Migrena - 4 dalis

#349
QUOTE(Ksėna @ 2009 07 26, 23:50)
Labai džiaugiuosi už tave thumbup.gif Man tokia nostalgija užeina  7-8 rugpjūčio dienomis ,gal atsimeni kad rašiau kad mano vestuves rugpjūčio 7 įvyko prieš 10 metų o antrą vestuvio diena man sukako 20 .Labai gerai atsimenu savo vestuvių dieną,jaučiausi kaip karalienė,labai jauną,graži,laimingą...Na ir dabar neblogai atrodau biggrin.gif bet vistiek jau ne tokia jauna ir naivi...Linkiu tau daug daug laimės ,bet dar parašysiu tau ir pasveikinsiu prieš vestuves mirksiukas.gif O aš irgi baliavosiu 8 dieną,žinai jau kad savo 30 metį švęsiu yahoo.gif
Klausik o tu kur darei visu organu tyrimus? Kiek toks malonumas tau kainavo? Aš labai norėčiau dėl šventos ramybes padaryti tokį tyrimą.
Labanaktuk 4u.gif


Aga! bigsmile.gif Pamenu, kad minejai apie savo svente! drinks_cheers.gif O siais metais abi svesime rugpjucio 8 diena! thumbup.gif
Del tyrimu zinok nepamenu kaip jis vadinasi, tikrino inkstus, kepenis, tulzi, kasa ir dar kazka, bei esu dariusi visu organu echoskopija. unsure.gif
Atsakyti
#350
QUOTE(Ksėna @ 2009 07 26, 22:50)
Labai džiaugiuosi už tave thumbup.gif Man tokia nostalgija užeina  7-8 rugpjūčio dienomis ,gal atsimeni kad rašiau kad mano vestuves rugpjūčio 7 įvyko prieš 10 metų o antrą vestuvio diena man sukako 20 .Labai gerai atsimenu savo vestuvių dieną,jaučiausi kaip karalienė,labai jauną,graži,laimingą...Na ir dabar neblogai atrodau biggrin.gif bet vistiek jau ne tokia jauna ir naivi...Linkiu tau daug daug laimės ,bet dar parašysiu tau ir pasveikinsiu prieš vestuves mirksiukas.gif O aš irgi baliavosiu 8 dieną,žinai jau kad savo 30 metį švęsiu yahoo.gif
Klausik o tu kur darei visu organu tyrimus? Kiek toks malonumas tau kainavo? Aš labai norėčiau dėl šventos ramybes padaryti tokį tyrimą.
Labanaktuk 4u.gif

kaip metai bega siaubas,as ir tekejau kai tik suejo 20m dabar ne uz kalnu ir 30.irgi nebetokia jauna ir grazi kaip anksciau blush2.gif lotuliukas.gif kad su metais begtu salin ir migrena tai gerai butu
Atsakyti
#351
sveiki migrenos broliai ir seserys!!!
ir as pasidalinsiu savo patirtimi kaip kovoju su sia liga.
daug vaistu esu isbandzius, daug budu banddziau, nes sergu jau nuo vaikystes...migrenos priepoliai dazniausiai ateina po kelis is eiles...paskui vel nurimsta pusei metu..tai gi, po ilgu ieskojimu isbandziau susirupinti savo kraujotaka, nes kaip zinia tai kraujagysliu liga (tai pati viska ismasciau), ir nusprendziau maitintis pagal kraujo grupe...pradzioj visi tyciojosi, kad mat as cia issigalvoju. atsisakiau tam tikru produktu kurie man kenksmingi. kitas atvejis supratau kad raudonas vynas kurio visada vengiau (nes pagal medikus jis sukelia migrenos turetojams skausmus,) man visiskai nekenksmingas ir jokios itakos neturi migrenai. tada supratau kad nuo alaus man skauda galva, t.y. nuo apyniu.
po viso sito kompleksuoto susilaikymo ir peisiziurejimo as nebeprisimenu kada turejau migrenos priepoli, jau kokie keli metai 4u.gif
taigi manau kad reikia savo organizma priziuret ir saugot prevenciniais budais, o ne kist visus brangius ir skrandi grauziancius vaistus smile.gif
aciu uz demesi smile.gif
drinks_cheers.gif , dabar geriu tik balta alu, nes jis kvietinis smile.gif
Atsakyti
#352
QUOTE(kontiki @ 2009 07 30, 13:05)
sveiki migrenos broliai ir seserys!!!
ir as pasidalinsiu savo patirtimi kaip kovoju su sia liga.
daug vaistu esu isbandzius, daug budu banddziau, nes sergu jau nuo vaikystes...migrenos priepoliai dazniausiai ateina po kelis is eiles...paskui vel nurimsta pusei metu..tai gi, po ilgu ieskojimu isbandziau susirupinti savo kraujotaka, nes kaip zinia tai kraujagysliu liga (tai pati viska ismasciau), ir nusprendziau maitintis pagal kraujo grupe...pradzioj visi tyciojosi, kad mat as cia issigalvoju. atsisakiau tam tikru produktu kurie man kenksmingi. kitas atvejis supratau kad raudonas vynas kurio visada vengiau (nes pagal medikus jis sukelia migrenos turetojams skausmus,) man visiskai nekenksmingas ir jokios itakos neturi migrenai. tada supratau kad nuo alaus man skauda galva, t.y. nuo apyniu.
po viso sito kompleksuoto susilaikymo ir peisiziurejimo as nebeprisimenu kada turejau migrenos priepoli, jau kokie keli metai  4u.gif
taigi manau kad reikia savo organizma priziuret ir saugot prevenciniais budais, o ne kist visus brangius ir skrandi grauziancius vaistus smile.gif
aciu uz demesi smile.gif
drinks_cheers.gif , dabar geriu tik balta alu, nes jis kvietinis smile.gif



