Kalanetika

#553
QUOTE(Vi-Vian @ 2010 12 30, 12:43)
ne ne))

dabar man kolege sake, kad seskineje kazkur vaiku darzelyje moteris veda (nuomojasi sale). berods 60 ar 80lt kainuoja per menesi. tik nesiskelbia, man tai nelabai legalu:)) manau yra daugiau tokiu megeju, man butu laaabai priimtina apie naujamiesti

sportuoju, tik ne ta ka noreciau  doh.gif  vis viliuosi atrasti ko man reikia

Gal dar kur Kalėdų senis vaikšto - gal padės g.gif biggrin.gif
Vienas variantų Šeškinėje vaikų darželyje - gal apie šitą?
http://www.bodyflex.....php?puslapis=1
O kas ten gali būti nelegalaus? Treneriai apsimetėliai dirba g.gif
Šiaip tai treneriai dirba ir su verslo liudijimais (kalbu apie tikrus trenerius), tai nieko nelegalaus tame nematau g.gif
Papildyta:
QUOTE(naura14 @ 2010 12 30, 13:02)
Cia jei apie Lidija, tai ji jau seniai is Seskines darzelio pabegusi, po to buvo Karolinin\skese, o dabar vel neaisku kur, nes trenere tai nereali  verysad.gif Noreciau ir as ja susirasti  verysad.gif

Jei čia ta pati Lidija, kuri tebedirba Lietuvos vaikų ir jaunimo centre, tai juk galima nueiti su vienkartiniu ir po treniruotės (ar prieš) pasiklausti, gal dar kur dirba - juk tai taip paprasta mirksiukas.gif Ar, kaip jau buvo siūlyta, susiburti norinčioms ir pabandyti pasikviesti trenerį dirbti jums patogioje vietoje mirksiukas.gif
Atsakyti
#554
jei su verslo liudijimais, tada good
ta apie kuria man sake, ko gero, neturi. nes dirba viesuju paslaugu sektoriuje ir jai iki 30m. sportavo kalanetika kazkiek ten metu ir tada draugems pradejo vesti pas save bute, veliau draugiu draugems ir draugiu draugiu draugems biggrin.gif

tai su tokia gerai pramokusia mielai sportuociau
Atsakyti
#555
QUOTE(Vi-Vian @ 2010 12 30, 15:45)
jei su verslo liudijimais, tada good
ta apie kuria man sake, ko gero, neturi. nes dirba viesuju paslaugu sektoriuje ir jai iki 30m. sportavo kalanetika kazkiek ten metu ir tada draugems pradejo vesti pas save bute, veliau draugiu draugems ir draugiu draugiu draugems biggrin.gif

tai su tokia gerai pramokusia mielai sportuociau

Tada mes kalbam apie absoliučiai skirtingus dalykus smile.gif
Tai čia jau tikrai nieko gero, nes treneriui dar ir tam tikrų žinių reikia, ne tik kad kelis mėnesius palankyti užsiėmimus. Tada aš jau galėčiau būti ir lengvosios atletikos, ir krepšinio, ir šokių, ir aerobikos, ir orientacinio, ir treniruoklių salės, ir dar bala žino kieno trenere biggrin.gif Nea, tada tikrai nieko gero doh.gif unsure.gif . Čia jau ne nelegalu, o tiesiog rizikavimas klientų sveikata ar net jos žalojimas, nepriklausomai nuo to, ar verslo liudijimas iš Mokesčių inspekcijos yra, ar ne, nes tokiu atveju nebus nei Kūno kultūros bei sporto departamento išduotos trenerio licencijos, nei diplomo sporto srityje. Iš tokio sporto gali būti daugiau žalos negu naudos.
Ieškok pirmiausiai specialisto mirksiukas.gif
Bet - šiais laikais žmonių, turinčių kelias specialybes, irgi nemažai. Todėl kartais geriau tiesiog pasiklausti paties trenerio mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 30 gruodžio 2010 - 15:38
#556
QUOTE(Bezdžionė @ 2010 12 30, 14:35)
Gal dar kur Kalėdų senis vaikšto - gal padės g.gif  biggrin.gif 
Vienas variantų Šeškinėje vaikų darželyje - gal apie šitą?
http://www.bodyflex.....php?puslapis=1
O kas ten gali būti nelegalaus? Treneriai apsimetėliai dirba  g.gif
Šiaip tai treneriai dirba ir su verslo liudijimais (kalbu apie tikrus trenerius), tai nieko nelegalaus tame nematau  g.gif
Papildyta:

