o toms, kurios bijo adatatų - patariu Magne B6 ampuolėm geriamų. Jos efektyviau veikia, nei tabletės, kadangi organizmas skystį ir veikliąsias medžiagas labiau pasisavina. Pakuotėj 10 ampuolių būna. Aš pati- maždaug per pusę vandeniu skiedžiu, nes per saldus skonis. dėl dozių - pasitarkit. Pati naudoju 1 per dieną.
As ir vargstu su nervukais,valgau daugiau produktu su vitaminu B ir magniu,ir dar labai daug geriu raminamuju arbatyciu.Gerdavau valerijonus,nes jie man labai padedavo,bet paskutiniu metu man nuo ju sirdis sokineja.O dabar kai pastojau bijau ir nervuotis ir ka nors gerti.Tik arbatas sau leidziu gert.
esu labai jauna bet labai sunku susivaldyti...esu labai nervuota net nezinau ka daryti kazkokiais valerijonais nepasitikiu 
jau 2 metai sedziu namuose auginu dukryte as tiesiog dustu sededama namie su kiekviena diena vis nervuotesne...patarkit ka man daryti kaip sia problema spresti
jau 2 metai sedziu namuose auginu dukryte as tiesiog dustu sededama namie su kiekviena diena vis nervuotesne...patarkit ka man daryti kaip sia problema spresti
Gali pagert valerijonų, ir melisų arbata ramina... Bet problema tikriausiai ne Tavo sveikatoj, o ta, kad tiesiog trūksta kitokios veiklos, įspūdžių, bendravimo... Ar negali kartu su dukrele pakeliaut? Pas draugus, į svečius, į kitą miestą ar kokį kaimą pas seniai nematytą tetulę? Kita aplinka ir kiti žmonės veikia tiesiog gydančiai. Pati taip darydavau, nors neturėjau nei automobilio, nei pampersų dar nebuvo... Vaiką ant rankų, ant peties krepšį su šliaužtinukais ir marlinukais, porą riekių juodos duonos, buteliuką virinto vandens su puodeliu į krepšelį - ir pirmyn į autobusų stotį. Apvažiuoti kaimai, miesteliai, paviešėta pas gimines, aplankytos senos draugės... Ir vaikai tokiose kelionėse mažiau kaprizindavos - jiems irgi įdomu kas nors naujo. Aišku, jei gali ištrūkt kelioms valandoms be mažylės - irgi gerai, bet supratau, kad nelabai turi kam palikt...
O jei nepavyksta išeit iš namų - nors skaityk knygas, kur kas geriau padeda atsijungt nuo rutinos, negu televizorius ar žurnalai... Iš jų naudos sielai tiek, kaip iš greito maisto - kūnui (čia mano nuomonė, atsiprašau visų kitaip galvojančių).
Ir nenusimink, guoskis, kad tokių "įkalintų" mamyčių daug... ir visos kažkaip ištveria, juk tai laikina. Sėkmės
O jei nepavyksta išeit iš namų - nors skaityk knygas, kur kas geriau padeda atsijungt nuo rutinos, negu televizorius ar žurnalai... Iš jų naudos sielai tiek, kaip iš greito maisto - kūnui (čia mano nuomonė, atsiprašau visų kitaip galvojančių).
