Taupančiųjų savaitės meniu - 2

man čia viena mamytė pasakė, aš truputį receptuką palengvinau
Iš vakaro dviejų skirtingų spalvų pasidarau žele (tik reikia vandens pilti ne 500, o 400 ml, tada kietesnė būna), atvėsta ir į šaldytuvą nakčiai. Tada 5-6 valgomus šaukstus želatinos užpilu 0,5 litro pienu ir irgi į šaldytuvą. Ryte iškaitinu želatiną su pienu ir atvėsinu. Tame tarpe ištrinu su cukrumi 0,5 kg varškės (tinka ir liesa, ir konditerinė, ir iš pokelių). Ir pilu po truputį pieną su želatinu į masę. Tada supjaustau gabalais žele ir sudedu į varškės masę. Galima dėti ir aguonų su riešutais, manau ir šviežių uogų. Aš visada dar truputį vanilino įdedu dėl kvapo. Tada į kažkokią formą supilstau ir po pusdienio jau valgom. Gana nebrangu . Darau beveik kas savaitę
[/quote]



nelabai suprantu kaip cia iskaitinti reikia
cia tokis varske kaip maximoj gaunasi?ar kitokia?

sveikos mielosios

mano praeitos sav meniu ir kainos

pirmadieni; tik saltibarciai vakarienei nes visa diena nebuvom namie kainavo tik kefyras 3.5, visa kita turejau

Antradienis kopustu sriuba + vistiena su darzovemis
kopustas is seniau, vistienos krut. 5lt + darzoves 5lt

Treciadienis Spageti su padazu spageti turejau grietinele 3lt, sonine 3lt, (visa kita pom.pad.svog.sultinys turejau)= 6lt

4nis buvom sveciuose, pas uosvius, tai cepelinus valgem,o namo dar ideve cepelinus 8,misraines baltos vyrui, as nemegstu,ir pyrago gabala.

5 -6 nis kepta vista 2.5kg(vienas kg 7lt)= 18lt

6nis sriuba burokeliu turiu uosviene padaro naminiu

7,sonkauliukai 5lt 1kg

viso maistui per sav; darzoves 20 lt + 5+ 18 +6 +5 +3.5 = 57,5 apvalinam 60lt
uzkandziams visada saldytuve turiu saldytu bulvyciu fri, koldunu, lasinuku, j,duonytes,saip mes nevalgom beveik bulkyciu,batonu,prie salotu ar sriubu jokiu bandeliu:)nzn man neskanu o vyras figura prilaiko

tai va gaiviuju gerimu neperkam,turim pilna privakuotu vysniu,alholio mazai vartojam, nu cia pigiai prasisukom o sia sav tai valgom viska is saldiklio:)jautienos kepsnelius, vist,sparnelius ir .t.t.

nu va nusprendziau ir as parasyti, esu labai didele sios temos gerbeja, visa laika ja seku, nors savo meniu ir nededu, bet kitu butinai paskaitau stengiames ir mes taupyti kaip galim. apsipirkinejam daznai 2 k. savaiteje. as daznai pries einat apsipirkti uzsuku i svetaine www.pigutis.lt (cia ne reklama) sioje svetaineje yra akcijines prekes visose parduotuvese, todel daznai bent jau musu seimai padeda sutaupyti

super puslapiukas,nezinojau apie toki.aciu labai

pasiilgot

6. pusryčiai sumuštiniai, pietūs šventiški, kepiau vištienos ketvirčius (liko dar ir kitoms dienoms šaltam valgymui), šviežių daržovių salotos, silkė. Desertui varškės sūris su žele. Gėrimai, vaisiai ir tortas svečių

7. pusryčiams vakarykščiai likučiai, pietūs kijevo kotletai, bulvių košė, daržovės. Vakare padariau balandėlių į darbą dėtis, burokų sriubą, primarinavau sprandinės vaikams pietums į priekį ir iš likusios gūžės išviriau vakarienei pienišką kopūstų sriubą.

1. vaikams pusryčiai jogurtas ir sumuštiniai su agurkais ir ridikėliais. Pietums palikau po kijevo kotletą, burokėlių sriubos. Aš dėjausi kotletą ir pirkausi salotų, vyras dėjosi du kotletus ir sriubos. Gryžę valgėm saldžius makaronus ir pasišildėm vakarykštę pienišką sriubą.

2. vaikams pusryčiai po sūrelį ir sumuštinį su šlapianke ir daržovėmis. Aš dėjausi likutį makaronų su žuvies piršteliais ( iš kameros), vyras sriubos ir du balandėlius. Vaikams pietums po sprandinės kepsnį ir bulvių košės. Gryžus viriau buvių košę ir paspirginau lašinukais ir šlapianke. Valgėm su pienu.

3. vaikams pusryčiai tokie pat, vyras sūrį valgė, as sumuštinį. Aš susidėjau užsilikusį kijevo kotletą su salotomis, vyras paskutinius balandėlius ir sriubą paskutinę. Vaikams pietums po kepsnį, daržovių. Gryžus kepiau lietinius su dešrelėmis ir sūriu. Pirkau 4 dešreles, išėjo 16 lietinių. Kadangi su vyru nesusitarę nupirkom abu sūrio, tai dėjau daug sūrio ir ketvirtį dešrelės.