Jei čia ta pati Lidija, kuri tebedirba Lietuvos vaikų ir jaunimo centre, tai juk galima nueiti su vienkartiniu ir po treniruotės (ar prieš) pasiklausti, gal dar kur dirba - juk tai taip paprasta mirksiukas.gif Ar, kaip jau buvo siūlyta, susiburti norinčioms ir pabandyti pasikviesti trenerį dirbti jums patogioje vietoje mirksiukas.gif

Laidija pacios auksciausios klases profesionale, taip ta pati, kur dirba moksleiviuose..
Papildyta:
QUOTE(Bezdžionė @ 2010 12 30, 16:35)
Tada mes kalbam apie absoliučiai skirtingus dalykus smile.gif
Tai čia jau tikrai nieko gero, nes treneriui dar ir tam tikrų žinių reikia, ne tik kad kelis mėnesius palankyti užsiėmimus. Tada aš jau galėčiau būti ir lengvosios atletikos, ir krepšinio, ir šokių, ir aerobikos, ir orientacinio, ir treniruoklių salės, ir dar bala žino kieno trenere  biggrin.gif Nea, tada tikrai nieko gero doh.gif  unsure.gif . Čia jau ne nelegalu, o tiesiog rizikavimas klientų sveikata ar net jos žalojimas, nepriklausomai nuo to, ar verslo liudijimas iš Mokesčių inspekcijos yra, ar ne, nes tokiu atveju nebus nei Kūno kultūros bei sporto departamento išduotos trenerio licencijos, nei diplomo sporto srityje. Iš tokio sporto gali būti daugiau žalos negu naudos.
Ieškok pirmiausiai specialisto  mirksiukas.gif
Bet - šiais laikais žmonių, turinčių kelias specialybes, irgi nemažai. Todėl kartais geriau tiesiog pasiklausti paties trenerio  mirksiukas.gif

Norint tapti treneriu, ruti baigti tam tikrus mokslus, po mkuriu gali gauti trenerio licencija mirksiukas.gif
Atsakyti
#557
sutinku, kad turetu buti licenzijuotos
bet tiesa tokia, kad dirba ir su, ir be licenziju

Beždžionė, ar tebetaikomos nuolaidos dlatino? ju tinklapyje info nera, emeilu neatsake kolkas rolleyes.gif
Atsakyti
#558
QUOTE(Vi-Vian @ 2010 12 30, 19:50)
sutinku, kad turetu buti licenzijuotos
bet tiesa tokia, kad dirba ir su, ir be licenziju

Beždžionė, ar tebetaikomos nuolaidos dlatino? ju tinklapyje info nera, emeilu neatsake kolkas  rolleyes.gif

Tiesa tikrai tokia, todėl aš visada pirmiausiai pasidomiu, su kuo bendrauju ar ruošiuosiu bendrauti - su treneriu ar apsimetėliu, bet visiškai jokio skirtumo, kur treneris dirba - padvale, prestižiniam klube ar išsinuomotoje salėje 4u.gif Man rūpi mano sveikata ir saugumas treniruotės metu ax.gif

Nežinau, Facebook'e teberašo, kad galioja visą šį mėnesį - http://www.facebook.com/#!/profile.php...100001899320353
Tinklalapyje telefonai nurodyti - paskambink, jei neatsako el. paštu mirksiukas.gif
Atsakyti
#559
šiandien apsilankiau kalanetikos treniruotėje, nes tiesiog sporto klube naujų metų proga jokių kitų treniruočių vakare nebus. tai va, galvojau, kad bus labai lengva (nes atsiminiau kad kažkada kai bandžiau tikrai pasirodė laiko gaišimas), o iš tikro teko labai padirbėt, visus raumenis pajaučiau. aišku, db nėr to jausmo, kad gerai pasportavau, kaip būna po kokių dviejų jėgos ir stepo treniruočių, bet per treniruotę tikrai gerai raumenys dirbo
Atsakyti
#560
QUOTE(M_A @ 2010 12 31, 13:11)
... o iš tikro teko labai padirbėt, visus raumenis pajaučiau. aišku, db nėr to jausmo, kad gerai pasportavau, kaip būna po kokių dviejų jėgos ir stepo treniruočių, bet per treniruotę tikrai gerai raumenys dirbo

