Kalanetika

#157
QUOTE(Rasma @ 2009 11 09, 23:48)
Senai tai buvo irnesakyk.gif Pamenu tik kad trenerė berods buvo Rita 4u.gif Tokia nelabai lietuviškų bruožų... ax.gif
Tame sporto klube kur taip vad. ex "Lietuvos telekomas" vyko kažkokia parodomoji šventė ir pan., ir sudalyvavau treniruotėje, tai tą pilates iki šiol pamenu.

Nors palyginus su Jano treniruote pas Eglę man labiau patiko ax.gif

Buvau pas Ritą Super gym. Nei patiko, nei nepatiko blush2.gif O šventėms treneriai pasistengia biggrin.gif Aš paprastai po konvencijų kliedžiu, prabuvus visose pilates treniruotėse - noriu, noriu... lotuliukas.gif
Kaip toli man tas Eglės pilates doh.gif ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 10 lapkričio 2009 - 11:33
#158
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 10, 11:32)
O šventėms treneriai pasistengia  biggrin.gif Aš paprastai po konvencijų kliedžiu, prabuvus visose pilates treniruotėse - noriu, noriu... lotuliukas.gif 

Tai va šitai aš ir suprantu gerai drinks_cheers.gif biggrin.gif Kasdienybėje 'pasimuliuoja' daugelis trenerių cool.gif
Atsakyti
#159
Laba, pati darau kalanetika namu salygomis, turiu parsisiuntusi am/pm bei 10/10, nezinau ar nukrito svorio, ar ne, taciau tikrai jauciu sutvirtejusius raumenukus. Ypatingai preso jauciasi -daug kietesnis, ne toks atsikises pilvukas biggrin.gif
Pirmus kartus buvo tikrai sunku atlikti keliata pratimu, bet dabar net nejauciu ju darant ir stebiuosi kaip galejo buti taip sunku bigsmile.gif

Norejau paklausti, ar imanoma rasti dar kazka kalanetisko be jau mano minetu uzsiemimu interneto platybese, nes kazkaip kiek pati ieskojau randu tik am/pm ir 10/10, o noretusi ir nauja dvd isbandyti rolleyes.gif
Atsakyti
#160
Sveikutes, o gal kas galetumet pasidalint kokiu video apie kalanetika? Nes internete nelabai kazka randu, o gal nemoku susirast sad.gif O sportuot norisi ir svarbiausia, reikia... sad.gif Po gimdymo tiek kg liko, net nesinori i veidrodi ziuret...
Atsakyti
#161
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 04, 17:15)

Dar Mind and body stiliaus treniruotės vyksta Jasinskio g., bet šiuo metu ten liko tik joga, body balance, pilvo šokis, nors praeitą sezoną buvo ir kalanetika, ir pilates - gal nesusirinko norinčių grupė. Tikrai saugu pas Nataliją joganetikoje (LVJC) bei Impuls (joga bei pilates treniruotės)...



o kas ta joganetika? blink.gif
Atsakyti
#162
QUOTE(idn @ 2009 11 11, 11:58)
o kas ta joganetika?  blink.gif

Primityviai - joga be smilkalų, altorių ir su šiek tiek pilateso smile.gif O gal greičiau su šiek tiek kalanetikos g.gif Aš beveik nežinau kalanetikos, todėl tiksliau nepasakysiu blush2.gif Joga +pilates paprastai būna jogalatesas g.gif
Protingiau nepaaiškinsiu blush2.gif biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 11 lapkričio 2009 - 11:20
#163
QUOTE(Bezdžionė @ 2009 11 11, 12:18)
Primityviai - joga be smilkalų, altorių ir su šiek tiek pilateso smile.gif O gal greičiau su šiek tiek kalanetikos  g.gif Aš beveik nežinau kalanetikos, todėl tiksliau nepasakysiu  blush2.gif Joga +pilates paprastai būna jogalatesas g.gif
Protingiau nepaaiškinsiu  blush2.gif  biggrin.gif



ačiū už atsakymą 4u.gif noriu pradėt sportuot ir bandau susirasti ką nesudėtingo, kol kas linkstu prie kalanetikos (esu bandžius, bet jau daug laiko praėjo), tai vat pamaniau, jei ta joganetika panaši gal irgi patiktų
Atsakyti
#164
Nėra už ką, prašom 4u.gif smile.gif
Atsakyti
#165
o gal kam nors teko lankyti jogą, pilatesą ar kalanetiką LVJC? kokie atsiliepimai? ax.gif
Atsakyti
#166
aš jungiuosi prie kalanetikos mėgėjų. šiandien pirmą kartą pabandžiau ir thumbup.gif o dar prisižiūrėjau kokie rezultatai būna.. tai net sunku patikėti. nutariau pati pabandyti smile.gif juolab kad tikrai jau reikia kažko imtis nes tuoj atrodysiu kaip nestuke.gif
Papildyta:
QUOTE(neringusikas @ 2009 11 10, 15:56)
Sveikutes, o gal kas  galetumet pasidalint kokiu video apie kalanetika? Nes internete nelabai kazka randu, o gal nemoku susirast sad.gif O sportuot norisi  ir svarbiausia, reikia... sad.gif  Po gimdymo tiek kg liko, net nesinori i veidrodi ziuret...


na aš tai susiradau torenta ir atsisiunčiau. susiinstaliuok utorrent programa iš http://www.utorrent.com/downloads ir tada nueik į http://www.mininova.org/tor/1986483 ir atsisiųsk šitą smile.gif
Atsakyti
#167
radau reta atveji kalanetikoje - vyruka smile.gif pries ir po 1,5menesio kalanetikos
vyrukas
Atsakyti
#168
QUOTE(Odora @ 2009 11 11, 22:22)
radau reta atveji kalanetikoje - vyruka smile.gif pries ir po 1,5menesio kalanetikos
vyrukas

aha aš irgi mačiau. bet man vistiek sunkiai tikisi kad po tokio trumpo laiko toks efektas rolleyes.gif aš tai šiandien pirmą kartą dariau, tai net neišejo visų pratimu padaryti po tiek kartų kiek reikia. bet jau jaučiau kad sportavau, ypač ant koju smile.gif
Atsakyti