Man irgi su miegu problemos... Sunku uzmigti, nakti labai daznai prabudineju... Man atrodo, kad tai vyksta del to, kad negaliu patogiai isitaisyti lovoj.... Ir pagalvem apsikaisau, vyra visai i krasta nustumiu, ir vietos daug turiu, bet vis tiek nepatogu nors tu ka! Paskutiniu metu pradejau eit miegucio labai velai, jau kai tikrai pavargstu ir akys pacios pradeda lipt, taip bent jau greiciau uzmiegu
dabar jau 21 sav mums ir ka gi - nemiga praejo 
matyt
pradzioj buvo kazkas su hormonais, o gal dabar jau ismokau i WC nueiti ir grizti beveik neatsibudus 
Nebent kartais issibudinu dar paryciais, bet dabar jau del negalejimo rasti patogios pozos..
matyt
pradzioj buvo kazkas su hormonais, o gal dabar jau ismokau i WC nueiti ir grizti beveik neatsibudus Nebent kartais issibudinu dar paryciais, bet dabar jau del negalejimo rasti patogios pozos..
As irgi turiu tokia pacia problema. Nors vakare labai lengvai ir greitai uzmiegu, bet visuomet prabundu viduri nakties arba nuo mazylio aktyviu spyriu arba i wc. Na o po to yra kosmaras uzmigti. 
Butu dar nieko, jei nereiketu i darba kelti 6.30. Tai kas ryta i darba einu su raudonom perstinciom akim, o nuovargis koks... Po darbo dienos vos namo parsivelku, ir tik apie viena svajoju miegoti. Bet ir vel nakti nubundi ir viskas kartojasi. 
I darbo savaites pabaiga taip prisikaupia nuovargis del nemigos, kad po to visa savaitgali is viso is lovos nelipu. Ir taip dar teks kenteti 4 savaiteles, kol i dekreta neiseisiu. Kai pagalvoji, net verkti norisi is nevilties 
Butu dar nieko, jei nereiketu i darba kelti 6.30. Tai kas ryta i darba einu su raudonom perstinciom akim, o nuovargis koks... Po darbo dienos vos namo parsivelku, ir tik apie viena svajoju miegoti. Bet ir vel nakti nubundi ir viskas kartojasi. I darbo savaites pabaiga taip prisikaupia nuovargis del nemigos, kad po to visa savaitgali is viso is lovos nelipu. Ir taip dar teks kenteti 4 savaiteles, kol i dekreta neiseisiu. Kai pagalvoji, net verkti norisi is nevilties
Sveikutes, turiu tokia beda, kaip viduri nakties prabudima na ir niekaip negaliu uzmigti, laukiuosi nestumas nera didelis tik 9 savaites, tad prabundu nakti ir neuzmiegu, rodosi jauciuosi kaip ir issimiegojusi, klausiau savo gydytojos bet ji tik peciais truktelejo 
kartais buna jei uzmiegu staiga kazkoki kosmara susapnuoju, rodosi aplinka rami nepatiriu stresu, bet ir is vakaro neprisivalgau lasiniu, kas sako sktaina kosmatus nakti 
gal Jums teke susidurti su sia situacija, kazkaip kai pirmojo laukiausi tas buvo senaiai tad nepamenu 
o gal tai hormonai maisosi, nalauksiu Jusu pastebejimu siuo klausimu
kartais buna jei uzmiegu staiga kazkoki kosmara susapnuoju, rodosi aplinka rami nepatiriu stresu, bet ir is vakaro neprisivalgau lasiniu, kas sako sktaina kosmatus nakti gal Jums teke susidurti su sia situacija, kazkaip kai pirmojo laukiausi tas buvo senaiai tad nepamenu o gal tai hormonai maisosi, nalauksiu Jusu pastebejimu siuo klausimu
Sveika
Man lygiai tas pats, apie kokią 22-22,30 užmiegu, o tada apie 2val atsibundu, akys stačios, jaučiuos visiškai išsimiegojus ir pailsėjus. Šiandien pramiegojau ik 4val ir po to jau nebeužmigau.
Stengius irgi neprisivalgyt prieš miegą, net valerijono įkalus buvau
, bet nepadeda ir jis. Nežinau kada tai praeis
Man lygiai tas pats, apie kokią 22-22,30 užmiegu, o tada apie 2val atsibundu, akys stačios, jaučiuos visiškai išsimiegojus ir pailsėjus. Šiandien pramiegojau ik 4val ir po to jau nebeužmigau.
Stengius irgi neprisivalgyt prieš miegą, net valerijono įkalus buvau
, bet nepadeda ir jis. Nežinau kada tai praeis
QUOTE(slyfka @ 2009 01 15, 15:02)
Sveika
Man lygiai tas pats, apie kokią 22-22,30 užmiegu, o tada apie 2val atsibundu, akys stačios, jaučiuos visiškai išsimiegojus ir pailsėjus. Šiandien pramiegojau ik 4val ir po to jau nebeužmigau.
Stengius irgi neprisivalgyt prieš miegą, net valerijono įkalus buvau , bet nepadeda ir jis. Nežinau kada tai praeis
Man lygiai tas pats, apie kokią 22-22,30 užmiegu, o tada apie 2val atsibundu, akys stačios, jaučiuos visiškai išsimiegojus ir pailsėjus. Šiandien pramiegojau ik 4val ir po to jau nebeužmigau.
Stengius irgi neprisivalgyt prieš miegą, net valerijono įkalus buvau
, bet nepadeda ir jis. Nežinau kada tai praeis na va malonu sulaukti panasiai kaip asbesijaucianciu
is tikruju jau nezinau ka galvoti, irgi uzmiegu jai tiesiog luztu apie 22 val., maziui vos apsivercia liezuvis perskaityti donaldu komiksa viena o poto jau 22 val. buna ir anksciau luztu, na ir kaip tu sakai apie 2-3 val. akys stulpu ir visokios nesamones i galva lenda, tai va nemiegu nemiegu o po to kazkaip pajauciu kad uzsnustu, kolkas laiko dar nesekiau 
o sakyk tu taip pat laukiesi
QUOTE(georgiana @ 2009 01 15, 15:55)
na va malonu sulaukti panasiai kaip asbesijaucianciu is tikruju jau nezinau ka galvoti, irgi uzmiegu jai tiesiog luztu apie 22 val., maziui vos apsivercia liezuvis perskaityti donaldu komiksa viena o poto jau 22 val. buna ir anksciau luztu, na ir kaip tu sakai apie 2-3 val. akys stulpu ir visokios nesamones i galva lenda, tai va nemiegu nemiegu o po to kazkaip pajauciu kad uzsnustu, kolkas laiko dar nesekiau o sakyk tu taip pat laukiesi
is tikruju jau nezinau ka galvoti, irgi uzmiegu jai tiesiog luztu apie 22 val., maziui vos apsivercia liezuvis perskaityti donaldu komiksa viena o poto jau 22 val. buna ir anksciau luztu, na ir kaip tu sakai apie 2-3 val. akys stulpu ir visokios nesamones i galva lenda, tai va nemiegu nemiegu o po to kazkaip pajauciu kad uzsnustu, kolkas laiko dar nesekiau o sakyk tu taip pat laukiesiVa va, man lygiai tas pats. Lovoj turiu gulėti jau 9-9.30, pažiūriu tv ir lūžtu.
Man dabar 10-ta sav.
Ir mane nemiga kankino 
, jei jau prabundu tai viskas nebemiegu.
Nors dabar jau kelios paros kaip miegu
, tikiuos nebepasikartos. Gal cia tk pirmosiom savaitem ? Juk visdelto tokia naujiena
, jei jau prabundu tai viskas nebemiegu.Nors dabar jau kelios paros kaip miegu
, tikiuos nebepasikartos. Gal cia tk pirmosiom savaitem ? Juk visdelto tokia naujiena
na merginos jau akis baigiu isvarvinti forume o dar tik 5 ryto, greiciau prasvistu 
pasidraiua puoda melisos, neuzmiegu nors kazkink ka daryciau, ir valerijona geriau ir save migdyti bandziau, gali stogas pavaziuoti o jau mintys tai baisesniu nebuna kosmarai vos ne 
prasedesiu forume kas gi belieka man 
sulauksiu Jusu komentaru ir siaiap eisiu turbut prasivaikscioti i lauka grynu oru pakvepuoti gal pades
pasidraiua puoda melisos, neuzmiegu nors kazkink ka daryciau, ir valerijona geriau ir save migdyti bandziau, gali stogas pavaziuoti o jau mintys tai baisesniu nebuna kosmarai vos ne prasedesiu forume kas gi belieka man sulauksiu Jusu komentaru ir siaiap eisiu turbut prasivaikscioti i lauka grynu oru pakvepuoti gal pades
QUOTE(slyfka @ 2009 01 15, 16:41)
Va va, man lygiai tas pats. Lovoj turiu gulėti jau 9-9.30, pažiūriu tv ir lūžtu.
Man dabar 10-ta sav.
Man dabar 10-ta sav.
Mane tokiu metu irgi nemiga kankino. Telikas ir man pagelbedavo.
Mane irgi kankina nemiga. Is vakaro ilgiausiai neuzmiegu, o ryte vos atsikeliu. Idomu, gal kokio magnio pagert reiktu
Su abejais nestumais bludijau naktimis. Tai eidavau gerti puodelio pieno, lyg ir padedavo. O dabar kai jau pagimdziau, tai nemiga isgaravo... 