kaip idomiai smile.gif
saunu kad nebeskauda galvos. bet ir tarpai idomus buvo - keli is karto o paskui psuemciaui nieko. man regulairiai pasikartoja - karta i 1-2 men.
o del vyno - as tik balta galiu gert. raudono schmoll.gif
o su kraujotaka ir as turiu problemu.
beje kokia tavo grupe ir ko atsisakai?
Atsakyti
#353
QUOTE(olialiaa @ 2009 07 30, 12:14)
kaip idomiai smile.gif
saunu kad nebeskauda galvos. bet ir tarpai idomus buvo - keli is karto o paskui psuemciaui nieko. man regulairiai pasikartoja - karta i 1-2 men.
o del vyno - as tik balta galiu gert.  raudono  schmoll.gif
o su kraujotaka ir as turiu problemu.
beje kokia tavo grupe ir ko atsisakai?




mano kraujo grupe 3 smile.gif
atsisakau grikiu, pomidoru, vistienos, kiaulienos. tai cia pagrindiniai produktai kuriu vengiu smile.gif
stengiuosi kuo daugiau sveikai maitintis, aisku buna isimciu...nusiperku ir mcdonalds maistelio, ir kebabu smile.gif
Atsakyti
#354
QUOTE(kontiki @ 2009 07 30, 17:33)
mano kraujo grupe 3 smile.gif
atsisakau grikiu, pomidoru, vistienos, kiaulienos. tai cia pagrindiniai produktai kuriu vengiu smile.gif
stengiuosi kuo daugiau sveikai maitintis, aisku buna isimciu...nusiperku ir mcdonalds maistelio, ir kebabu smile.gif


aha esu ir aš apie tai girdėjus, bet man neprigijo, kažkaip 3 grupei ne pieno produktai pagrinde? Ir dar kruopos?
Mano pusryčiai avižinė košė (su razinkom) pietūs sriuba, vakare kas papuola lotuliukas.gif lotuliukas.gif juokauju, vakare koks jogurtas arba dar kažkas skysto, nesilaikau dietos, bet buvau pavalgius “neblogai“ baliuj, tai vieną naktį mislyjau kad mirsiu, jutau kaip mirtis nugaron kvėpavo, tai dabar tokį maistą tegaliu valgyt verysad.gif , vakar vyras kotletukų prikirtau - šiandien MIGRENA! Tu rupke galvoju, vėl ta zaraza ir vat nesilaikyk tu dietos doh.gif
na tikiuos kitoms neskaudena
Atsakyti
#355
As nezinau, kazkaip tam tikra maista negaleciau valgyti... schmoll.gif As ir siaip isranki maistui, pvz is mesos labiausiai megstu vistiena, tai jei jos reiktu atsisakyti, mesos praktiskai nebevalgyciau, is kruopu mazai ka valgau, tik manu ir ryzius... ax.gif Saldumynu beveik nevalgau, isskyrus torta! biggrin.gif Alkoholio stipraus negeriu, tik alu ir sampana... ax.gif Tai kazka valgyt ir kazko nevalgyt ne man schmoll.gif , as valgau tai kas man patinka, o ne tinka! cool.gif
Atsakyti
#356
QUOTE(kontiki @ 2009 07 30, 16:33)
mano kraujo grupe 3 smile.gif
atsisakau grikiu, pomidoru, vistienos, kiaulienos. tai cia pagrindiniai produktai kuriu vengiu smile.gif
stengiuosi kuo daugiau sveikai maitintis, aisku buna isimciu...nusiperku ir mcdonalds maistelio, ir kebabu smile.gif



