kada dabar iskrovaujam?
QUOTE(Lusasita @ 2009 04 06, 21:28)
kada dabar iskrovaujam?
Pagal mėnulio kalendorių tai visas ketvirtadienis išeina, nes pilnatis prasideda 16.55
QUOTE(Loli_judo @ 2009 04 06, 20:47)
Pagal mėnulio kalendorių tai visas ketvirtadienis išeina, nes pilnatis prasideda 16.55
aciu
balandžio 8 dieną nuo 19:11val. - badauti "sausai" - iki balandžio 9 dienos 20:34 val.
taip parašyta naturele.net
Papildyta:
Pastebėta, kad Pilnaties periodu organizmas kaupia ne tik riebalus, ber ir toksinus. Išauga apetitas, jaučiamės alkani, organizmas kaupia maisto medžiagas, todėl lengva papilnėti. Pasistenkite mažiau valgyti saldaus ir riebaus maisto, daugiau vaisių ir daržovių. Per Pilnatį geriausiai pasireiškia badavimo efektas. Šiuo laikotarpiu labai gerai daryti iškrovos dienas, ar bent jau pasistengti šią savaitę po 18 val. visai nieko nevalgyti. Dietos geriausia pradėti laikytis baigiantis mėnulio Pilnačiai. Jeigu ramybės neduoda antsvoris, šiomis dienomis verta prisiminti sveikos mitybos taisykles. Pilnatis - vandenų atoslūgio metas. Organizme vandens - tik minimalus kiekis. Šiuo metu nepatartina piktnaudžiauti sausu maistu. Rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių, tačiau be cukraus ir druskos.
Pilnatis - netinkamas metas persodinti augalus, nes jie sunkiai prigyja.
Pilnatis - netinkamas laikas chirurginėms operacijoms, nes sunkiai gyja žaizdos
taip parašyta naturele.net
Papildyta:
Pastebėta, kad Pilnaties periodu organizmas kaupia ne tik riebalus, ber ir toksinus. Išauga apetitas, jaučiamės alkani, organizmas kaupia maisto medžiagas, todėl lengva papilnėti. Pasistenkite mažiau valgyti saldaus ir riebaus maisto, daugiau vaisių ir daržovių. Per Pilnatį geriausiai pasireiškia badavimo efektas. Šiuo laikotarpiu labai gerai daryti iškrovos dienas, ar bent jau pasistengti šią savaitę po 18 val. visai nieko nevalgyti. Dietos geriausia pradėti laikytis baigiantis mėnulio Pilnačiai. Jeigu ramybės neduoda antsvoris, šiomis dienomis verta prisiminti sveikos mitybos taisykles. Pilnatis - vandenų atoslūgio metas. Organizme vandens - tik minimalus kiekis. Šiuo metu nepatartina piktnaudžiauti sausu maistu. Rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių, tačiau be cukraus ir druskos.
Pilnatis - netinkamas metas persodinti augalus, nes jie sunkiai prigyja.
Pilnatis - netinkamas laikas chirurginėms operacijoms, nes sunkiai gyja žaizdos
QUOTE(wajew @ 2009 04 07, 22:14)
balandžio 8 dieną nuo 19:11val. - badauti "sausai" - iki balandžio 9 dienos 20:34 val.
čia badavimui tinkamas laikas, o dar ir sausai
nei vandens, nei valgio jokio O aš tai tik iškrovą darysiu, su 800 kcal, ir tikriausiai baltyminę, pasiilgau varškės
QUOTE(wajew @ 2009 04 07, 21:14)
balandžio 8 dieną nuo 19:11val. - badauti "sausai" - iki balandžio 9 dienos 20:34 val.
Badauti "sausai" tai reiškia skysčių negert ar aš kažką ne taip supratau?
QUOTE(Finna @ 2009 04 07, 23:00)
Na tai jau taip, nei gert, nei valgyt
QUOTE(wajew @ 2009 04 07, 22:14)
balandžio 8 dieną nuo 19:11val. - badauti "sausai" - iki balandžio 9 dienos 20:34 val.
taip parašyta naturele.net
Papildyta:
Pastebėta, kad Pilnaties periodu organizmas kaupia ne tik riebalus, ber ir toksinus. Išauga apetitas, jaučiamės alkani, organizmas kaupia maisto medžiagas, todėl lengva papilnėti. Pasistenkite mažiau valgyti saldaus ir riebaus maisto, daugiau vaisių ir daržovių. Per Pilnatį geriausiai pasireiškia badavimo efektas. Šiuo laikotarpiu labai gerai daryti iškrovos dienas, ar bent jau pasistengti šią savaitę po 18 val. visai nieko nevalgyti. Dietos geriausia pradėti laikytis baigiantis mėnulio Pilnačiai. Jeigu ramybės neduoda antsvoris, šiomis dienomis verta prisiminti sveikos mitybos taisykles. Pilnatis - vandenų atoslūgio metas. Organizme vandens - tik minimalus kiekis. Šiuo metu nepatartina piktnaudžiauti sausu maistu. Rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių, tačiau be cukraus ir druskos.
Pilnatis - netinkamas metas persodinti augalus, nes jie sunkiai prigyja.
Pilnatis - netinkamas laikas chirurginėms operacijoms, nes sunkiai gyja žaizdos
taip parašyta naturele.net
Papildyta:
Pastebėta, kad Pilnaties periodu organizmas kaupia ne tik riebalus, ber ir toksinus. Išauga apetitas, jaučiamės alkani, organizmas kaupia maisto medžiagas, todėl lengva papilnėti. Pasistenkite mažiau valgyti saldaus ir riebaus maisto, daugiau vaisių ir daržovių. Per Pilnatį geriausiai pasireiškia badavimo efektas. Šiuo laikotarpiu labai gerai daryti iškrovos dienas, ar bent jau pasistengti šią savaitę po 18 val. visai nieko nevalgyti. Dietos geriausia pradėti laikytis baigiantis mėnulio Pilnačiai. Jeigu ramybės neduoda antsvoris, šiomis dienomis verta prisiminti sveikos mitybos taisykles. Pilnatis - vandenų atoslūgio metas. Organizme vandens - tik minimalus kiekis. Šiuo metu nepatartina piktnaudžiauti sausu maistu. Rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių, tačiau be cukraus ir druskos.
Pilnatis - netinkamas metas persodinti augalus, nes jie sunkiai prigyja.
Pilnatis - netinkamas laikas chirurginėms operacijoms, nes sunkiai gyja žaizdos
Nu va,o velykos ant nosies
QUOTE(Loli_judo @ 2009 04 07, 22:18)
čia badavimui tinkamas laikas, o dar ir sausai nei vandens, nei valgio jokio
O aš tai tik iškrovą darysiu, su 800 kcal, ir tikriausiai baltyminę, pasiilgau varškės
nei vandens, nei valgio jokio O aš tai tik iškrovą darysiu, su 800 kcal, ir tikriausiai baltyminę, pasiilgau varškės
Galima tik sausa varske,jokiu skysciu
pasilikau prie varskytes. Katik sulapnojau pirmuosius 100 gr
Laba mergiotes, issikraunu ir as siandien - galvojau daryti su jogurtu, bet nenuvaziavau i parda, tai turiu pasiruosusi bananus ir daaaaaug arbatos 
Sekmes visoms baigiancioms diena
Sekmes visoms baigiancioms diena
na ka diena i pabaiga eina po truputi, tai sekmes visom issilsikyti
