nu bet nuostabus jausmas po jos, jauti kad ruamenukai dirba kaip reikiant, o ryte dar maloniau jausti viso kuno maudima
lankau kalanetika nepilna menesi nu bet nuostabus jausmas po jos, jauti kad ruamenukai dirba kaip reikiant, o ryte dar maloniau jausti viso kuno maudima
nu bet nuostabus jausmas po jos, jauti kad ruamenukai dirba kaip reikiant, o ryte dar maloniau jausti viso kuno maudima
Buvau siandien pirmoj treniruotej, fantastika... 
QUOTE(Milana @ 2009 10 19, 17:48)
O kur lankote?
QUOTE(just_angel @ 2009 10 19, 18:34)
Savickio sporto klube
Vakar po treniruotes liuks jauciaus, siandien irgi neblogai, bet pradejau jaust raumenukus, ypac nugaros, kaklo, koju
Rytoj i pilates varau, paziuresiu kas ten gero 
Papildyta:
QUOTE(migdoline @ 2009 10 17, 22:05)
nu bet nuostabus jausmas po jos, jauti kad ruamenukai dirba kaip reikiant, o ryte dar maloniau jausti viso kuno maudima
"Stimulus" klube kalanetikos užsiėmimus ves trenerės Aistė Gustė ir Eglė Afanasjeva. Jau greit išbandysiu
http://www.stimulus.lt/treneriai/
http://www.stimulus.lt/treneriai/
QUOTE(Odora @ 2009 11 04, 09:46)
Rasma labai idomu lauksiu atsiliepimu, cia ta studija kaip suprantu kazkur pastatuose prie "cup" ? siaip jei uz ta100+ lt butu uzsiemimai neriboti dar ir susigundyciau dabar man vistiek atrodo brangoka.
Tas treneris Janas kazkurioje temoje buvo labai merginu giriamas, visos alpo del jo
Tas treneris Janas kazkurioje temoje buvo labai merginu giriamas, visos alpo del jo
Taip taip, prie VCUP, buvusios kalbų m-los "Kalba" patalpose
Aš buvau dar tik Pilates'o treniruotėje. Neturiu priekaištų, gal tik man šiek tiek pačiai labai keista sportuoti ten, kur pati ilgą laiką mokiausi kalbos
Kaina tikrai labai nemaža
(tikėjausi mažesnių, bet yra kaip yra), bet jei patiks treneriai, pačios treniruotės, tai man atpirks viską patogi vieta ir galimybė rezervuoti treniruotes iš anksto, labai patogus treniruočių laikas kasdien ir visos trys tinkančios treniruočių rūšys viename sporto klube. Tik tuo ir raminu save
Aš irgi galų gale buvau prie tų, kurie susigundė masalu už 9 litus, eisiu į jogą ir pilates Bet tikrai ten nesportuosiu po to - negaliu be dušo, brangu, be to, tie patys treneriai (Janas, Deimantas, Irma) dirba kitur, kur mane tenkinančių ir viliojančių paslaugų daugiau bei kainos ir kokybės santykis patrauklesnis Tiesa, dar pabandysiu Eglės pilates, bet Eglė dirba Gemoje, kur kainos irgi aukštesnės. Apie kalanetiką ir jos treneres iš anksto nieko nežinau
Bet tikrai ten nesportuosiu po to - negaliu be dušo, brangu, be to, tie patys treneriai (Janas, Deimantas, Irma) dirba kitur, kur mane tenkinančių ir viliojančių paslaugų daugiau bei kainos ir kokybės santykis patrauklesnis Tiesa, dar pabandysiu Eglės pilates, bet Eglė dirba Gemoje, kur kainos irgi aukštesnės. Apie kalanetiką ir jos treneres iš anksto nieko nežinau
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 04, 10:43)
tie patys treneriai (Janas, Deimantas, Irma) dirba kitur, kur mane tenkinančių ir viliojančių paslaugų daugiau bei kainos ir kokybės santykis patrauklesnis
Oi, man "Gemmoje" norėjosi, bet tai ten dar aukštesnės kainos, kai paskaičiavau ką man norėtųsi lankyti
O kur dar šie treneriai dirba?
Kažin ar yra koks sporto klubas, kur ir kalanetika, ir pilates'as būtų vedami normalių trenerių (į aukštumas netaikau, bet nenorėčiau ir bet kaip..)
Bandžiau žiūrinėtis, tai nelabai man girdėti treneriai, jų CV-aprašymų trūksta
O šiaip tai iš tikrųjų kiekvienas atsirenka kur jam patogiausia, geriausia -kas privalumai, kas trūkumai
Aš nė vienam sporto klube (net kai lankiau aerobikas, treniruoklių sales) nesinaudoju dušu, tai man netrūksta Aš dušais nustojau naudotis pasibjaurėjusi svetimomis depiliacijomis, sysiojimu ant grindų ir pan.Tiesiog rengiuosi šiltą sportinį kostiumą ant viršaus ir lekiu namo (su mašina, tai nebaisu, kad žmones gąsdinsiu). Visus drabužius iškart į skalbyklę, o pati maudytis
Aš naudojuosi visuomeniniu transportu, be to, turiu bjaurią madą nubėgti pasportuoti sprinto žingsniu per pietų pertrauką, tai į dušą namuose lėkti neišeina, Paprastai stengiuos eiti į rimčiau sportuojančių klubus ar treniruotes, tai jie sysioti ir depiliuotis klube nemėgsta arba ne visada matau
Deimantas dirba Activ gym'e (Body balance), ten pilates bei joga pas Sigitą irgi nieko, su Irinos joga - nekas - pačiam reikia saugotis, kad sprandą nenusisuktum, jei nemoki - tavo bėdos, bet žinantiems, ką daro - nieko, jei pilates veda Janas - irgi nieko (tik nerekomenduotina silpnesnių nervų ar neturintiems humoro jausmo - gali ir įžeisti).
