Kaip sustiprinti nervų sistemą

o jūs geriat tuos prancūziškus MAgne B6? Ar tiesiog kitų firmų su mg su b6?? Nes aš norėčiau prancūziškus išbandyti, bet jų daug gerti reikia, galiausiai mėnesiui gaunasi brangiai lyginant su kitais..

leidziami ir man padeda

sveikos pirkau as tu vitaminu daugybe siek tiek padejo visgi vitaminai liks vitaminais ne vaistai...kaip raset knygas skaityt gerai,juoko dozes reikia geros kai esi laimingas tada viskas buna gerai,su nervukais nekas ilgai man jau labai ilgai....valerijonas tikrai smirda...bet yra kitokiu vaistu be receptu kaip valeradix tabletytes jos ir ramina ir pagerina savijauta ,paskui suktazoliu lasiukai siek tiek nervukai apsiramina,o siaip poilsis saulute padeda

Mane nuo geriamo vitaminuB komplekso beria veida. Idomu kaip butu jei susileisciau. Kazin nebus dar blogiau.. Gal kazkam panasi problemyte?

siulau siuos vitaminus, turiu nauja dezute. Tikrai geri labai ir padeda nervu sistemai. (morfi02@yahoo.com)

NUTRILITE™ Natural B ComplexNUTRILITE Natural B Complex provides a wide spectrum of B vitamins which target nutritional gaps in the daily diet. Many of the B vitamins found in Natural B Complex are naturally derived from yeast. Natural B Complex offers a quick and convenient way to meet your body's demand for this essential vitamin.

Product Benefits
NUTRILITE Natural B Complex provides a wide variety of benefits:

Helps to meet the nutritional needs brought on by a stressful life.
Contains natural minerals to provide a balanced blend of B vitamins, which assist in the release of energy from fats, carbohydrates, and proteins.
NUTRILITE Natural B Complex is used by people working to protect their bodies and/or their emotional balance, as well as women of child-bearing age. Folic acid, found in Natural B Complex, is critical for the development of unborn children.

This product may not be available in all markets. For some markets, the formulas, product names and claims may be different than stated above due to regulatory requirements.

To learn more about the NUTRILITE products available in your location and to place an order, please visit the How To Buy page and select your location from the market list. You will then be directed to your local website where NUTRILITE products can be purchased.



* NUTRILITE B COMPLEX PLIUS suaugusiems:
- A 7337, 100 vnt.
- 100 368, 30 vnt.
Vartojimo budas: 1 tablėtę per dieną; užsigerti skysčiu.

Maistinė verteė 1 tablėtė 100 preparato
Energetinė vertė 3.7 kJ ( 0.9 kcal ) 653 kJ ( 154 kcal )
Baltymai 0.06 g 10.8 g
Angliavandeniai 0.14 g 23.9 g
Riebalai 0.01 g 1.7 g

Vitaminas 1 tablėtė % dienos normos 100 preparato
Vitaminas B 1 1.2 mg 86 210 mg
Vitaminas B 2 1.2 mg 75 210 mg
Vitaminas B 3 6.6 mg 37 1154 mg
Vitaminas B 5 5 mg 83 874 mg
Vitaminas B 6 1.2 mg 60 210 mg
Folio rūgštis 150 m'g 75 26 mg
Vitaminas B 12 1 m'g 100 0.2 mg


Visi grupės B vitaminai tirpūs vandenyje ir pasišalina iš organizmo kartu su juo, todėl būtina nuolat papildyti jų atsargas.
Šį kompleksą sudaro reikiamu santykiu sujungta natūralios kilmės septynių B grupės vitaminų sistema. Pagrindinė jų funkcija - energijos gamyba iš organizme esančių riebalų, angliavandenių ir baltymų. Be to, svarbūs raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, ypač didelę reikšmę turi nervų ir virškinimo sistemai, reguliuoja širdies ir smegenų veiklą.

B 1 ( TIAMINAS ) - jo trūkumas sukelia Beri-beri ligą, pasireiškiančią nervų sistemos sutrikimais.
Įtaka organizmui:
- dalyvauja angliavandenių apykaitoje;
- turi antioksidacinių ir imunostimuliacinių savybių;
- įtakoja nervų, raumenų ir širdies sistemos veiklą;
- reguliuoja smegenų veiklą;
- mažina skausmą po danties išrovimo;
- palengvina jūros ligos eigą.

