, kategoriškų instruktorių.
Ačiū
aš mokinuosi iš knygos "Joga: kūnas ir dvasia"
Sveikos, gal galite patarti, kur lankyti jogą Vilniuje?
Mane kol kas domi tik fizinė dalis, pratimai, lankstumas ir pan., ne dvasiniai visi dalykai.
Prieš porą metų bandžiau eiti prie Pedagoginio universiteto, tai kažkaip nepatiko man ten, per daug smegenų plovimo buvo, į kažkokią sektą nešė man
Papildyta:
va šitą turiu omeny http://www.yoga.lt/new/
Mane kol kas domi tik fizinė dalis, pratimai, lankstumas ir pan., ne dvasiniai visi dalykai.
Prieš porą metų bandžiau eiti prie Pedagoginio universiteto, tai kažkaip nepatiko man ten, per daug smegenų plovimo buvo, į kažkokią sektą nešė man
Papildyta:
va šitą turiu omeny http://www.yoga.lt/new/
QUOTE(anestezija @ 2010 08 15, 20:49)
Sveikos, gal galite patarti, kur lankyti jogą Vilniuje?
Mane kol kas domi tik fizinė dalis, pratimai, lankstumas ir pan., ne dvasiniai visi dalykai.
Prieš porą metų bandžiau eiti prie Pedagoginio universiteto, tai kažkaip nepatiko man ten, per daug smegenų plovimo buvo, į kažkokią sektą nešė man
Papildyta:
va šitą turiu omeny http://www.yoga.lt/new/
Mane kol kas domi tik fizinė dalis, pratimai, lankstumas ir pan., ne dvasiniai visi dalykai.
Prieš porą metų bandžiau eiti prie Pedagoginio universiteto, tai kažkaip nepatiko man ten, per daug smegenų plovimo buvo, į kažkokią sektą nešė man
Papildyta:
va šitą turiu omeny http://www.yoga.lt/new/
Aš vaikštau į Shanti www.jogoscentras.lt kol kas labai patinka
: Kaip pradinukei tikrai nėr sudėtinga per daug, tačiau raumenukai prasitampo gerokai. Religinių dalykų na nelabai ir yr (neskaitant kelių giesmių giedamų, bet man patinka visai, nes padeda susikaupti...) Užsiėmimas susideda iš kvėpavimo pratimų, asanų ir atsipalaidavimo. Trunka apie 1 val 45 min.
O geriausia tai pabandyti
aš lankau čia
http://www.sivananda...pie-centra.html
kol kas tik įvadinį kursą, bet man labai patinka. mokytoja super! tikrai rekomenduoju.
http://www.sivananda...pie-centra.html
kol kas tik įvadinį kursą, bet man labai patinka. mokytoja super! tikrai rekomenduoju.
Sveikos,
gal kuri nors lankote jogą www.Soham.lt jogos centre Vilniuje? Kokie įspūdžiai?
gal kuri nors lankote jogą www.Soham.lt jogos centre Vilniuje? Kokie įspūdžiai?
Kas nori pasibandyti jogą - galima tai padaryti ir nemokamai. PC "Gedimino 9" vyksta dviejų skirtingų jogos organizacijų pamokos http://www.facebook.com/?ref=home#!/ev...7799&ref=mf ir "Gyvenimo meno" http://www.facebook.com/?ref=home#!/ev...8643&ref=mf
Ačiū už informaciją!
reikės pabandyti
reikės pabandyti
QUOTE(MisKaprizas @ 2010 08 19, 08:38)
Kas nori pasibandyti jogą - galima tai padaryti ir nemokamai. PC "Gedimino 9" vyksta dviejų skirtingų jogos organizacijų pamokos http://www.facebook.com/?ref=home#!/ev...7799&ref=mf ir "Gyvenimo meno" http://www.facebook.com/?ref=home#!/ev...8643&ref=mf
