Sutinku su tavimi 100%.
)))
)))QUOTE(vovere74 @ 2008 12 14, 19:57)
Dabar skaitau J. Murphy - Jusu samones galia. Puse knygos jau perskaiciau. Tik beda ta, kad cia reikia saviitaigos ir reikia pasiduoti kitu itaigai. O as tokia - sunkiai pasiduodanti. Net mano psichologas sako, kad as kietas riesutas. Sako dantis galima nusilauzyti 
Esu is prigimties skeptike ir analizuotoja. Tai vat gali buti, kad musu didziausia problema ir yra butent gilinimasis i save. Bendravimas su savimi. Per giliai kapstom 
Tie kam viskas dzin - PA nebuna. Lekia i prieki veliavas iskele ir vargo nemato. O mes galvojam - kodel i prieki, kas ten, kodel veliava, kodel butent tokia, kas po to, kokia prasme ir t.t. ir pan. Na, gal kalbu uz save, bet zinau ir daugiau tokiu panikuotoju, nerimautoju. Tai visi labai jau giliai kapstantys.
Esu is prigimties skeptike ir analizuotoja. Tai vat gali buti, kad musu didziausia problema ir yra butent gilinimasis i save. Bendravimas su savimi. Per giliai kapstom Tie kam viskas dzin - PA nebuna. Lekia i prieki veliavas iskele ir vargo nemato. O mes galvojam - kodel i prieki, kas ten, kodel veliava, kodel butent tokia, kas po to, kokia prasme ir t.t. ir pan. Na, gal kalbu uz save, bet zinau ir daugiau tokiu panikuotoju, nerimautoju. Tai visi labai jau giliai kapstantys.QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 08:06)
Neliudek tik ir negalvok , kad bus PA, Kaledos juk stebuklu metas
QUOTE(vovere74 @ 2008 12 14, 18:15)
Geri AD? Bet juk irgi nenori ju gerti visa gyvenima. O kas kai nutrauki? Vel viskas is naujo? Juk pati sakai, kad nepazisti tokiu kas visiskai pasveiko nuo PA.
Nezinau, man kazkaip sunku patiketi, kad AD kasdien yra geriau nei xanax karta per menesi, ar tik karta per kelis menesius. Man PA beveik tris menesius nebuvo. Nereikejo ir xanaxo. O AD buciau turejusi visa ta laika gerti. Ir ka? Yra garantija, kad kol gersiu AD nebus priepoliu?
Nezinau, man kazkaip sunku patiketi, kad AD kasdien yra geriau nei xanax karta per menesi, ar tik karta per kelis menesius. Man PA beveik tris menesius nebuvo. Nereikejo ir xanaxo. O AD buciau turejusi visa ta laika gerti. Ir ka? Yra garantija, kad kol gersiu AD nebus priepoliu?
Jokiu garantiju nera. PA buna ir vartojant AD. Tik manau, kad labiausiai Ad skiriami todel, kad panikos atakos paprasciausiai labai ishvargina zmogu, atsiranda ta baime: kada vel atsitiks? kas man darosi? kuo as sergu? ir t.t. ir t.t. Ir siuo atveju antidepresantai tarsi turetu "išlyginti" tavo gyvenima nuo baimiu. prigaminti smegenyse seratonino, kurio gyvenant visa laika strese ima trukti.
Bet as irgi nemanau, kad AD yra panaceja siuo atveju. Prie sunkiu depresiju taip. bet yra daug kitu atveju.
man ati baisu, kad ikritus i sita koshe islpiti be galo sunku. nes yra tik labai nedaug zmoniu kas gali tai suprasti ir padeti is to ishsikapanoti.
O zmoniu turejusiu panikos atakas ir jau seniai jas pamirshusiu tikrai yra.
QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 11:49)
Ka.....
QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 09:49)
Nepyk, kad taip pasakysiu, geriau dabar negu po vestuviu
QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 15:36)
na taip, pasistenge, man stiprus smugis i sirdi ir mano nervams, nezinau kaip ta pakelti? 
Laikykis, stiprybės Tau.
QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 15:36)
na taip, pasistenge, man stiprus smugis i sirdi ir mano nervams, nezinau kaip ta pakelti?
Oi, laikykis.
Tik atsimink - kaip galvosi taip ir bus. Knyga. Ji padeda. Susiimk ir galvok, kad visa tai i gera. Galvok, kad tu dabar laiminga ir pagaliau eini i prieki. Jokiu budu ne atgal.
O tas zmogus - jis tik vienas epizodas tavo gyvenime. Jeigu jis leido sau taip su tavimi pasielgti, tai jis tikrai ne tas kurio tau reikia. Gerai, kad dabar suzinojai, o ne veliau...
Saugok save, savo nervukus. Niekas kitas uz tave to nepadarys.
Mazai tave paguos, bet gal bent siek tiek - mes tave palaikom. Mes galvojam apie tave. Mes tikim, kad tau viskas bus gerai.
QUOTE(gintek @ 2008 12 15, 14:36)
na taip, pasistenge, man stiprus smugis i sirdi ir mano nervams, nezinau kaip ta pakelti?
Neliudek, vyrai kaip autobusai visuomet bus sekantis
Dabar sunku, o kada nors gal pasidziaugsi, kai sutiksi tikrai vieninteli
QUOTE(vovere74 @ 2008 12 14, 19:57)
Tie kam viskas dzin - PA nebuna. Lekia i prieki veliavas iskele ir vargo nemato. O mes galvojam - kodel i prieki, kas ten, kodel veliava, kodel butent tokia, kas po to, kokia prasme ir t.t. ir pan. Na, gal kalbu uz save, bet zinau ir daugiau tokiu panikuotoju, nerimautoju. Tai visi labai jau giliai kapstantys.
P.S. - filmuko paziureti nepavyko Maziau nei puse paziuriu ir kompas stringa.
P.S. - filmuko paziureti nepavyko
Maziau nei puse paziuriu ir kompas stringa.Kad ne tik giliai kapstom bet dar ir giliai i sirdi viska imam
, tikrai abejoju ar koks naglas zmogus serga pa. Todel ir as noreciau nagla buti 