B 2 ( RIBOFLAVINAS ) - trūkstant šio vitamino trūkinėja lūpų kampučiai, pasireiškia burnos gleivinės uždegimas, šviesos baimė. Kuo didesnis jo poreikis organizme, tuo mažesnis jo kiekis šlapime.
Įtaka organizmui:
- dalyvauja baltymų, angliavandenių metabolizmo procese;
- ypač svarbus hemoglobino gamybai;
- stimuliuoja audinių atsinaujinimą;
- gerina regėjimą;

B 3 , PP ( NIACINAS ) arba Nikotino rūgštis - trūkumas sukelia atminties pablogėjimą, dermatitą, viduriavimą.
Įtaka organizmui:
- svarbus angliavandenių pasisavinimui;
- plečia kraujagysles;
- reikalingas sveikai odai.

B 5 ( PANTOTENINĖ RŪGŠTIS ) - kofermento A formoje dalyvauja riebiųjų rūgščių bei hormonų sintezėje.

B 6 ( PIRIDOKSINAS ) - trūkstant šio vitamino atsiranda seborėjinis dermatitas, spuogai, anemija, epilepsiški traukuliai ir kt. Tirpsta vandenyje, iš organizmo pasišalina po 8 val. po suvartojimo, todėl gerti reikia nuolat. Vitamino B 6 pagalba geriau pasisavina vitaminas B 12, jis būtinas magnio pasisavinimui.
Įtaka organizmui:
- reguliuoja baltymų ir riebalų apykaitą;
- būtinas nervų sistemos funkcionavimui;
- stimuliuoja kraujodarą ir imunitetą;
- skatina skrandžio sulčių ir tūlžies išsiskyrimą, palengvina šleikštulį ir kt.;
- lėtina senėjimo procesus;
- saugo odą.

B 12 ( CIANKOBALAMINAS ) - dar vadinamas raudonu vitaminu. Tai vienintelis vitaminas, kuris savo sudėtyje turi būtiniausius mineralinius elementus. Trūkumas pasireiškia anemija, liežuvio ir burnos ertmės gleivinės, taip pat nervų sistemos pažeidimais, galimi psichikos pakenkimai.

Įtaka organizmui:
- saugo kepenis nuo riebalinės infiltracijos;
- stimuliuoja imuninę sistemą;
- būtinas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai ( apsaugo nuo mažakraujystės );
- skatina augimą, didina apetitą;
- turi raminamąjį poveikį;
- gerina koncentraciją ir atmintį.

B ( FOLIO RŪGŠTIS ) arba Folacinas - dėl trūkumo gali sutrikti virškinamojo trakto veikla, lėtėja fizinis ir psichinis vystymasis, vystosi anemija, mažėja leukocitų ir trombocitų; būtinas nėščiųjų moterų racione.
Įtaka organizmui:
- dalyvauja nukleininių rūgščių ( DNR ) sintezėje;
- stimuliuoja eritrocitų, trombocitų, leukocitų sintezę;
- didina maitinančių moterų laktaciją ( pieno gamybą );
- gerina odos būklę;
- mažina skausmą;
- atitolina žilų plaukų atsiradimą;
- gerina apetitą;
- stabdo mažakraujystę.

B vitaminai tik 46 LT - 100 tableciu!!

Jei beria yra alergija B grupes vitaminam, nesileiskit nes gali gautis umi reakcija.. Yra valerijono tabletytem, jonazoles kapsuliu bandykit zolinius , liaudiskus metodus, melisu arbatyte visai skanu, daug gryno oro .

[quote=Sanita,2009 02 13, 15:14]
Jei beria yra alergija B grupes vitaminam, nesileiskit nes gali gautis umi reakcija.. Yra valerijono tabletytem, jonazoles kapsuliu bandykit zolinius , liaudiskus metodus, melisu arbatyte visai skanu, daug gryno oro .
[/quote

Arba perdaug vitamino. Rekomenduoju Biomol testa pasidaryti (http://www.biomol.pl/ ), tai plauko tyrimas, tai tyrimas 2 tiksliausias tyrimas po DNR. Jis parodo kokie zmogaus organai blogai veikia, kokiu vitaminu truksta, ir sureguliuoja visa zmogaus mityba ka ir su kuo ir kada galima valguti jo kaina ~ 200 lt, grybo gatveje jy pardavineja kaskur 800lt. turiu visa kita info.

Ir dar AMWAY produktai iki 30% pigiau, rasykit.

