Noriu gyventi blaiviai - noriu mesti gerti

Sveiki, pamąstymui pateiksiu tokią informaciją. Šiuo metu Lietuvoje vienam gyventojui tenka po 13,5 litro spirito.Į tai įeina visi alkoholiniai gėrimai perskaičiuoti į gryno spirito kiekį.Šalyje ,kur alkoholio sunaudojama daugiau kaip 5 litrai vienam gyventojui,skaitoma ta šalis pasukusi degradacijos keliu.Galiu ir paguosti... Rusijoje vienam gyventojui tenka jau virš 20 litrų gryno spirito . Mums dar toloka iki... tokio lygio. Bet pamąstykime apie tai ,kad Rusijoje jau kas penktas kūdikis gimsta apsigimęs.Rusų vyrų gyvenimo vidurkis nebesiekia 57 metų.
Pavyzdžiu galėtų būti kiniečiai, pas juos išgeriamo spirito kiekis per metus tesudaro ne daugiau 0,2 litro.

Dar pamąstymui galima pridurti, kad ne kiekvienas žmogus geria ir kad moterys geria mažiau, tai manau eiliniam mėgstančiam švęsti vyrui gautume kokius 25 l/ metus tikrai, o moteriai kokius 6.

Kaip greit bėga laikas.Net nepamatai ir dienos nebėra.Ką tik atrodo žiema buvo... Gerdamas sekančios dienos nelaukdavau , žinodavau ,kad ji bus labai klaiki prabudus, nors tą mintį nusstumdavau kuo toliau.Juk išgėrus viskas lyg ir normos ribose atrodydavo... Esant blaiviam atsiranda papildomo laisvo laiko , kurį pasiglemždavo alkoholis... O jį būtina išnaudoti. Kitaip neturėjimas ką veikt ,vėl gali pastūmėt į tą patį alkoholizmą. Veiksmingiausia yra bendrauti su panašaus likimo žmonėmis. Pasidalinti savo sunkumais savo patirtimi, savais džiaugsmais...

Labas,nezinau kur kreiptis,tai gal cia sulauksiu patarimu.Su vyru kartu mazdaug 8 metai,beveik trys is ju vede.Beveik visa ta laika gyvenam ne lietuvoje ir visai gerai sutarem.Viskas prasidejo mazdaug pries du metus.Laukiausi vaikelio ir likus mazdaug menesiui iki gimdymo isvykau i lietuva,gimdyti,palikau ji viena,tada ir pastebejau,kad kazkas ne taip,kiekviena vakara gaudavau jo zinute su palinkejimu labos nakties,o tuose zinutese milijonai klaidu,vos suprasdavau ka norejo parasyt,suprsdavau kad jis girtas.Gryzau atgal i angllija,kai mazylei jau buvo menuo.Is pradziu gerdavo alu savaitgaliais,ir ne po kelias,o visad parsinezdavo po 6 veliau jau po 8 skarbonkes,priekaistaudavau del to,tai jis isigudrino parsinesti kelias,o kitas paslepti nuo manes.Veliau ir is darbo pradejo gryzineti isgeres,ir kuo tolyn tuo blogyn.Daznai budavom susipyke,miegodavom atskiruose kambariuose,jam gal net ir geriau del to buvo,niekas neburba,gali sau ramiai gerti aluti.Jo pasiaiskinimai buvo,kad cia nieko blogo,kad geria tik alu,kad niekad niekur neina,ir kad po darbo su bendradarbiais atsigerti nera nieko blogo.Susitaikydavau,bet kita savaite vel tas pats.Mazdaug pries tris menesius pasakiau jam,kad matau,jog jis turi problemu,kad cia jau nebe siaip atsigerimas alucio savaitgali,pasakiau kad noriu skirybu,tada jis pazadejo,kad irodys,jog neturi jokiu problemu,kad jei nenori gali nebegerti,susitarem kad tris menesius negers nei laso.Sutikau.Ir taip ir buvo,tris mensius negere nei laso,kai gryzdavo is darbo is pradziu vis uostydavau,gal uzuosiu ta slykstu kvapa,bet jis atlaike.Net patikejau kad gal tikrai cia as prisigalvojau,nera jis alkoholikas,nes taip lengvai gali sustoti.Po triju menesiu pirma savaitgali saikingai atsigere alaus,po to visa savaite gryzdavo blaivas,o nuo antros savaite vel viskas is pradziu,vel is darbo gryzta su kvapu,vel pilni namai prislepti skarbonkiu.Praita pirmadieni prisieke kad jam seima svarbiau,kad niekad nebemeluos,negrys is darbo isgeres.O siastadieni,susiruosem eiti i restorana,uzsisakem staliuka,pasipuosiau,o tas gryzta vel su kvapu is darbo,nebezinau ka daryti.Jis nemato kad turi problemu,sako as ji alkocholiku noriu paverst,nes jis tik alu geria..Taip noriu susirinkt daiktus ir isvykt is sios salies atgal i lietuva,bet vis gaila griauti seima.Jis geras vyras,ramus,myli dukryte,nesivalkioja,bet matau kad nebegali gyventi be savo alaus.Cia anglijoj esam vieni,be artimuju,niekam nepasakojau,kas vyksta,nes tiek jo tiek mano seimos laiko ji geriausiu vyru..ka man daryti....

