Įkraunama...
Įkraunama...

Avižinės košės dieta

siandien i kose isidejau vysniu thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(krishtoline_ashara @ 2009 04 30, 20:57)
uz toki komentara gausiu i skura nuo Masculine lotuliukas.gif


nu cia tai gerai pavarei lotuliukas.giflotuliukas.gif nia gerai gerai nemusiu lotuliukas.giflotuliukas.gif
Papildyta:
QUOTE(krishtoline_ashara @ 2009 05 01, 13:40)
siandien i kose isidejau vysniu thumbup.gif


vietoj cukraus ? smile.gif liux mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Masculine: 01 gegužės 2009 - 14:39
taip,vietoj cukraus thumbup.gif o dabar eisiu saltibarshciu darytis smile.gif idomu kiek kaloriju turi bliudelis g.gif
Atsakyti
biggrin.gif cia biski ne tas forumas lotuliukas.gif bet kaloriju skaiciavimo forume lyg maciau kaskas rase kiek mirksiukas.gif bet nelygu kokio turio tavo bliudelis , nelygu kiek tirsciu ir pan biggrin.gif tai geriausias budas butu paciai primesti kiek is tavo bliudelio saltibarsciu butu : kefyro ( 100 g - 53kcal) , agurgurku, buroku ir pan , ta prasme i ta ka - ka isipilsi primesti is akies koks yra ingridientu kiekis smile.gif o tada jau skaiciuot smile.gif
Atsakyti
zinau,zinau,biski ne i tema paklausiau 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(krishtoline_ashara @ 2009 05 01, 12:40)
siandien i kose isidejau vysniu thumbup.gif


super biggrin.gif as rytoj braskiu desiu, nes razinos jau atsibodo mirksiukas.gif
Atsakyti
vasara bus dar smagiau,kai daug uogu uzaugs,tada galima vis kitokiu detis wub.gif
Atsakyti
O as tai kose biski apleisiu unsure.gif kaskuriam laikui, pereisiu ant baltymu dietos unsure.gif siandien jau pirma dziena biggrin.gif seip rimc , gal net geriau uz kose, nu kose as beprotiskai megstu ir man labai skanu bigsmile.gif bet nuo baltymu ilgiau sotu g.gif g.gif g.gif
Atsakyti
tai ka siandien suvalgei? ax.gif
Atsakyti
jauciu neatlaikyciau su baltymais, nes nelabai man gerai pieno produktai eina, skrandis nuo ju stoja biggrin.gif
Atsakyti
tai svarbu pasirinkti individualiai tinkancia dieta,o ne kazkas pasake,kad puiki,tai laikysiuos ir as lotuliukas.gif pabukim dar avizines drinks_cheers.gif
Atsakyti
tai zinoma kad savo kosytes neisduosim, nezinau ka be jos veikciau, jau ryt reik man varyt atsargu pasipildyt mirksiukas.gif
Atsakyti