Gali pameginti gerti maisto paildus suu omega3.6.9. pati Lt neradusi geru parsisiunciau is Norvegijos ir esu labai patenkinta,kaina maza tik 60lt,o pakuotes uztenka 2 men.jei susigundysi ismeginti parasyk i az ar jovita.vereniute@gmail.com va truputis informacijos apie omega3,6,9 nauda organizmui,kad nereiketu pacioms ieskotis:)OMEGA 3 • 6 • 9: Palaiko Sveikus Širdies ir Cholesterolio Lygmenis • Palaikykite širdies ir kraujagyslių sveikatą • Padeda trukdyti krūtinei, prostatai ir dvitaškio vėžiui • Padeda gydant alergija, astma ir įvairiu odos sutrikimu • Palaiko sveikus plaukus, odą ir nagus • Mažina kraujospūdį, atpalaiduoja kraujagysles ir sumazina cholesterolio padidejima • Kas yra Omega 3 • 6 • 9? Omega 3, 6 ir 9 riebių rūgščių grupės visi turi savyje būtinas riebias rūgštis, būtinas gerai sveikatai. Studijavimas parodė, kad dietos, turtingos riebių rūgščių, palaiko širdies sveikatą, skatindamos deramą cholesterolio lygmeni. Omega 3 žuvies,ruonio tauku yra aukšta dviejose riebiose rūgštyse, svarbiose žmogaus sveikatai, DHA ir EPA. Šitos dvi riebios rūgštys yra pagrindines daugeliui ligų sutrukdyme. Nuolatinis žuvies,ruonio tauku vartojimas su omega 3.6.9.yra labai padrąsintas kaip pagrindinė sudedamoji dalis jūsų sveikatos gerinime. Kodėl Jūs turite Paimti Omegą 3 • 6 • 9? Būtinos riebios rūgštys Omegoje 3 • 6 • 9 turi kelias svarbias funkcijas. Jie yra būtinas komponentas ląstelės sienų ir ląstelinių membranų visuame kūne, jie padeda energijos gamyboje, ir jie padeda reguliuoti cholesterolio lygi,nuotaiku kaitas,depresija,gerina regejima,atminti,kraujotakos ir sirdies darba,stiprina imunine sistema,mazina dideli kraujospudi. Omega 6 gali padėti tinimui ir skausmui, susijusiam su PMS,mazina migrenos,galvos skausmus. Tai taip pat palaiko sveiką odą, plaukus ir nagus ir apskritai padeda sukelti hormoninį ir emocionalų balansą. .Vartodami omega 3 6 9 prieda yra geras būdas garantuoti, kad jūs gaunate būtinas maistingas medžiagas savo gerai sveikatai.


Atlikti tyrimai rodo, kad Omega-3,6,9 vartojimas:

*
sumažina miokardo infarkto, staigios mirties tikimybę, pacientams, sergantiems koronarine širdies liga
*
gali padėti palaikyti normalų arterinį kraujospūdį, palankiai veikdama kraujagyslių sienelių lygiuosius raumenis,
*
slopina trombų formavimąsi, tokių būdu, mažina kraujagyslių užsikimšimo tikimybę, mažina aterosklerozinių plokštelių formavimasi. Taip pat turi įtakos cholesterolio mažėjimui kraujyje dėl to sumažėja širdies ir kraujagyslių sistemos ligų rizika.
*
modifikuoja širdies raumens elektrinį aktyvumą, slopina polinkį į aritmijas.
*
astarųjų metų japonų, vokiečių ir švedų mokslininkų darbai įrodė, kad maisto racione esančios Omega-3 RR yra nepaprastai svarbios regėjimo aštrumui, nes jos yra svarbiausia sudėtinė visų impulsą perduodančių ląstelių membranų sudėtinė dalis tiek akių tinklainėje,
*
būtinos ir brandžių smegenų ląstelių normaliam funkcionavimui.

reikia keisti poziuri, daugiau pozityvo ir t.t.
gamtoje daugiau bukit, pasortuokit,.man sproras visus nervus nuima
o siaip pageriu valerijona forte

noreciau paklausti ar jums taip buna ir gal zinot ka cia reiskia? labai daznai nervinuos..jau daug kas sako kad per daug..bet tai kad mane nervina viskas.. stengiuos nesinervinti, bet svarbaiusia, kad kartais esu rami bet kazkas daros pilve, lygiai taip pat kai buna susinervinu..atrodo koks guzas ar kamuolys viduj..kas tai?

Pradėjau gerti kapsules, kurių sudėtyje yra valerijono, pasifloros ir B vitaminų, tai per 2 savaites pasijuto efektas. Tapau žymiai ramesnė, sumažėjo bėdų su skrandžiu (turiu GERL ligą)...