Įkraunama...
Įkraunama...

Pratimai liemeniui

Pademonstruosiu wink.gif
Atsakyti
http://treneris.weebly.com/
Atsakyti
sveikos wink.gif aš taip pat noriu pradėti lanką sukti, tik pirma jį reikėtų nusipirkti biggrin.gif
gal kas patartumėt kur geriau kokį nusipirkt? kad kainos nelabai kandžiotųsi. gariūnuose kiek užmačiau, tai kainos siekia 130lt ir daugiau g.gif
Atsakyti
QUOTE(panduteh @ 2010 05 30, 12:36)
sveikos wink.gif aš taip pat noriu pradėti lanką sukti, tik pirma jį reikėtų nusipirkti biggrin.gif
gal kas patartumėt kur geriau kokį nusipirkt? kad kainos nelabai kandžiotųsi. gariūnuose kiek užmačiau, tai kainos siekia 130lt ir daugiau  g.gif

na as pirkau is Pigu lt.
lanku esu patenkinta,rezultatais dar nelabai,bet as savo vistiek pasieksiu biggrin.gif
Atsakyti
Sveikos:)

Parduodu masazuojanti lanka uz 45lt+pasto islaidos(as is kauno).superinis daiktas pati suku,drauge neeme tai atliko doh.gif jis toks gumbuotas.skersmuo 90cm, kas geriausiai tai, kad nelieka melyniu bigsmile.gif netaip kaip su kitais masazuojanciais lankais, kur su magnetais...Jei susidomesit rasykit i az atsiusiu foto cool.gif
Atsakyti
skaiciau skaiciau jusu postus, atsinesiau ir as is garazo savo metalini lanka, kuri kelis metus is vietos i vieta perstatinejau smile.gif susiremontavau, dasipyliau smelio, is naujo persukau sujungima izoliacija ir jau siandien sukau smile.gif
Atsakyti
QUOTE(athlet @ 2010 05 28, 14:36)
Pademonstruosiu wink.gif

Nieko nerodo mirksiukas.gif
Atsakyti
Nusipirkau siandien lanka,bet neiseina pasukt,nemoku suderint judesiu blush2.gif Ar buvo kuriai is Jusu,kad nepasukot iskart,ar as tik tokia nevykus blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(juste10 @ 2010 07 03, 21:52)
Nusipirkau siandien lanka,bet neiseina pasukt,nemoku suderint judesiu blush2.gif Ar buvo kuriai is Jusu,kad nepasukot iskart,ar as tik tokia nevykus blush2.gif

niekas negimsta mokedamas smile.gif zinoma buna, kad nesigauna is pradziu, ismoksi,tik nepasiduok. Nors buna ir lankai netike. As puikiai suku savo lankus, nors pamenu karta,nusipirkaupaprastuti plastiko lankiuka,ir as jo nepasukau, niekaip negalejau pasukti. Manau tai buvo pigaus plastikinio lanko kalte. Dabar turiu du gerus lankus, juos mokosi sukti mano dukra, tai labai pyksta,kai nesigauna ir krenta, bet jau vis geriau ir geriau sekasi. Gausis ir tau, tik nestovek susikuprinusi ar palinkusi i prieki, tuomet nesigaus sukti,nepamirsk kojas peciu plotyje statyti arba dar placiau ir tiesiai nugara smile.gif
Atsakyti
Sveikos smile.gif
šiandien permainų metas, ieškau bodyflexo pratimų, ir prisiminiau dulkes kaupiantį lanką bigsmile.gif manau, šios veiklos tarpusavyje nesusipeš smile.gif nes jau dar kiek, ir veidrodžius namie išdaužysiu doh.gif
Lankas pas mane metalinis, be jokių "pribumbasų", iš senukų. Galvoju, gal kokiu smėliu patiuninguoti? g.gif
O jūs rytais sukat, ar vakarais daugiau? Aš vakare kažkaip tai užvalgau ką, tai aptingstu.. Spėju, reikia rytui planuotis.
Atsakyti
merginos ar sis lankas padeda atsikisuiui pilvui ? ar tik liemens sonus pagrazina ?
Atsakyti
praeita vasara sukau lanka, tikrai rezultatai matosi, bet kai meti prieziura savimi vel viskas atauga 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti