?
QUOTE(Žemynėlė @ 2009 06 29, 15:42)
gal bandyt, kolkas esu suvalgiusi tik Danio varskyte , o ten 160 kcal.
bet ant virykles balandeliai garuoja 
prastai jiems 
QUOTE(Žemynėlė @ 2009 06 30, 22:03)
Na, va, vargšai balandėliai .
O aš atlaikiau
, tik, kad labai mažai šį kartą svoriuko po iškrovos nukrito 
.
.O aš atlaikiau
, tik, kad labai mažai šį kartą svoriuko po iškrovos nukrito .tai vat, kad valgai ne ka nori, o svorio nekazi kas nukrenta
QUOTE(Lusasita @ 2009 07 01, 00:04)
tai vat, kad valgai ne ka nori, o svorio nekazi kas nukrenta
Tai čia labai retai taip būna, kad tiek mažai nukrenta, kitą rytą pasisvėriau tai parodė dar -800g, tai iš viso -1,3kg. Bet šiaip iškrovų laikausi dėl geros savijautos, o po šitiekos kassavaitinių iškrovų kiek aš jau esu laikiusis, organizmas jau tiesiog reikalauja vieną kartą per savaitę išsikrauti...
Sveikutes, ar kas nors siandien daro iskrova? 
as bent jau bandysiu, nezinau kas is to iseis, nes noreciau vien su arbata-vandeniu.
as bent jau bandysiu, nezinau kas is to iseis, nes noreciau vien su arbata-vandeniu.
kada dabar keiciasi menulis ir kada iskrovaut 