Pilates, joga ir kalanetika yra Body gym, jogą veda ta pati Irma, bet kai Stimulus susirinkusią grupę per pirmą užsiėmimą sustatė į žvakę bei plūgą, mano pasitikėjimas jos profesionalumu kažkur pasimetė, be to, čia kažkas panašaus į Sivananda, o aš renkuosi Aijengaro, Aštanga.
Savicko klubas - joga (Roma), pilates (Janas), kalanetika (Aušra) - neičiau tik pas Aušrą - paprastai man mažas krūvis.
Domina tik kalanetika ir pilates? Aš bėgioju po visą miestą paskui jogą, pilates bei body balance, tai tada nelabai galiu patarti
Subjektyviai, žinoma
Deimantas dirba Activ gym'e (Body balance), ten pilates bei joga pas Sigitą irgi nieko, su Irinos joga - nekas - pačiam reikia saugotis, kad sprandą nenusisuktum, jei nemoki - tavo bėdos, bet žinantiems, ką daro - nieko, jei pilates veda Janas - irgi nieko (tik nerekomenduotina silpnesnių nervų ar neturintiems humoro jausmo - gali ir įžeisti).
Pilates, joga ir kalanetika yra Body gym, jogą veda ta pati Irma, bet kai Stimulus susirinkusią grupę per pirmą užsiėmimą sustatė į žvakę bei plūgą, mano pasitikėjimas jos profesionalumu kažkur pasimetė, be to, čia kažkas panašaus į Sivananda, o aš renkuosi Aijengaro, Aštanga.
Savicko klubas - joga (Roma), pilates (Janas), kalanetika (Aušra) - neičiau tik pas Aušrą - paprastai man mažas krūvis.
Domina tik kalanetika ir pilates? Aš bėgioju po visą miestą paskui jogą, pilates bei body balance, tai tada nelabai galiu patarti
Subjektyviai, žinoma
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 04, 14:00)
Savicko klubas - joga (Roma), pilates (Janas), kalanetika (Aušra) - neičiau tik pas Aušrą - paprastai man mažas krūvis.
Ausra ir Pilates veda
Man tai ji super, nes dar menesiukas kai lankau, tai dar esu pradinuke. Buvau karta ir pazengusiuju Pilates ir Kalanetikos treniruote nuvarius, tai nusprendziau, kad koki menesi man dar ten nelabai verta eit Zodziu, isimylejau be galo Kalanetika ir Pilates
Po treniruociu jauciuos kaip nauja
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 04, 14:00)
1) Paprastai stengiuos eiti į rimčiau sportuojančių klubus ar treniruotes, tai jie sysioti ir depiliuotis klube nemėgsta arba ne visada matau
2) Deimantas dirba Activ gym'e (Body balance), ten pilates bei joga pas Sigitą irgi nieko, su Irinos joga - nekas, jei pilates veda Janas - irgi nieko
Pilates, joga ir kalanetika yra Body gym, jogą veda ta pati Irma
Savicko klubas - joga (Roma), pilates (Janas), kalanetika (Aušra) - neičiau tik pas Aušrą - paprastai man mažas krūvis.
3) Domina tik kalanetika ir pilates? Aš bėgioju po visą miestą paskui jogą, pilates bei body balance, tai tada nelabai galiu patarti
2) Deimantas dirba Activ gym'e (Body balance), ten pilates bei joga pas Sigitą irgi nieko, su Irinos joga - nekas, jei pilates veda Janas - irgi nieko
Pilates, joga ir kalanetika yra Body gym, jogą veda ta pati Irma
Savicko klubas - joga (Roma), pilates (Janas), kalanetika (Aušra) - neičiau tik pas Aušrą - paprastai man mažas krūvis.
3) Domina tik kalanetika ir pilates? Aš bėgioju po visą miestą paskui jogą, pilates bei body balance, tai tada nelabai galiu patarti
1) Ir aš dabar ieškau tvarkingesnės, kultūringesnės vietos..nėr man baisiau už tokias procedūras 'viešumoje', tai su veido kaukėm laksto po rūbinę, tai svetimi gaktiplauliai duše prie padų limpa
2) Ačiū už išsamumą, aš pati būčiau tikrai tiek nesužinojusi
Activ Gym man žiauriai nepatogioje vietoje, Bogy Gym šiek tiek geriau, bet 'kažko netraukia' (būna taip man
), bet va labiausiai dabar sudomino "Savicko sporto klubas", jis būtų patogiausiai man 
O kalanetikos aš visai niekada nebandžius, tai man to krūvio užtektų Lankiusi tik Pilates ir labai retsykiais jogą O kodėl Janas tyčiojasi?
Kažkaip neprofesionaliai man atrodo tokie dalykai Aš į Pilates'ą nuėjau po ilgos pertraukos, bet irgi buvo pratimas (nežinau visų pavadinimų, bet šitas
:
Jo nebesugebėjau atlikti ir leisdama kojas žemyn, vyniodama stuburą neišlaikiau ir taip trenkiau kulnais žemėn, kad net trenerę nugąsdinau
Pašoko nuo žemės ir nutraukė visoms tą pratimą 'turbūt per sunku pirmą treniruotę'.3) Man joga 'neprilipo' vien dėl to, kad man tai atrodo visa filosofija, ne vien asanų darymas sporto klube..tai ir mintys, ir mityba, ir gyvenimo būdas
Pasirinkus jogą, man atrodo reikia daug ką keisti.Vien dėl mankštos, geros savijautos, nuotaikos man priimtiniau Pilates
Gal dar ir kalanetika patiks ir tiks.
