Sveikutės

Aš dar dėl geležies padidinimo kraujyje - daugiausia geležies turi žalios spalvos daržovės - špinatai, brokoliai, salotos, agurkai ir pan.. virti tyres, trintas sriubas ar šiaip kaip garnyrą valgyt. bet kasdien ir tirštai

Vaikui taip kraują atstačiau labai greitai, kai buvo mažas hemaglobinas. ir jaučio liežuvis,kaip ir sakote. aš jį išvirdavau, supjaustydavau mažais kubiukais ir į šaldiklį. paskui "atsikertu" kiek reikia, užpilu verdančiu vandeniu, sutrinu su blenderiu ir dedu tiesiai į lėkštę (sriubos, košės, salotų). taip būdavo aišku, kad suvalgoma tiek kiek įdėta, nes jei į puodą sriubos įdėsi, tai...
dar kiviuose daug geležies.
Aš jau po 2chem. Grek, laikykis, man irgi buvo kažkoks virusiukas, bet susiėmiau, susitelkiau, ir nieko. tiesa, lašinant, 4d. tai jau buvo nelabai gera, kažkaip ir rankele labai skaudėjo, dar dabar skauda, nes durė į plaštaką... tikiuosi jau ryt visai nieko jausiuosi
Visoms gražaus savaitgalio

Svetos jubiliatei - sveikos mamytės