As irgi uzstrigus... Vis dar... 103 su trupuciu ir makaluojasi pirmyn atgal. Tiesa, siryt tas truputis buvo 0, tai nu gal jau jau po truputuka pavyks zemyn persiristi
Laba,
As irgi uzstrigus... Vis dar... 103 su trupuciu ir makaluojasi pirmyn atgal. Tiesa, siryt tas truputis buvo 0, tai nu gal jau jau po truputuka pavyks zemyn persiristi
As irgi uzstrigus... Vis dar... 103 su trupuciu ir makaluojasi pirmyn atgal. Tiesa, siryt tas truputis buvo 0, tai nu gal jau jau po truputuka pavyks zemyn persiristi
Labas dienas 
nieko nenumečiau ir nieko nepriaugau..taškų nesilaikiau šią savaitę..neturiu valios šiuo metu..
bandau nepersivalgyt tik...
nieko nenumečiau ir nieko nepriaugau..taškų nesilaikiau šią savaitę..neturiu valios šiuo metu..
bandau nepersivalgyt tik...
QUOTE(ruttaly @ 2012 07 07, 11:28)
Labas dienas
nieko nenumečiau ir nieko nepriaugau..taškų nesilaikiau šią savaitę..neturiu valios šiuo metu.. bandau nepersivalgyt tik...
nieko nenumečiau ir nieko nepriaugau..taškų nesilaikiau šią savaitę..neturiu valios šiuo metu..
bandau nepersivalgyt tik...kadangi tik viena belikau, tai sversiuos pirmadieniais..
Praeitą pirmadienį pasisvėriau, bet neužsirašiau čia.. tai buvo +300g. 67.6 kg
Šiandien:
Paskutinis rezultatas: 67.6kg
Pamestas svoris: -600g
Galutinis svoris: 67kg
Šiandien:
Paskutinis rezultatas: 67.6kg
Pamestas svoris: -600g
Galutinis svoris: 67kg
Paskutinis rezultatas: 67kg
Pamestas svoris: 700g
Galutinis svoris: 66.3kg
Pamestas svoris: 700g
Galutinis svoris: 66.3kg
Paskutinis svoris: 66.3kg
Pamestas svoris: 700g
Galutinis svoris: 65.6kg
Pamestas svoris: 700g
Galutinis svoris: 65.6kg
Gaivinu tema
Nuo rytojaus griztu i sia dieta ... Idomu ar kas prisijungs
Nuo rytojaus griztu i sia dieta
... Idomu ar kas prisijungs 
QUOTE(Cool Mama @ 2012 12 16, 00:51)
As
Bandau kelti temą į viršų!
Skaitau jau antrą dieną apie šią "dietą", tai nusprendžiau, kad man ji galėtų būti priimtina
Šiuo metu svoris 61kg, noriu pasiekti bent jau 57, o geriausiai būtų 55
Kas jungiasi kartu?
Skaitau jau antrą dieną apie šią "dietą", tai nusprendžiau, kad man ji galėtų būti priimtina
Šiuo metu svoris 61kg, noriu pasiekti bent jau 57, o geriausiai būtų 55
Kas jungiasi kartu?
labuka,
as jau trecia diena skaitineju sita temele sain susiskaiciavau, kad tureciau suvartoti 21 taska, pietums gaminau is WW receptuko Lasisa su brokoliais (porcija 4.5 ts), nelabai suptrantu porciju dydzio? Esu isbandzius visokiausiu dietu su jom rezultatai gana neblogi, bet dabar taip valios truksta, kad tiesiog negaliu susiimti, va ir pagalvojau, kad tasku skaiciavimas visai neblogai butu
as jau trecia diena skaitineju sita temele
sain susiskaiciavau, kad tureciau suvartoti 21 taska, pietums gaminau is WW receptuko Lasisa su brokoliais (porcija 4.5 ts), nelabai suptrantu porciju dydzio? Esu isbandzius visokiausiu dietu su jom rezultatai gana neblogi, bet dabar taip valios truksta, kad tiesiog negaliu susiimti, va ir pagalvojau, kad tasku skaiciavimas visai neblogai butu
Keliu tema i virsu,gal yra norinciu jungtis,bus linksmiau?
As noriu sugrizti. Gal bus norinciu prisijungti, nes man labai sunku vienai laikytis. Reikia prisidavineti
Tai bandau judinti vandenis, nes siandien pradejau vel skaiciuoti. As skaiciuoju pagal sena programa, nes ji man veike anksciau.
Prisiduodu siandien:
Pradinis svoris: 87.2 kg (baisuma)
Norimas: 60-65 kg
Pagal plana, tureciau ten buti vasaros pabaigoj.
Tai bandau judinti vandenis, nes siandien pradejau vel skaiciuoti. As skaiciuoju pagal sena programa, nes ji man veike anksciau.
Prisiduodu siandien:
Pradinis svoris: 87.2 kg (baisuma)
Norimas: 60-65 kg
Pagal plana, tureciau ten buti vasaros pabaigoj.