4. vaikams pusryčiams po sumuštinį su sūriu ir po sūrelį. Mes valgėm košę. Pietums vyras nuo antradienio išsinešė užsilikusią bulvių košę paspirgintą ir salotų. Aš dėjausi makaronų sužvejotų šaldytuve ir 4 žuvies pirštelius (makaronų vyras neapskaičiavo išvirti pirmadienį, tai mėtėsi šaldytuve, piršteliai iš kameros dar akcijinių turim). Nusipirkau į darbą salotų, nes nespėjau pasidaryt namie. Vaikams palikau lietinius pietums. Vyras gryžęs su dičke kepėsi kepsnius, (pasikepino vakarykščių bulvių šalia) nes dar buvo likę 4 marinuoti. Mes su mazge ejom į šventę, kai gryžom vyras buvo padaręs šaltibarščių.

5. Pusryčiai tie patys. Vėliau damušinėjimai . Yra kepti kepsniai likę, silkės, šaltibarščių, sumuštinių vaikai išsikeps (nes sūrio sočiai yra ir močiutė užsipirko sumuštinių duonos akcijinės, bet neskani ir nevalgys, tai vaikai namo parsitempė sumuštiniams kepti). Vyras dėjosi lašinių, aš silkės su agurkais ir ridikėliais pasidariau. Šaldytuvas kaip išluotas, mamka gryš vėlai, chebra iš bado alps . Per pietus teks bėgti kepenėlių nupirkti, tai gryžus ant greičio pakepsiu.

Buvo pirkta:
vištiena kepimui 2 kg (13,73 lt), daržovės pirktos per du kart (kopūstas, ridikėliai, agurkai, salotos, bananai, kiviai - 38 lt), sultys (2.97 lt), duona (1,69 lt), pienas (3,98 lt), kefyras (1,99 lt), žele (2,18 lt), šlapiankė 330 g (6,49 lt), salotos į darbą (8.40 lt), pienas (5,36 lt), desertinė varškė (3,98 lt), sūris (apie 10 lt), sūreliai (7,73 lt), šokoladas (0,99 lt), bandelės ir sausainiai (6,56 lt), dešrelės lietiniams (2,60 lt), grietinė (2,99 lt), silkė (6 lt), duona (2,69 lt), mineralinis į darbą (1,99 lt), dukrai vaišės šventei (10,40 lt), kiaušiniai 20 vnt (7 lt), kepenėlės dar pirksiu (apie 5 lt).

Gavosi: 152,72 lt

Parašysiu kiek išleidau kitą penktadienį, nes pas vyrą alga 5 d. būna. Bet kadangi du savitgalius svečių buvo ir nors gėrimai nebuvo pirkti, vistiek matau, kad šį mėn. išėjo žymiai daugiau, nei kitus

aha, labai laukiau bjaurybes ataskaitos
Na, kaupiuosi ir tuoj savo savaites valgymus sukraunu

Na, stai ir mano nedrasus bandymas pasirodyti su savo savaites meniu:

6. Dar buvo like vakarykscio maisto, tai ji pirmiausia ir subaiginėjom. Pusryciams vaikas valge pasildytus virtinukus, mes su mb kepemes kiausinius su sonine. Kadangi savaitgaliais pas mus pusryčiai buna velyvi ir valgom ilgai, tai dar sukirtom po gabala pyrago prie kavos. Pietums karbonadai, virtos bulves, ridikėliu salotos (produktai is anos savaites pirkimo). Vakarienei subaiginėjom visokias mesytes, lasinukus ir saltus uzkandzius, kad nesugestu.

7. Pusryciai – as valgiau vakarykštes virtas bulves apkeptas su suriu. Vaikas kepta plakta kiausini su majonezu, mb – keptus kiausinius su sonine. Pietums orkaitej kepiau vista su bulvem, dariau salotas. Dar kepiau dvieju rusiu sausainius. Vakarienei vaisiai, sausainiai, vyrukai atsipjove dar po gabaliuka lasinuku. Paprastai prekinames estadieniais, bet si karta maista savaitei pirkom sekmadieni.

1.Pusryciai – vaikas sausi pusryčiai su pienu, mes – sumuštinius su salto rukymo mesytem, kava. Pietus – darbo dienom vaikas gauna siokio tokio maisto mokykloj, bet visada dar idedu ka nors užkrimsti is namu. Pirmadieni dejosi keptu dešreliu ir sumuštiniu su suriu. As emiau i darba salotas su keptom bulvem, sausainiu. Mb – buvo uzsiemes labai ir nieko nevalge iki vakaro. Vakare visi grizom velai ir ziauriai alkani, tai kapojom viska is eiles- grybu sriuba, kepta vista su bulvem, salotas, vaikas dar norėjo spageciu su suriu.

