Dėmesio!! Keičiasi užsiėmimų vieta! Kviečiame į pilates užsiėmimus Savanorių pr. 46, Saules gimnazijoje. Užsiėmimai vyksta kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį nuo 19 iki 20 val. Kaina tik 60 lt mėnesiui! Pilates - treniruočių metodas, jungiantis įvairius rytų (taiči, joga) ir vakarų kultūrų metodus, skirtas lavinti giliuosius kūno raumenis. Pilates užsiėmimais gerinamas sąnarių paslankumas, raiščių elastingumas, raumenų balansas, ugdoma koordinacija bei ištvermė. Pilates taip pat tinkamas pasirinkimas norint mažinti antsvorį bei padailinti kūno linijas.