oo, mano irgi 3. o nesvarbu koks rezusas?
man vistiena - pagrindine mesa. kiaulenos nemegstu, tik retkarciais galiu pavalgyt.
grikiu ir nevalgau. pomodorai kaip ir kitos darzuoves valgau.
o macdacko jau senai atsisakiau smile.gif
Papildyta:
QUOTE(~Jacinta~ @ 2009 07 30, 22:59)
As nezinau, kazkaip tam tikra maista negaleciau valgyti... schmoll.gif As ir siaip isranki maistui, pvz is mesos labiausiai megstu vistiena, tai jei jos reiktu atsisakyti, mesos praktiskai nebevalgyciau, is kruopu mazai ka valgau, tik manu ir ryzius... ax.gif Saldumynu beveik nevalgau, isskyrus torta! biggrin.gif Alkoholio stipraus negeriu, tik alu ir sampana... ax.gif Tai kazka valgyt ir kazko nevalgyt ne man schmoll.gif , as valgau tai kas man patinka, o ne tinka! cool.gif



man tas pats! be vistienos netureciau ka valgyt, saldumynu, ir net tortu nevalgau.
alkocholis irgi alus , ir berods gerai toleruojamas smile.gif ryziai ir manu kose thumbup.gif
Atsakyti
#357
o irgi 3grupe,bet nezinau kas tinka o kas ne pagal sita grupe,bet vistiena labiausiai megstu,kiauliena irgi,pomidoru nelabai ,grikiai patinka,ot ko negalima saldumynu del migrenos ,bet pastaruoju metu as kasdien ju noriu
Atsakyti
#358
QUOTE(pandutė @ 2009 07 31, 10:05)
o irgi 3grupe,bet nezinau kas tinka o kas ne pagal sita grupe,bet vistiena labiausiai megstu,kiauliena irgi,pomidoru nelabai ,grikiai patinka,ot ko negalima saldumynu del migrenos ,bet pastaruoju metu as kasdien ju noriu



snd kaip tik buvau pas gydytoja, kuriai irgi migrena nuo vaikystes, tai sako na, tenka kazko atsisakyti gyvenime - jokiu saldumynu, kavos(ir dar kazka pasake). tai sakau - as ju ir taip nevartoju. tai sako - hm, tada gal pradek vartot? gal nustos skaudet?smile.gif)) biggrin.gif
Atsakyti
#359
QUOTE(olialiaa @ 2009 07 31, 13:46)
snd kaip tik buvau pas gydytoja, kuriai irgi migrena nuo vaikystes, tai sako na, tenka kazko atsisakyti gyvenime - jokiu saldumynu, kavos(ir dar kazka pasake). tai sakau - as ju ir taip nevartoju. tai sako - hm, tada gal pradek vartot? gal nustos skaudet?smile.gif))  biggrin.gif

lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif gerai čia susakė

kažkur skaičius, kad geriausia valgyti tada kai nori ir to ko nori g.gif dėl manęs mėsos gali ir nebūti, na gal triušiena per Velykas ir kalakutiena 3k/metus ir ryžius naudoju tik mišrainėms - be grikių negaliu gyvent doh.gif

ei bet pala... blink.gif bet čia mums net 4 moteroms 3 kraujo grupė? Atsitiktinumas? blink.gif blink.gif
Atsakyti
#360
Sveikos 4u.gif
QUOTE(Lutė @ 2009 07 31, 18:38)

ei bet pala... blink.gif  bet čia mums net 4 moteroms 3 kraujo grupė? Atsitiktinumas? blink.gif  blink.gif

Na tik mano 1 grupė ax.gif
Bet šiaip įdomiai kad pas tiek daug "migrenų" 3 grupės kaujas teka.

O man vakar buvo užėję eilinį sykį skaudėti, bet analgino įkaliau matyt laiku ir užkirto kelią keliadieniam skausmui.
O pradėjo skaudėti tai arba nuo saulės (Palangoj buvau), arba nuovargio arba... karuselės ax.gif Išsirinkau, kur gerai pavarto aukštyn galva viršuj palaiko, paskui vėl visaip varto tai biškelį adrenalino gavau blush2.gif Bet patiko, nors nesuprasi, atrodo aukščio bijau (lipant laiptais nuo aukštai, jei laiptai pešviečiami, tai kinkos dreba, arba nejauku arti skardžio važiuoti...), tačiau į karuselę norėjau ir nebetkokią o extrym, sakau jei suptis - tai rimtai, o ne apžvalgos rate biggrin.gif

Tai vat po visko pardėjo galvelę sopėti. Nu bet bijant galimo užeiti galvos skausmo atsisakyti gyvenime visų malonumų nenoriu. Norisi ir pasideginti saulutėje ir kartais kavos atsigerti...Ir beje ne visada užeina skaudėti nuo tų pagrindinių faktorių, nuo kurių pagal idėja turėtų užeiti... Kartais po didelio streso (gero, blogo) neskauda, o kartais užtenka menka kito sėme pasidžiaugti ir prašau doh.gif

Sudėtingas tas dalykas - migrena. Nežinau ar kada perprasiu. Nors ką mums perptasti, kad net specializiuoti mokslininkai neperpranta...

Laikykimės moterėlės ir nesileiskime įveikiamos mirksiukas.gif 4u.gif
Atsakyti