lauryte27,tu papasakojai ištraukėlę iš mano gyvenimo. Taip tai tikra tiesa taip panašiai buvo .Aš prižadėdavau kurį laika negerti ir negerdavau.Alkoholikų gyvenimo istorijos yra panašios tuo, kad juo tampama pamažu , nuo alaus , šampano ar kitų gėrimų nuo nedidelių dozių, nuo nekaltų išgėrimų. Man patiko išgėrinit ,su metais vis daugiau prisirišdavau prie gėrimų,buvo skanu ,gerai jausdavausi...
Prižadėdavau negert kitiems , bet ne sau. Kitiems lengviausia pažadėt.Mintyse galvodavau -koks kieno reikalas gėriau ir gersiu.Ligos simptomus, kaip alkoholizmo , visuomet greičiausia pastebi šeimos artimieji, žmonės su kuriais dugiau bendrauji. Peržengti tą slensti ir pasakyti ,kad esu alkoholikas , man prireikė daug metų.
Vienintelė pagalba gali kol kas suteikti tik pati.Pamažu reiktu kalbomis tau mandagiai paaiškinti kas yra alkoholizmas, kad tai liga neišgydoma, nėra jokiu vaistų.Pabandyk mandagiai , kad ir po truputi paskaityti iš šios temos paskaityti žinučių. Pabandyk paskaityti alkoholikų istorijų iš diskusijų www.ne-gerk.com

Nuliudinot mane,kai paraset kad nupasakojau istrauka is jusu gyvenimo,vis dar truputi tikejausi,kad gal tikrai cia as viska issigalvojau.Beje aciu uz nuoroda i puslapi ne-gert,net keista skaityti kiek daug panasiu istoriju..Noreciau,kad mano vyras apsilankytu siame puslapyje,paskaitytu kitu istorijas,bet bet koks mano uzsiminimas apie tai kad jis turi problemu del gerimo,baigiasi pykciais,sako kad as nesu maciusi tikro alkoholiko,kad alkoholikai neina i darba,pinigus nesa ne namo,o prageria,kad jie geria ne alu o degtine ir kad jie negali sustoti kada nori...Dabar vel jau savaite negeria,prase kad duociau jam sansa,kad nori parodyti,jog gali buti kitos,sutikau,bet jau nebesitikiu,kad ilgam pasikeis,gal ir stengsis,bet turbut kol pats neprisipazins sau,kad nebemoka saikingai isgerti,tol nieko nebus