2. Pusryciai tradiciniai ir megiamiausi – vaikas kepta plakta kiausini, mes kiausinius su sonine. Pietums mes ememes keptos vistos su salotom, vaikas vel norėjo dešreliu ir sumuštiniu. Vakariene valgem svečiuose, bet namuose vaikas dar norėjo sriubos.

3. Pusryciams vel kiausiniai, kas su darzovem, kas su sonine. Pietums mes su mb subaigem vista su bulvem ir salotom, vaikas pietavo pas senelius. Vakariene vel svečiuose, namuose tik vaisiai.

4. Pusryciai – vaikas valge sureli, mb kiausinius su sonine, as vaisius, jogurta, sausainius su kava. Pietus mums buvo dalykiniai, tai nieko nekainavo, vaikas turėjo visokiu uzkandziu, saltu mesyciu, dešros ir t.t. Vakare valgem sriubos, mb grizdamas buvo labai alkanas ir parduotuvej nupirko kepta vista.

5. Pusryciam vaikas paprase keptu dešreliu su kiaušiniene, mes su mb irgi keptus kiausinius su sonine. Pietus ir vakariene sian bus svečiuose, nes vaziuojam i baliu. Namuose dar reik subaigti sriuba, liko saltu mesyciu, jogurto, pieno, vaisiu, sausainiu.

Kai viska surasiau tai net pati nustebau, koks sia savaite musu meniu buvo vienpusiškas. Paprastai taip tikrai nebuna, ir gaminu zymiai daugiau, tiesiog buvo labai užimta savaite ir visi ryte išeidavom is namu, o grizdavom tik 21-22 val.

Be to ir sakyčiau „chaliavna“ savaite – vista kur kepiau orkaitej gavom dovanu, taip pat dar anyta atveze gera kilograma farso, galvojau pristroskinsiu balandeliu, bet taip ir nespejau. Kelis vakarus vakarieniavom ne namuose, taip pat vieni pietus mieste nekainavo.

Salia maisto, kas matosi is valgiarascio, pirkom daug vaisiu, mineralinio vandens, 0,5 kg kavos, grietineles kavai, ledu.

Viso sia savaite išleidom ~130 lt.

niu mielosios ir as pasidalinsiu savo kulinarinem racionaliom idejom

1. vyrui 4rios desreles(beja ruosiu tik pietus kurie buna ir vakariene kartu), bulves fri ir salotos,viskas buvo like nuo sekmadienio :)as valgiau vakarykscia vista su bulvemis

2.justienos kepsniukai su ryziais + salotos (jautiena pirkom turguj 500gr 5.5 lt,visa kita turejom)

3.varsketukai su grietine ( varske 3pok po 1,45 = 4.45+ gietine 2.60 =7.05

4.man pusryciams arbata su vakaryksciais varsketukais,o pietus- vakariene balandeliai su bulviu kose ( farsas 1kg 11lt + pienas 1.50 )visa kita turejau =12.50

5.vakar dienos balandeliai ir vakar dienos bulviu kose, is likusio kopusto sriuba

6.vakar dienos sriubyte,sumustinukai,Befstrogenas ( 500g jaut.=5.50,grybai 2lt, = 7.5)garnyrui darzoves

7.pusryciai pas uosvius nu tokie velyvi, o vakarienei vistiena kinietiskai (vistien 5lt )

viso per sav darzoves 25 lt + 7.5+12.50 + 7.05 +5.5 = 37.55 suapvalinus 40lt, via tik maistui.


nu cia labi jau pigiai viskas gavosi, nes daug ka perkam turguje,mazai ka maximoj
beto daug likuciu buvo nuo anos sav

norejau paklausti, kuria jautienos dali pirkot? cia kaip supratau kilogramas po 11 Lt nes du sykius po puse kilo naudojot. sakyciau labai pigiai, nes kiek uzmetu aki i jautiena tai kaina nenormali. ar cia turguj tokios kainos? tai va ir parupo kuri dalis cia, labai senai jau bevalgem jautienos, kaina kandziojasi...

mes su vyru i turgu zaliakalnio mesos stengiames nuvaziuoti karta i du menesius, pagrinde jautiena ir perkam,o siaip dar vienas patarimas reikia eiti i turgu apie kokia 12-13, tada jau ispardavineja likucius,nu ne atliekas,o normalia mesyte, bet kur kas pigiau,tai ir gaunam po 11lt:)12 lituku,
cia kaune zaliakalnio turgui,tai mes uzperkam kokius 5kg, tai dviem menesiam per akis

o kuris dalis jaucio jus turit omeny?
nzn ,kumpis, gal mente,tikrai nezinau, nes kazkaip nesigilinu per daug,i ta mesyte,gal steikam ir nelabai tinkama, bet siaip tai super

aš nubėgu kitą sykį iš darbo iki Zanavykų turgaus, tai ten po pietų būna kainos trečdaliu pigiau, o ypač paprastą dieną, mano pastebėjimas, kad penktadienį kaina vėl žymiai kyla

kad uogom jauciu turguje sita taisykle galioja, idomu, kaip darzovem