kaip bus toliau-nezinau.
keliu tema
kada galima pradet lengvai sportuot (atsilenkimai namie ir pan)? nors svoris kaip pries gimdyma, bet norisi kuna sustangrint, ypac pilvo presa 
Per nėštumą priaugau beveik 22 kg 
Dabar sūneliui tuoj 7 mėn., likę pora kg, bet man jie netrukdo 
Maitinu iki šiol pati, tad ne sportavau ir nestortuoju, valgau viską ir kiek noriu
Dabar sūneliui tuoj 7 mėn., likę pora kg, bet man jie netrukdo Maitinu iki šiol pati, tad ne sportavau ir nestortuoju, valgau viską ir kiek noriu
QUOTE(*Chardonnay* @ 2011 01 31, 23:04)
kada galima pradet lengvai sportuot (atsilenkimai namie ir pan)? nors svoris kaip pries gimdyma, bet norisi kuna sustangrint, ypac pilvo presa
Po poros menesiu manau, ziurint ar nebuvo jokiu komplikaciju ir kaip jautiesi
o kaip pradeti sunku vos viena du isspausdavau, bet kuo toliau tuo lengviau atsispaudimus daryt 
buvau priaugus 20kg, dabar ju nebera, tik pilvas vis dar nepatinka... 
QUOTE(pasakore @ 2011 02 01, 18:10)
Po poros menesiu manau, ziurint ar nebuvo jokiu komplikaciju ir kaip jautiesi o kaip pradeti sunku vos viena du isspausdavau, bet kuo toliau tuo lengviau atsispaudimus daryt buvau priaugus 20kg, dabar ju nebera, tik pilvas vis dar nepatinka...
o kaip pradeti sunku vos viena du isspausdavau, bet kuo toliau tuo lengviau atsispaudimus daryt buvau priaugus 20kg, dabar ju nebera, tik pilvas vis dar nepatinka... mano gimdymas lengvai praejo, neturiu nei siuliu, nei kitu bedu. pilvuko irgi neliko tik nepatinka kad jis minkstas labai, norisi tiesiog raumenuku truputi..
palauksiu dar pora savaiciu ir pabandysiu..
QUOTE(*Chardonnay* @ 2011 02 01, 23:10)
mano gimdymas lengvai praejo, neturiu nei siuliu, nei kitu bedu. pilvuko irgi neliko tik nepatinka kad jis minkstas labai, norisi tiesiog raumenuku truputi.. palauksiu dar pora savaiciu ir pabandysiu..
palauksiu dar pora savaiciu ir pabandysiu..dar labai mazai praejo po gimdymo kad pilvukas butu stipresnis
viskam savas laikas
QUOTE(*Chardonnay* @ 2011 02 01, 23:10)
mano gimdymas lengvai praejo, neturiu nei siuliu, nei kitu bedu. pilvuko irgi neliko tik nepatinka kad jis minkstas labai, norisi tiesiog raumenuku truputi.. palauksiu dar pora savaiciu ir pabandysiu..
palauksiu dar pora savaiciu ir pabandysiu..as per nestuma priaugau 12 kg, pagimdzius jau po menesiu lindau i visus senus savo rubus, svoris toks koks buvo gryzo per 1.5 menesio, nors vyras tik po gero plusmecio paseke, kad pilvukas vel kietas, toks koks buvo ar bet jau labai panasus, o ne mikstas.
tai nors svoris ir gryzo bet kunas suglebes dar gera pusmeti buna
Nestumo pabaigoj turejau apie 27kg antsvorio.
Po keliu savaiciu, kai pagimdziau teturejau 4kg virssvorio, kurie liko iki siol.
Dabar su jais vyksta kova, ziuresim kas nugales.
Po keliu savaiciu, kai pagimdziau teturejau 4kg virssvorio, kurie liko iki siol.
Dabar su jais vyksta kova, ziuresim kas nugales.
Per nėštumą priaugau 14 kg kol maitinau svoris krito, o dabar stovi vietoje, liko 2 kg 
dukrytei greit 5 mėn. 
Pripažįstu, kad esu apsileidusi, mažiau valgyti reiktų ir pasportuoti manau greit dingtų tie 2 kg
kol maitinau svoris krito, o dabar stovi vietoje, liko 2 kg dukrytei greit 5 mėn. Pripažįstu, kad esu apsileidusi, mažiau valgyti reiktų ir pasportuoti manau greit dingtų tie 2 kg
o vat man pasiseke, priaugau per nestuma 24 kg, maitinau pati ir vat po poros menesiu liko "sauja" lasinuku ant pilvo, ir krutine didesne, daugiau nieko, o valgiau viska isskyrus produktus kas pucia pilva, kopustai, kefyras ir pan. o antra menesi tai nei dienos negaleja be sausainiu tai vat, svoris kiekvienai savaip, kokia genetika ir medziagu apykaita...bet va gal kas patarsit kaip ta sauja nuo pilvo pasalint 
tai vat, svoris kiekvienai savaip, kokia genetika ir medziagu apykaita...bet va gal kas patarsit kaip ta sauja nuo pilvo pasalint