o mes su vyru jau 6 metus nieko nevartojom, net per sventes, per vaiku gimtadienius, per Naujuosius-absoliuciai nieko, net sampano..As kiek save prisimenu, negalejau rasti man patinkanti svaigala visi buvo kartus, neskanus, tai nusprendziau taip: kam gerti jeigu neskanu, kam save kankinti vien del to, kad nori palaikyti kompanija. paskui pastebejau, kad ir vyras labai jau pradejo rinktis ir skaityti ka geria. Galiausiai jis atrodo i-nete profesoriaus Zdanovo lekcijas apie alkoholi, rukyma ir t.t., nes tas profesorius pats laikosi sveikos gyvensenos. Ziurejom jo lekcijas on-line isizioje, jis pasakoja nuo pat pradziu-nuo visos chemijos ir baigia psihologija. kam bus idomu, paieskot, tik lekcijos rusu kalba. tai tokio kurso paveikti isvis atsisakem gerti, nes mes Siaurinej Europoj gyvenantys neturim kazkokio fermento, kuri turi italai, ispanai. todel tie vyna gali gerti tris kartus per diena, ju tokia prigimtis, o mes po tokiu kiekiu greitai nusigeriam. tai vat, mus psihologiskai labai paveike.

lauryte27,aš nenorėjau nuliūdinti, bet tai reali tiesa.Visi išgėrimai pradžioje būna nekalti, retkarčiais alutis ir t.t. Žinoma niekaip neprisipažinau ir aš , kad kažkokių problemų turiu.Visuomet galiu ir negert. bet ta norą negert vis tankiau perimdavo viršų ,kodėl neišgert alaus...Istorijos skirtingos, finalas tas pats -alkoholikas...
Dukart*mama,nesvarbu kokiais metodais ,bet pagrindas pačiam turėt norą likti blaiviam.Džiugu , kad pasukot tokiu keliu.Juk be alkoholio puiku gyvent.

tik yra vienas minusas, nezinau ar jis kaip nors susijes su negerimu, nerandu budo kaip greitai nuimti stresa, juk ji praktiskai visi patiriam. tai vat, kitiems padeda taurele ir pasimirsta dienos problemos, o kai nera taureles...ka daryti? protingi zmones pataria melstis arba medituoti. vyrui padeda malda, medituoti ne vienas nemokam. kartais padeda siltas dusas man, bet jauciu reikia ieskoti ir bandyti kita dvasyni, psichologini buda.
Metodai tikrai nesvarbus, reikia saves pagaileti, savo kuno, savo sveikatos, kepenu, smegenu, surasti dziaugsma, uzsiemima, bendraminciu...
Linkiu visiems turintiems problemu pripazinti ta fakta ir surasti savyje jegu nugaleti ta yda, nes pacios senelis isejo is gyvenimo butent del sitos ligos, gaila kad tuo metu buvau maza ir niekuo negalejau jam padeti. nors vargu ar tokiems zmonems isvis galima padeti, jei jie patys to nenori

Sveikos, Damos, turiu konkretų klausimą, gal kuri žinos atsakymą. Kur Lietuvoje sėkmingai gydomas alkoholizmas akupunktūros metodu?

Dukart*mama,pagrindas yra ne kaip nuimt stresą , o išmokti jo išvengti.Juk kai gerai apmąstai kiekvieną praeitą stresinę situaciją pamatai , kad daugumoje aš pats prisidedu prie jos paaštrinimo.Pagrindas reik išmokt išklausyt kitą žmogų,kad ir duot išsirėkt po pertraukėlės mandagiai paklaust ar jau baigėt, jei ne tai dar galite pratęsti...Tai yra veiksminga ir pats sau nuotaiką pakeli.Dar esu bandęs pašnekovą palikt koliojantis ir pasakiau , kad pasikalbėt ateisiu po 10 min. Po 10 min . jau juokėsi...
Padeda nuoširdus bendravimas.Pokalbiuose apie save išryškini pasitikėjimą žmogaus su kuriuo bendrauji.
Chater, kiekvienas gydymas bus veiksmingas , jei žmogus tai darys savanoriškai
.

Tai kalba ir eina apie savanorišką gydymąsi,bet jei žmogus itin pasitiki būtent akupunktūra, tai ieškau jos specialistų.