Įkraunama...
Įkraunama...

Elipsinis treniruoklis

Gal kas turite šį treniruoklį iš TOPSHOP
http://www.topshop.l...0l-51943-p.html
ar apsimoka jį pirkti, kaina tai nedidelė g.gif
, bet kažin kaip kokybė
Atsakyti
QUOTE(Saga @ 2009 09 11, 14:30)
aga..... man jau senai jis nekrenta, bet minu ir tiek..... o va vasara vakarinis alus, kepta duona, suris savo dave.... nors labai daug judejom, aktyviai gyvenom, vis tiek kg i virsu lipti pradejo... dzinsus vilkausi ir issigandau, net ant svarstykliu nelipau, jutau kad kg turiu papildomai, geriau kai kelnes pralaisves tada ir pasisversiu..... dabar grieztai vakarais suimiau save i rankas vel. Bandau save itikinti kad negaliu priaugti vel mesti ir t.t. nes kiekvienas numestas kilogramas yra papildoma rauksle ant veido (na jau toks amzius, deja) ..... taigi tokiu atsipalaidavimu neturetu daugiau buti..... suprantu kad koki vakariuka sau leidziu. bet kai dvi savaites sau leidau  ax.gif  ax.gif

Gerai, kad aš nemėgstu alaus, nebent prie šašlykų biškeli...Šiaip tai manau nieko tokio, kad koks 1 kg į tą ar aną pusę, svarbu laiku susigriebt... Aš niekaip neišsirenku svarstyklių, tai namuose jų ir nėra, tai ir sveriuosi retai, bet juntu ant drabužių....
Savaitgalį buvau ledo arenoj, tai dabar kojų raumenukus kaip skauda, vos laiptais nulipu...Bet liuks mankšta..

Atsakyti
O aš vėl savo elipsiuką šiandien 45 min. pramyniau. Gerai jaučiuosi 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(edvita @ 2009 09 14, 13:22)
Gal kas turite šį treniruoklį iš TOPSHOP
http://www.topshop.l...0l-51943-p.html
ar apsimoka jį pirkti, kaina tai nedidelė g.gif
, bet kažin kaip kokybė


Aš pernai pirkau kai nuolaidos buvo.Aišku tai ne hameris...Jis yra palyginus lengvas - tai + ir - . Lengvai galima pastumti iš vienos vietos į kitą, bet nėra toks stabilus, ilgiau panaudojus šiek tiek girgžda. Aš nesigaliu , kad pirkau.
Atsakyti
Aš prisiskaičiau temoj "pratimai atskiroms kūno dalims" įvairiausių pratimų apatinei kūno daliai, tai dar kol azartas neišblėso sportuoju. Tai visai liuks, jaučiu, kad raumenukų turiu thumbup.gif

Čia ne viena panelė rašė, kad yra pirkusios iš TopShopo, bet aš tai tikrai neišbandžius nepirkčiau, nes nuotraukoj atrodo nors ir gražiai, bet realiai gali būti ir nieko gero...Svarbiausia treniruoklyje yra stabilumas, o jo neišbandžius nesužinosite...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo hipoteka: 16 rugsėjo 2009 - 15:01
QUOTE(hipoteka @ 2009 09 16, 15:59)
Aš prisiskaičiau temoj "pratimai atskiroms kūno dalims" įvairiausių pratimų apatinei kūno daliai, tai dar kol azartas neišblėso sportuoju. Tai visai liuks, jaučiu, kad raumenukų turiu  thumbup.gif


Aš irgi pasiskaičiusi ypač pilvuką kankinu 4u.gif
Atsakyti
Dėl pilvuko į dieną po 100 atsilenkimų padarau, bet jautresnė tema užpakalis ir šlaunys, kurie labai jau nenori tirpti....
Atsakyti
O amn kaip tik pilvas pati problematiškiausia vieta po mažiaus 4u.gif Užpakaliui dar keli cm ir nepamaišytų lotuliukas.gif
Atsakyti
Na taip, po gimdymo visoms turbūt ta pati problemėlė...Užtai reikia neapsileisti ir stengtis atstatyti prarastas formas, ko ir linkiu mirksiukas.gif
Atsakyti
o as tai isbandziau programele yourself fitness..niu liux thumbup.gif tik nepatinka man ten apsilimas todel numynus 30 min elipsiuku, pasileidziu ta programele ir kol ten ta mergina daro apsilima as paminu elipsiuku, o po to jau kartu su ja darau pratimus.. niu po pirmu kartu tai jutau, kad raumenis tikrai turiu biggrin.gif tik kartais ji ten uzsikerta ties vienu pratimu koki 20 min biggrin.gif:D bet pakeitalioju as pratimu sunkumo lygi tai susitvarko normaliai biggrin.gif
Atsakyti

as jau menesi laiko naudoju elipsini treniruokli smile.gif ir treniruojasi visas kunas, tiek apatine kuno dalis tiek virsutine smile.gif thumbup.gif dziaugiuosi aiskiai matomais rezultatais:)
Atsakyti
QUOTE(hipoteka @ 2009 09 17, 09:52)
Na taip, po gimdymo visoms turbūt ta pati problemėlė...Užtai reikia neapsileisti ir stengtis atstatyti prarastas formas, ko ir linkiu  mirksiukas.gif

Stengiamės drinks_cheers.gif
Atsakyti