Todėl man ir patinka tokio tipo treniruotės drinks_cheers.gif
Tiesa, aš renkuosi pilates, bet labiausiai mane stulbindavo pradėjus lankyti pilates tai, jog jei jėgos treniruotėse man būdavo gana lengva, kai tose pačiose jėgos treniruotėse atsidūrę berniukai paprastai pusę treniruotės batus raičiodavo, o pilates'e - ir šlapia šlaputėlė, ir kai kurių pratimų nepadarau doh.gif biggrin.gif Be to, ir laikysena gražesnė, kas man labai aktualu visą dieną dirbant prie komp'o ax.gif
Atsakyti
#561
va laikysenai tai tikrai super visi šitie pilates, kalanetikos thumbup.gif jėgos treniruotėse labai lengva stuburą susidrožt jei nors truputį netaisyklingai darai, o vat tokiose kalanetikose kiek buvau, tai ir patys treneriai atidžiau seka kiekvieną sportuojantį ir laikysena, nugara stiprėja ir gražėja tiesiog akyse thumbup.gif bet man vistiek ne prie širdies tokios treniruotės lotuliukas.gif blush2.gif buvo pakankamai nuobodu man, nors sunku ir sukaitau pakankamai. geriau renkuosi jėgos, kardio treniruotes (bet tik atidžiai atsirinkus trenerius), po kurių tikrai būnu kaip išsunkta ax.gif
Atsakyti
#562
QUOTE(M_A @ 2010 12 31, 14:09)
va laikysenai tai tikrai super visi šitie pilates, kalanetikos thumbup.gif  jėgos treniruotėse labai lengva stuburą susidrožt jei nors truputį netaisyklingai darai, o vat tokiose kalanetikose kiek buvau, tai ir patys treneriai atidžiau seka kiekvieną sportuojantį ir laikysena, nugara stiprėja ir gražėja tiesiog akyse thumbup.gif  bet man vistiek ne prie širdies tokios treniruotės lotuliukas.gif  blush2.gif  buvo pakankamai nuobodu man, nors sunku ir sukaitau pakankamai. geriau renkuosi jėgos, kardio treniruotes (bet tik atidžiai atsirinkus trenerius), po kurių tikrai būnu kaip išsunkta ax.gif

Aš negaliu be jėgos treniruočių (nesvarbu, ar grupinės, ar treniruoklių salėje) ir pilates bei jogos ax.gif Dar pilvo šokis blush2.gif
Step treniruotėse mirštu iš nuobodulio, nepriklausomai nuo to, kas jas bevestų - geriausi Vilniaus treneriai (net ir konvencijose), ar pradedantieji blush2.gif Visokie dance (latina ar pan.) - taip pat žiauriai nuobodu blush2.gif Juokingiausia, kad galiu bėgti ant bėgimo takelio gerą pusvalandį, bet aplink stepą straksėti - vos kelias minutes ištveriu blush2.gif Kiekvienam savo, svarbiausiai - susirasti, kas patinka ir sportuoti 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 31 gruodžio 2010 - 13:29
#563
QUOTE(Vi-Vian @ 2010 12 30, 19:50)
Beždžionė, ar tebetaikomos nuolaidos dlatino? ju tinklapyje info nera, emeilu neatsake kolkas  rolleyes.gif

Ar jau sulaukei atsakymo?
Ten dirba ta pati trenerė kaip ir Jakšto g., tikrai labai geros treniruotės 4u.gif Žinoma, jei patinka kalanetika, bet nemėgsti pilateso, tai gal ir nepatiks g.gif
Atsakyti
#564
labas merginos,skaitinejau jusu temele ir susidomejau.Nors uzsimineju bodyflexu,noreciau pabandyti ir kalanetika.Patarkit nuo ko pradeti
Atsakyti