Laba,
nuo seno yra posakis - "oda - zarnyno atspindys"

, tad kai organizmo zarnyno veikla stabili, oda buna skaistesne, isnyksta patamsejimas ir pan.
Pirmiausiai tiktu
ARTISOKAS - vienas is minkstesniu detoksikatoriu, salinanciu toksinus is organizmo.
SELENAS - siekiant pagerinti organizmo detoksikacija nuo toksinu, imuniteto stiprinimui, odos lasteliu apsaugai nuo laisvuju radikalu.
LIUCERNA - norint atkurti mineralu balansa organizme, gerina odos mityba, apsaugo nuo senejimo.
Ir vienas is svarbiausiu dalyku - gerti
daug vandens (kiekvienam savo kilogramui reikia 30-40ml vandens).
QUOTE(simmutee @ 2012 06 04, 19:19)
Sveikos

Noreciau patarimo. Kokius vitaminus patartumet vartoti, norint pagrazinti veido oda? Kartas nuo karto isdygsta koks niekadejes

Oda papilkejusi

Gal kurios atrado kokius super vitaminus ir galetu pasakyti ju pavadinima?