Ir nenusimink, guoskis, kad tokių "įkalintų" mamyčių daug... ir visos kažkaip ištveria, juk tai laikina. Sėkmės
nuo 19 m iki dabar-jau 8 metus,esu mama,triju nuostabių mažylių.ir daug visuomenines veiklos turiu,ir darba,bet po jo irgi pervargus gryžtu,taigi nei sėdėjimas namie,nei darbas nervų netaiso.net pas psichologe buvau,depresija lyg nepanašu.vaistais gydytis nenoriu,vaistai psichotrpiniai man su narkotikais asocijuojasi.o tokia jau nervuota,kad vyras puoda ne vietoj padėjo,ar vaikas trukdo telika žiūrėt,audra pakeliu.valdaus kaip imanydama,bet atvirai pasakius net be reikalo nesusilaikau balsa prieš vaikus pakeliu-jau kiek betvarkyčiau namus,tai kažka pritrupina,išverčia ištepa ir t.t o aš imu ir pratrukstu šaukt,nors gerai žinau-draudžiama barti vaikus 
pati saves imu bijot.ir savitaiga bandau visokia,ir vitaminus,bet,o siaubeli,jaučiuosi tikra ragana.ka daryti???????// 
pati saves imu bijot.ir savitaiga bandau visokia,ir vitaminus,bet,o siaubeli,jaučiuosi tikra ragana.ka daryti???????//
QUOTE(SUPER HERA @ 2007 02 28, 21:38)
nuo 19 m iki dabar-jau 8 metus,esu mama,triju nuostabių mažylių.ir daug visuomenines veiklos turiu,ir darba,bet po jo irgi pervargus gryžtu,taigi nei sėdėjimas namie,nei darbas nervų netaiso.net pas psichologe buvau,depresija lyg nepanašu.vaistais gydytis nenoriu,vaistai psichotrpiniai man su narkotikais asocijuojasi.o tokia jau nervuota,kad vyras puoda ne vietoj padėjo,ar vaikas trukdo telika žiūrėt,audra pakeliu.valdaus kaip imanydama,bet atvirai pasakius net be reikalo nesusilaikau balsa prieš vaikus pakeliu-jau kiek betvarkyčiau namus,tai kažka pritrupina,išverčia ištepa ir t.t o aš imu ir pratrukstu šaukt,nors gerai žinau-draudžiama barti vaikus pati saves imu bijot.ir savitaiga bandau visokia,ir vitaminus,bet,o siaubeli,jaučiuosi tikra ragana.ka daryti???????//
pati saves imu bijot.ir savitaiga bandau visokia,ir vitaminus,bet,o siaubeli,jaučiuosi tikra ragana.ka daryti???????// reiktų dar skydliaukę pasitikrinti:nervuotumas nežmoniškai padidėja esant hipertirozei.
kai man buvo pernai ziema uzejusi krize tj klinikose rekomendavo maisto papildus amerikietiskus, tj nors ir nenorejau ju pirkti, nes netikejau kad pades, bet pirkau, nes draugas priverte. tj nepatikesit - padejo ir visiems aplinkiniams ramiau gyventi pasidare 
Papildyta:
tai cfa-pamirsau paklausti-gal ir jus kuri is mergaiciu esate tuos papildus isbande?
Papildyta:
tai cfa-pamirsau paklausti-gal ir jus kuri is mergaiciu esate tuos papildus isbande?
Cia turbut sio amziaus tema...NERVIUKAI...
Issukis seimai:
Vyrai,vaikai nenervuokit....
Issukis seimai:
Vyrai,vaikai nenervuokit....
geri "Nervogel" homopatiniai ,o dar geriau gerai maitintis ir siusti visus po velnių 
QUOTE(vaidasqrt @ 2007 03 22, 11:53)
ech, as irgi padidinto jautrumo 
o dabar kai 
patapau, tai reikia kazkaip save raminti, kad kuo maziau vaikeliui persiduotu vaistuku vartoti dabar negaliu, tai valgau maista su vitaminu B, pvz. kepeneles, kol kas geriu folio rugsti, einu anksciau miegoti, ka dar galima butu padaryti?
o dabar kai patapau, tai reikia kazkaip save raminti, kad kuo maziau vaikeliui persiduotu vaistuku vartoti dabar negaliu, tai valgau maista su vitaminu B, pvz. kepeneles, kol kas geriu folio rugsti, einu anksciau miegoti, ka dar galima butu padaryti?Vaistineje parduoda homeopatinius vaistus, kurie padeda nusiraminti ir nekenkia leliukui. Taip pat gali pagerti vakare arbatele Neuro 3.
Prireikė jau ir man 
va šitų norėčiau, bet pažiūrėjau, kad jie receptiniai. Bet atsimenu, kad mamai kažkokius B leidžiamus pirkau tikrai be recepto. Reiks nueit į vaistinę.
Šiaip geros info čia radau
QUOTE(Saule100 @ 2006 05 15, 09:08)
Sveikos,
Žinot kas labai gerai veikia nuo visų nemigų, irzlumo, dirglumo ir tt. -umo? 5 ampulės į raumenis Vit. B komplekso Milgama. Ypatingai toms, kurios vartoja peroralius kontraceptikus. Po 1 kasdien, kad tik būtų kas suleidžia. Pabandykit.
Žinot kas labai gerai veikia nuo visų nemigų, irzlumo, dirglumo ir tt. -umo? 5 ampulės į raumenis Vit. B komplekso Milgama. Ypatingai toms, kurios vartoja peroralius kontraceptikus. Po 1 kasdien, kad tik būtų kas suleidžia. Pabandykit.
va šitų norėčiau, bet pažiūrėjau, kad jie receptiniai. Bet atsimenu, kad mamai kažkokius B leidžiamus pirkau tikrai be recepto. Reiks nueit į vaistinę.
Šiaip geros info čia radau
