QUOTE(vaida L @ 2009 03 09, 16:29)
SviesatamsojE Nu jau įkvėpimo davei man

Skaičiau ir tos įkvėpimas paėmė, kad ir aš taip galiu, nes labai jau apleidžiu save

Bet man būna užsiimu savim porą dienų ir vėl apleidžiu

Kaip tu prisiverti neaptingti

Šaunuolė
QUOTE(Montvilė @ 2009 03 09, 17:03)
geriausias ikvepimas - kai ant "savo kailio" matai gerejima
Oj mergaites, kad Jus zinotumet kokia as buvau

nepazintumet... Buvau ir sporto kluba pradejusi lankyti, menesi pavaiksciojau ir supratau, kad man geriausia namuose guleti lovoje

ir visi tik juokesi is manes kai viska pradejau, nes visi labai gerai mane pazinojo, tai mane dar labiau skatino, stengtis ir visiems irodyti kad galiu ir as!!!! O visas sitas mano uzsidegimas prasidejo nuo Kaledu... Zodziu per visas sventes taip persivalgiau, kad sustreikavo galutinai visas organizmas.. jau net nepasakosiu kas man daresi...

Tada per tas pora savaiteliu namuose pas tevelius ne tik kad persivalgiau, bet ir ryztingai nusprendziau grizusi i Vilniu pradeti sveikai gyventi... labai dziaugiuosi, kad MB su manimi visiskai sutiko ir pradejo kartu maitintis

Jis sportuodavo visada, todel mano sportavimo nora palaike super puikiai

Taigi dar atostogaujant istyrem jo kraujo grupe ir grize i Vilniu pradejome maitintis kiekvienas pagal savo kaujo grupe.. (ja uzsikretem per sventes sutike kelis pazistamus, kardinaliai pasikeitusius, ne tik svorio atzvilgiu, bet apskritai busena ir svytejimu). Tai nera dieta, tiesiog sveika mityba...( Jei idomu klauskit). Nesilaikem jos visiskai aklai, bet pagrindo viso prisilaikem ir Jus nepatikesit, tai tapo gyvenimo budu!!!

Pradzioje vaiksciojome su tais savo lapais paduotuvese, kiekvienas su savo... Ir toks azartas paeme!! Jus nepatikesit... Zodziu tada nusipirkau elipsini padeveta, bet puikios bukles Ketler treniruokli, kuris labai puikiai mankstina visas kuno vietas... nusipirkau hanteliukus 1,5 kg, ir atsilenkimam daryti treniruokli.. Taigi dar uzsisakiau tuos sortukus ir pirmyn!!!!

kiekviena vakara masaziukai su taure ir aliejukais, rytais sportas, per diena sveika mityba... Ir zinokit taip jauciuosi puikiai, kad Jus neisivaizduojat!!!!! O tikrai ANTRASIS GERIAUSIAS IKVEPIMAS atsiranda kai pradedi matyti rezultatus...!!!!!!!!

Pirmiausiai jau po savaites pajauti bendra savijauti del mitybos, atsiranda daugiau energijos, lengva tokia jautiesi. Poto nuo sportavimo rytais, visai dienai energijos ir nuotaikos Nuostabiausios!!!! O kai pradejo apimtys mazeti ir stangreti oda bendrai viso kuno, tai isvis sakes!!!!
Zodziu mergaites nepatingekit!!! Susiimkit stipriai!!! Ir pradekit!!! Geriausias stimulas pradziai, tai kaip man, nusipirkau viska kai tikrai neturejau pinigu ir taip pati save prisiverciau sportuoti!!! O beto dar matavausi sukneles draugu vestuvem, ir kai pamaciau kaip baisiai atrodau, kaip drebuciai!!!! Tada isvis truko kantrybe

Zodziu man kainavo viskas tiek:
-Elipsinis treniruoklis 200 lt (pirkau padeveta is skelbimu, vokiskas Ketler, tikrai nebutina pirkti nauju, nes padeveto negaila butu ir vel parduoti jeigu kaaaaaaa....

)
-Treniruoklis presui 79 Lt (pirkau akropolio maximoj, pats pigiausias koki radau, net pigiau uz padevetus, bet kokyke tikrai nebloga)
-Hanteliukai 10 Lt (akropolio maximoj, galima ir buteliukus colos vandens prisipilti)
-Sortukai Solidea 94 Lt + 7 Lt siuntimas ( tiesiog nuostabus dalykelis!!!!)
-Taure masazine 12 Lt (Kalvariju turgaus rusu vaistu kioskelis)
-Aliejukas nuo celiulito 15 Lt (Kalvariju turgaus tas pats kioskelis)
Na vat ir viskas!!!! Viska susipirkau palaipsniuj... O beto zinokit, kai tik pradejau taip maitintis su brangiuoju, labai daug sutaupome pinigu maistui!!! Bet apsipirkineti reikia tik karta i savaite!!
Linkiu visoms dideles kantrybes ir didelio noro!!!! Kaip as visiems visada sakau:
REIKIA TIK LABAI LABAI NORETI PASISTENGTI IR TIKETI!!!!!