Ž. Savicko sporto klubas

#13
QUOTE(lauryna @ 2008 10 03, 15:02)
Treniruociu labai mazai schmoll.gif Solveiga siaip prasta trenere, Jurate ( tikriausiai is Savanoriu Impulso) irgi nieko gero ,dar ji stepa su 3 sirdelem ruosiasi vesti. Su viena sirdute vos sugeda atsokti ,  isvis moteriske subludo. doh.gif



Del Jurates tai kategoriskai nesutinku. ...bent jau kas liecia jegos treniruotes (anticeliulita, kuno dizaina, pan.) tai viena geresniu treneriu. Step'as gal ir ne auksciausios klases, bet tikrai padirbeti reikia.
Atsakyti
#14
QUOTE(Andraja @ 2009 01 07, 17:06)
Gal žinote ar išsipirkus pilną abonementą "Mama ir aš" įeina?


Labas, taip ieina. issipirkus visa abonimenta gali varytkur nori ir kiek nori. lankau as tas treniruotes "mama ir as". labai man patinka ir Jurate labai super. Ksi kokie vaikuciai zyziaji paima su jais siek tiek uzsiima, kad tik mamos galetu pasportuoti, o ne lelius nencyti. thumbup.gif
Atsakyti
#15
QUOTE(vilma.p @ 2009 01 09, 16:39)
Labas, taip ieina. issipirkus visa abonimenta gali varytkur nori ir kiek nori. lankau as tas treniruotes "mama ir as". labai man patinka ir Jurate labai super. Ksi kokie vaikuciai zyziaji paima su jais siek tiek uzsiima, kad tik mamos galetu pasportuoti, o ne lelius nencyti.  thumbup.gif

O kaip sportinė apkrova? Kaskart į šias treniruotes reikia rašytis?
Atsakyti
#16
pradėjau lankyti šį sporto klubą bet nelabai patinka verysad.gif treniruočių nedaug, sunku prisitaikyt prie laiko, beto tik jėgos dar kai kurios vertos dėmesio. Jei norisi labiau pašokti tai visiškai nėra iš ko rinktis.
Atsakyti
#17
QUOTE(Andraja @ 2009 01 10, 18:26)
O kaip sportinė apkrova? Kaskart į šias treniruotes reikia rašytis?


Sveika,
nereikia rasytis,kiekviena karta. tik pirmaji. be to sios treniruotes vyksta jau pastoviai, tai manau nieko neatsitiks jei ir neuzsirasysi. o siaip treniruotes veda Jurate, tikrai labai gerai, paprakaituojam kaip turi buti.
Atsakyti
#18
Gal kas buvot kalanetikoje ar 1000Kcal uzsiemimuose? Kaip jie?

Beje ar renkama grupe lankyti pigiau siame klube? Kas renka?
Atsakyti
#19
[quote=dushianerami,2009 01 13, 09:39]
Gal kas buvot kalanetikoje ar 1000Kcal uzsiemimuose? Kaip jie?

Beje ar renkama grupe lankyti pigiau siame klube? Kas renka?
[/quot

Dieve Dieve, ko tie klubai neprisigalvoja noredami i treniruotes merginu pritraukti lotuliukas.gif Kas cia per pavadinimas lotuliukas.gif lotuliukas.gif? Sazines neturi ir i akis dumia. Jano vedama "Fat burner 1000kcal" treniruote pavadinciau "Warm up 200 kcal." Neimanoma net pas geriausia superini treneri per kardio treniruote sudeginti 1000 kcal.
Nera intensyvu. Asmeniskai as pas Ji Bodygyme tik vo vos apsildavau, apie prakaitavima tai net nekalbu. Trumpai tariant , apsilimas pries antra treniruote....
Nenustebciau, kad kokia Ausra sumislytu "Holivudo Treniruote -1 kg. Garantuojame"
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lauryna: 13 sausio 2009 - 21:44
#20
lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
#21
SIOS TRENIRUOTES METU SUDEGINAMA 1500 KALORIJU. JEIGU JANAS NEPATINKA NUEIK PAS KLAUDA I TAEBO TAI REIKES ISNESTI IS SALES PERDAUG APSILUSIA.smile.gif
Atsakyti
#22
QUOTE(dianaartemide @ 2009 01 15, 20:15)
SIOS TRENIRUOTES METU SUDEGINAMA 1500 KALORIJU. JEIGU JANAS NEPATINKA NUEIK PAS KLAUDA I TAEBO TAI REIKES ISNESTI IS SALES PERDAUG APSILUSIA.smile.gif



lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif Aciu us gera nuotaika. Is kur tokia info, kad per Jano treniruote sudeginama 1500 kcal. Gal 150 kcal. mirksiukas.gif
Nepergivenkite, manes is sales po taebo tikrai nereiketu isnesti mirksiukas.gif By the way, as sportuoju kitame klube thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lauryna: 15 sausio 2009 - 20:29
#23
QUOTE(Dushke @ 2009 01 09, 15:54)
Del Jurates tai kategoriskai nesutinku. ...bent jau kas liecia jegos treniruotes (anticeliulita, kuno dizaina, pan.) tai viena geresniu treneriu. Step'as gal ir ne auksciausios klases, bet tikrai padirbeti reikia.

Pritariu, Jurate labai gera trenere.
Atsakyti
#24
QUOTE(dianaartemide @ 2009 01 15, 20:15)
SIOS TRENIRUOTES METU SUDEGINAMA 1500 KALORIJU.


1500 kaloriju per valanda? Oho.
Nueini i treniruote - ir numeti 2 kilus, nueini i keleta - ir svoris i minusa nueina lotuliukas.gif
Neimanoma per valanda numesti 1500 kaloriju. Net ir 1000 neimanoma. Standartiskai aerobikos treniruoteje apie 300 kaloriju sudeginama. Gal truputi maziau ar daugiau - priklauso nuo to, koks tempas ir kruvis. tongue.gif
Atsakyti