QUOTE(kosiute @ 2011 06 27, 13:01)
O kas mums dabar gali nutikti jei nesilaikysime sveikos mitybos reikalavimu?
as stengiuosi laikytis bet pora kartu buvau sugriesijus, bet neiko labai blogo nebuvo
as stengiuosi laikytis bet pora kartu buvau sugriesijus, bet neiko labai blogo nebuvo

Manau, kad nieko blogo nenutiks. Aisku, priklauso nuo tu griesijamu produktu riebumo, kiekio ir alkoholio kiekio juose


Is tikruju, mitybos iprociu as nekeiciau - jie savaime minimaliai pasikeite, nelabai valgau astriai, labaiu noris salotu ir vaisiu, bet as tikrai valgau viska, iskaitant ir riebu, ir saldu, ir alkoholio turinti maista, nei dienos saves neribojau.
Man gydytojas sake, kad jei kazkuris maistas netiks, pvz burgeriai ar skrudintos bulvytes, tiesiog gali "sustot" skrandis, gali skaudet galva nu ir kiti pozymiai, panasus i apsinuodjimo, tad jei kazka panasaus po "griesijimo" pajusit, geriau to maisto arba atsisakyt, arba sumazint kieki ir kita karta bandyt atsargiai...